婴儿辅食添加时间表（婴儿辅食添加时间表及食谱图）

彩虹养生网精选：

• 1 、12个月宝宝辅食时间表
• 2
  、一岁宝宝辅食时间
• 3、宝宝可以吃辅食时,能断掉牛奶和母乳吗?

12个月宝宝辅食时间表

1 、宝宝6个月后 ，需要添加辅食来满足宝宝不断增长的营养需求 。但是
，新手妈妈们常常会感到困惑和焦虑，不知道如何开始？其实 ，辅食的添加顺序是有一定规律的
。宝宝的第一口米粉食物是高铁米粉
，因为米粉口感细腻，易于消化 ，而且可以帮助宝宝逐渐适应新的口感。

2
、婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加
，从少到多，从稀到稠 ，从简单到复杂的原则 。4~6个月时给孩子添加米粉，米油等；6~8个月时建议给孩子添加蔬菜泥
，水果泥，动物的肝脏泥等；7~9个月时给孩子添加切碎的肉末 ，蔬菜
，水果等；11~12个月时，可以给孩子添加小块的食物饼干、红萝卜丁 、土豆丁等
。

3
、-10个月 经过之前的铺垫宝宝已经开始接受辅食 ，再加上它已经开始长牙齿
，因此能慢慢接受些食物，可以给他准备鸡蛋羹、软粥的等食物 ，一天喂两顿辅食比较力量
，分别选择在上午跟下午的时间段。

一岁宝宝辅食时间

1 、宝宝十个月就可以开始吃饭 。婴儿在6个月之后可以添加辅食
。可以根据孩子的身体状况选择辅食。在刚开始添加的时候，主要是以高铁米粉为主 ，其次可以循序渐进的添加一些颗粒面、水果泥以及蔬菜泥等等 。在给孩子添加辅食的时候
，必须要由细到粗，由软到硬。

2
、通常4-6个月的婴儿可以开始添加辅食
。纯母▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍乳喂养的婴儿建议6个月后添加辅食 ，而非纯母乳喂养的婴儿建议4个月后再添加辅食。婴儿添加辅食的时间除了与是否为纯母乳喂养有关外，还与婴儿的消化吸收功能有关 。若添加辅食后
，宝宝的大便性状未明显改变，则说明可以开始添加辅食 ，量需由少到多逐渐增加
。

3、一岁▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍多的宝宝可以一天添加2~3次辅食左右。一岁宝宝添加辅食的时间一岁多的宝宝添加辅食的时间的话
，可以建议早中晚给孩子添加三次吃辅食的话，这个年龄段接近大人的食品比如可以多吃一些稀饭 ，面条米粉以及蔬菜泥水果泥
，吃一些比较容易消化吸收的食物 。

4 、婴儿辅食的添加需要遵循逐一添加，从少到多 ，从稀到稠
，从简单到复杂的原则
。4~6个月时给孩子添加米粉，米油等；6~8个月时建议给孩子添加蔬菜泥 ，水果泥
，动物的肝脏泥等；7~9个月时给孩子添加切碎的肉末，蔬菜 ，水果等；11~12个月时，可以给孩子添加小块的食物饼干
、红萝卜丁、土豆丁等。

5 、一般情况来说宝宝添加辅食时间是足月（4~6个月）宝宝
，这时候添加辅食的原因有3个：随着孩子月龄的增长，身高体重在快速增长 ，母乳或是配方奶的营养已经无法满足孩子成长的需求了 。如维生素C
、维生素D及铁等均含量不足
，不及时添加会造成营养缺乏症
。因此从新生儿开始即要考虑加用辅助食品。

6、岁宝宝饮食还需要多多注意，那么1岁宝宝食谱一日三餐有哪些呢？上午：6：00母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶200毫升 ，菜泥30克 。8：00喂磨牙食品/小点心若干
，菜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍汤/肉汤100～120毫升，水果1～3片
。10：00喂粥一小碗（加肉松 、菜泥
、菜末等） ，鸡蛋半个
，饼干2块/馒头一小块。

宝宝可以吃辅食时,能断掉牛奶和母乳吗?

1、结语宝爸宝妈不能在宝宝添加辅食后立即把奶粉断掉，一岁以前 ，奶粉仍然是宝宝的主食
，等宝宝满三岁以后，宝爸宝妈才能给宝宝断奶粉 。

2 、当然可以啊。首先 ，不要相信什么母乳到几个月之后就没营养的说法，母乳永远都是最有营养的
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍在母乳正常的情况下，如妈妈不生病
、奶水充足 ，完全可以喂到1岁再断
。不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子
，在8个月时每天的奶量（700~800毫升）仍不变。

3、少吃母乳，多吃牛奶 。开始断奶时 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，可以每天都给宝宝喝一些配方奶
，也可以喝新鲜的全脂牛奶
。尽量多鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳 ，妈妈不该拒绝他。妈妈也可以为宝宝做一些辅食的准备 。断掉临睡前的喂奶和夜奶
。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。

4 、首先
，最好是在宝宝添加了辅食之后 。宝宝能接触到更多可口的食物，就不会那么依恋母乳
。而且 ，尽量选择蔬菜瓜果成熟的秋天
，宝宝可以吃的食物多。辅食可以多做一些花样，引起宝宝的食欲 。小宝宝的辅食可以从1/4个蛋黄开始 ，还可以将肉和菜都弄成很细很细的泥状给孩子吃
。