啤酒的好处（喝干啤酒的好处）

彩虹养生网精选：

• 1
  、常喝啤酒的好处与坏处
• 2、喝啤酒有什么好处和坏处
• 3 、喝啤酒的好处和坏处
• 4
  、啤酒的好处和坏处
• 5、喝啤酒都有哪些好处和坏处?是利大于弊还是弊大于利?

常喝啤酒的好处与坏处

1 、喝啤酒的好处 1．保护心脏
。意大利研究发现
，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于4罐 。2．有益大脑和记忆
。美国研究发现 ，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒
，有助提高测试成绩。3．预防2型糖尿病 。

2
、\x0d\x0a喝啤酒利尿，还可以促进血液循环 ，有利于新陈代谢
。\x0d\x0a啤酒可以减肥
，绝对不是一家之言，科学家有过研究。

3、这是因为饮酒时尿道括约肌会对膀胱中的尿液起到封存作用 。酒精会扰乱人体对水分的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍需求量 ，因为大脑和肾脏会实时协同工作
，来保持体内液体的流动，大脑会生成抗利尿激素 ，它能阻止人排出小便
。当饮酒时
，大脑所生成的抗利尿激素就不那么足量了，未达到理想的控制排尿状态。

喝啤酒有什么好处和坏处

喝啤酒的好处 1．保护心脏 。意大利研究发现 ，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%
。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于4罐。2．有益大脑和记忆 。美国研究发现
，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒，有助提高测试成绩。3．预防2型糖尿病
。

好处：啤酒中的有机酸具有清心提神的作用 ，适度饮用可以刺激神经
，减少过度兴奋和紧张情绪，促进肌肉松弛。坏处：喝啤酒可能会损伤胃 ，如果喝酒太多或者喝得太急
，有可能会导致胃出血或胃黏膜溃疡的发生，也可能导致慢性胃炎 、胃病的发生 。

喝啤酒的好处：喝啤酒有健脾的功效 ，很多朋友将啤酒作为日常酒品甚至是代替饮料
，因为啤酒的酒精度不高，喝几瓶也不会醉；喝啤酒有开胃的功效
。因为啤酒中含有二氧化碳 ，应用时有一股清凉的感觉
，可促进食欲；喝啤酒有利尿的功效。

喝啤酒的坏处啤酒容易让人产生酒精依赖性，如果没有好好控制饮用量 ，可能会发展成为酗酒 。啤酒含有较多的营养成分与热量，而它的营养成分大部分都能被机体所吸收
，所以经常喝啤酒容易造成脂肪的堆积，引起脂肪肝
。

一： 喝啤酒的好处：啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究 ，啤酒含有4%的酒精
，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化 ，促进食欲 。

喝啤酒的好处和坏处

1
、喝啤酒的好处 1．保护心脏
。意大利研究发现
，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升），相当于4罐 。2．有益大脑和记忆
。美国研究发现 ，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒
，有助提高测试成绩。3．预防2型糖尿病 。

2、好处：啤酒中的有机酸具有清心提神的作用，适度饮用可以刺激神经 ，减少过度兴奋和紧张情绪
，促进肌肉松弛。坏处：喝啤酒可能会损伤胃，如果喝酒太多或者喝得太急 ，有可能会导致胃出血或胃黏膜溃疡的发生，也可能导致慢性胃炎 、胃病的发生
。

3
、能够起到补充维生素和清凉解渴效果
，同时还能够起到开胃和预防癌症作用，啤酒里面微量元素非常丰富 ，适当喝啤酒还能够起到利尿以及促进新陈代谢
，还可以促进血液循环。对于患有糖尿病以及高血压患者避免喝啤酒，不能在空腹的时候喝啤酒 ，对于胃黏膜会造成损伤 。

4、六是护眼
。啤酒含大量维生素B族
，特别是维生素B12 维生素B2（核黄素）。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处 。维生素B2对保护视力有重要作用
。七是减肥。啤酒能起到很好的减肥效果 。因为啤酒中含有非常少的钠 、蛋白质和钙，不含脂肪和胆固醇
。对抑制体形的过快增长非常有效。

5、喝啤酒的好处：喝啤酒有健脾的功效 ，很多朋友将啤酒作为日常酒品甚至是代替饮料
，因为啤酒的酒精度不高，喝几瓶也不会醉；喝啤酒有开胃的功效 。因为啤酒中含有二氧化碳 ，应用时有一股清凉的感觉
，可促进食欲；喝啤酒有利尿的功效
。

啤酒的好处和坏处

1
、喝啤酒的好处 1．保护心脏。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42% 。但每天喝啤酒应不超过1品脱（约473毫升） ，相当于4罐。2．有益大脑和记忆
。美国研究发现，参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒
，有助提高测试成绩▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。3．预防2型糖尿病 。

2、六是护眼
。啤酒含大量维生素B族，特别是维生素B12 维生素B2（核黄素）。维生素B12对抗贫血和调节大脑中枢神经代谢机制有一定好处 。维生素B2对保护视力有重要作用
。七是减肥。啤酒能起到很好的减肥效果 。因为啤酒中含有非常少的钠 、蛋白质和钙 ，不含脂肪和胆固醇
。对抑制体形的过快增长非常有效。

3
、好处：啤酒含有丰富的糖类、维生素 、氨基酸
、无机盐和多种微量元素等营养成分
，称为“液体面包
”，适量饮用 ，增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍效果 。坏处：胃肠炎
。大量饮用啤酒
，使胃黏膜受损，造成胃炎和消化性溃疡 ，出现上腹不适 、食欲不振
、腹胀和反酸等症状。癌症 。

4、在喝啤酒的好处中
，除了以上介绍到的喝啤酒的好处之外，适量饮用啤酒还具有着减肥 、降低糖尿病
、强化骨骼的好处。过度饮用啤酒的坏处：胃肠炎：大量饮用啤酒会造成胃粘膜受损 ，最终导致胃炎和消化性溃疡的出现
。过度饮用啤酒还会出现商服不适
，食欲不佳，腹胀的情况。

5、啤酒喝得少就是利大于弊 ，啤酒喝得多，就是弊大于利 。喝啤酒的好处和坏处主要有以下几方面
。好处在于清凉解渴。很多人在夏天的时候喜欢喝啤酒
，特别是冰镇的啤酒，清凉解渴 ，喝起来非常的爽 。事实上啤酒还具有提神的作用
，适量的喝啤酒能够刺激神经，让自己感觉更开心
。这是大家喝啤酒最直接的好处。

6 、啤酒的利尿作用可用于治疗小便赤黄等疾病 。\x0d\x0a\x0d\x0a⑵、啤酒具有促进胃液分泌作用
。促进胃液分泌作用主要是由酒精 ，及来自原料中所含单宁等物质产生。当饮用啤酒时
，促进了胃幽门粘膜中胃泌激素的分泌，再加上二氧化碳▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍气体的刺激 ，以致起到胃液分泌的功能
，从而起到了增加食欲的作用 。

喝啤酒都有哪些好处和坏处?是利大于弊还是弊大于利?

坏处：如果长时间过量饮用啤酒，会导致人体内能量过多 ，脂肪堆积
，从而引发肥胖，还会影响肝脏肾脏的健康 ，对血心血管也有一定的影响
。啤酒中也含有酒精的成分，可以麻痹神经
，从而降低大脑反应速度，还会降低人的食欲。

啤酒 ，毋庸置疑也是酒
，饮用后弊大于利 。适当的 健康 饮用，希望别由于喝啤酒给您带来烦恼。在我们欢畅之时 ，啤酒可以助兴
，但越来越多人觉得啤酒对人身体百害而无一利
。啤酒是由麦芽加工而成，由 充饥 的效果 ，因此啤酒被称为“液体面包”。

喝煮啤酒对身体有利 。煮啤酒
，它的味道奇特，具有调整脾胃
、冬季进补的功能
。啤酒饮用温度有要求 建议啤酒的饮用温度以10~15℃左右比较合适。淡色啤酒适宜于温度低些饮用 ，浓色啤酒和黑啤酒适合于稍高些温度饮用 。

少量饮酒会对大脑产生不利影响 美国科学家公布的一项研究结果也表明
，无论是轻度还是中度饮酒，都不能避免对这些人的大脑产生不利的影响
。一周饮酒量在1～6杯之间的人被视为轻度饮酒者 ，中度饮酒者则是一周饮酒7杯以上。根据磁共振成像检查的结果，轻度和中度饮酒者在饮酒后的确会引起脑量的萎缩 。

酒精有利尿作用
，能将盐分随尿排出
。为补充体内盐分的损失，饮酒后的翌日清晨 ，最好喝一杯淡盐水。由于酒本身的利尿作用
，加之菜肴中的盐分增加了血液浓度，所以酒后易产生渴感 。这时一杯接一杯地饮水 ，对肝脏也不利
。

患者酒后会抑制心脏功能
，所以锻炼时往往氧气得不到足够的供应，使肌肉产生乳酸 ，引起肌肉疲劳的现象。酒精还会加速乳酸的产生和积累
，减慢乳酸的消除，不利于身体的恢复 ，并且影响肌肉的生长
，所以在健身前后都不要喝酒 。酒精可以促使肌肉疲劳，影响肌肉的生长和恢复。