宝宝几个月可以添加辅食（宝宝几个月可以添加辅食面条）

彩虹养生网精选：

• 1
  、宝宝几个月开始吃辅食比较好?吃什么辅食好?
• 2、应该几个月给宝宝添加米糊?要注意什么问题呢?
• 3 、四个多月宝宝添加辅食指南
• 4
  、新生儿几个月可以添加辅食?该如何进行添加?

宝宝几个月开始吃辅食比较好?吃什么辅食好?

一般来讲，宝宝从四个月开始 ，除了母乳或牛奶
，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍果泥 、香蕉泥等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁
、钙等已基本耗尽 ，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要 。因此需要添加一些含铁、钙 、维生素丰富的食物
。

~7个月时可吃肉末
、肝泥、鱼泥 、饼干
、香蕉、豆腐 、动物血等。8~9个月后逐渐吃煮鸡蛋、软饭
、面条、馄饨 、饺子
、鸡蛋饼、碎肉 、碎菜等 。添加辅食可与喂奶时间合并在一起
，可先吃饭后吃奶，到6~7个月后可在2次喂奶之间吃饭 ，并逐渐减少每天喂奶的次数
。

宝宝添加辅食最好按照时间段来解决
，宝宝满四个月后可以逐渐开始添加辅食，但由于宝宝消化系统发育的特点 ，辅食添加需要遵循由少到多
、由稀到浓的原则
，一开始最好先添加果汁、菜汁，宝宝适应后再开始添加米汤 、蛋黄等。先从低过敏
、淡口味的食物开始尝试 。

应该几个月给宝宝添加米糊?要注意什么问题呢?

1、最早的4个半月可以开始添加 ，先从流质食物添加起，最好是米粉
，谷物类的食物最安全不会引起过敏，再添加糊状食物 ，鸡蛋糕 、米糊
、胡萝卜泥、土豆泥等
，6个月以内的宝宝可以尝试各种原汁原味的食物，但都以品尝为主 ，不要求宝宝真的吃多少
，主要锻炼宝宝的吞咽能力，长大了也不会挑食
。

2 、宝宝是否有吃不饱的表现比如说宝宝原来能一夜睡到天亮 ，现在却经常半夜哭闹
，或者睡眠时间越来越短；每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态 ，一会儿就哭
，一会儿就想吃。当宝宝在6个月前后出现生长加速期时，是开始▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍添加辅食的最佳时机 。

3、第一点：不要给宝宝吃没有营养的自制米糊 给宝宝吃的东西 ，家长们都希望是最健康的，这种观念没错
，但自制米糊没有什么营养，更没有含量高的铁元素 ，若给刚吃辅食的宝宝吃
，会影响宝宝的生长发育，耽误长个子
。

4
、个月 4个月开始添加糊状如果母乳够得话可以到6个月时再添加 大多数宝宝在六个月前不需要额外添加辅食（早产儿.乳房炎▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍症等除外） ，只靠母乳即可满足营养所需
，并且在此前宝宝的肠胃消化功能还不健全，还无法充分消化普通食物 ，过早添加反而会增加肠胃负担
，引起消化不良.腹泻等。

四个多月宝宝添加辅食指南

1、-6个月是宝宝刚开始接触辅食的阶段，最好以味道清淡的食物开始尝试 ，需要看宝宝的发育状况
，改变食物的种类和硬度 。不容易引起宝宝过敏的米汤，是比较适合让宝宝尝试的第一次主食类辅食。清新小米糊 食材：大米15克
。做法：大米洗净 ，用温水浸泡2个小时。

2 、做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥
，加入适量开水或配方奶调匀即可 。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3
。功效：补充宝宝逐渐缺失的铁 ，蛋黄中的铁含量高
，同时维生素A
、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。

3、一般先开始增加大米粥 、小米弱
、面糊，把大米或小米熬得很粘 ，先喂上面的粘▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍粥；几天以后再逐步喂下面的米粒 。1～2周以后
，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄 ，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿；几天以后增加到半个
，逐步增加到1个
。婴儿在适应大米粥、小米粥 、面糊
、鸡蛋黄以后，可增加菜泥、水果泥。

新生儿几个月可以添加辅食?该如何进行添加?

1 、个月内每日添加一顿辅食就够了 。6个月后 ，可以在傍晚6点左右（即6点多
，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶 ，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了
。米粉就当作一顿主食
，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。

2
、一般情况来说宝宝添加辅食时间是足月（4~6个月）宝宝，这时候添加辅食的原因有3个：随着孩子月龄的增长 ，身高体重在快速增长
，母乳或是配方奶的营养已经无法满足孩子成长的需求了 。如维生素C、维生素D及铁等均含量不足，不及时添加会造成营养缺乏症
。因此从新生儿开始即要考虑加用辅助食品。

3 、根据宝宝的身体状况 ，4-6个月可以添加辅食：最初添加辅食可以吃蛋黄泥和米粉 。蛋黄泥制作方法：鲜鸡蛋一个
，放入锅中，煮开八分钟 ，取蛋黄按需要分割分量
，用奶或水搅拌成糊状。

4、综上所述，6个月后给宝宝添加辅食是最好的 ，但如前所述
，由于每个孩子的发育状况和对食物的口味存在个体差异，添加辅食的时间可以根据孩子可以添加辅食的一些信号来决定 ，一般最早不早于4个月，最晚不晚于8个月
。