宝宝几个月可以添加辅食（宝宝几个月可以添加辅食调味料）

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• 1 、宝宝几个月开始吃辅食比较好?吃什么辅食好?

宝宝几个月开始吃辅食比较好?吃什么辅食好?

婴儿一般4-6个月开始添加辅食，具体要看婴儿胃肠道的情况 ，如果宝宝消化吸收功能比较好
，4个月就可以添加辅食。首先一般添加蛋黄，逐渐的可以添加米粥
、米汤、红薯粥 、燕麦粥、青菜汤
、肉泥、鱼松 、肉松
、米粉等辅食 。

~7个月时可吃肉末、肝泥 、鱼泥
、饼干、香蕉 、豆腐
、动物血等
。8~9个月后逐渐吃煮鸡蛋、软饭 、面条
、馄饨、饺子 、鸡蛋饼、碎肉
、碎菜等。添加辅食可与喂奶时间合并在一起 ，可先吃饭后吃奶，到6~7个月后可在2次喂奶之间吃饭
，并逐渐减少每天喂奶的次数 。

宝宝添加辅食最好按照时间段来解决，宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食 ，但由于宝宝消化系统发育的特点
，辅食添加需要遵循由少到多、由稀到浓的原则，一开始最好先添加果汁 、菜汁 ，宝宝适应后再开始添加米汤
、蛋黄等。先从低过敏、淡口味的食物开始尝试
。

添加辅食 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主
， 4个月以下的宝宝还不太适合吃辅食，所以最好是从4个月大开始添加。4-6个月：宝宝可以吃米糊（粉） ，及补充含铁高的食物
，如蛋黄 。4个月刚添加，要以米粉为主 ，因为米粉冲起来比较稀
，易于宝宝吸收
。