火龙果吃法（8个月宝宝火龙果吃法）

彩虹养生网精选：

• 1 、火龙果做辅食怎么做好吃
• 2
  、火龙果的吃法
• 3、火龙果能烫着吃吗?
• 4 、释迦火龙果怎么吃

火龙果做辅食怎么做好吃

1、火龙果去皮切块打成汁，去渣留汁 。用火龙果汁和面 ，制成蝴蝶结状的面条
。将做好的火龙果蝴蝶面放入锅中煮至熟透。适合宝宝月龄：8个月以上 火龙果饺子 食材：火龙果半个
，面粉适量，芹菜
、猪里脊肉、盐 、葱各少量 。做法：火龙果果肉压碎加入面粉 ，揉成面团。

2
、火龙果葡萄泥 材料：火龙果 、葡萄 1 洗好的火龙果切去头尾，切成瓣
，去皮，再切成小块
。2 取榨汁机 ，选择搅拌刀座组合。3 倒入备好的火龙果 、葡萄 。4 盖上盖
，选择“榨汁”功能，榨成果泥
。5 断电后将果泥倒出即可。

3
、面粉适量 步骤： 将火龙果去皮切成小块 ，用搅拌机打成泥状备用 。 将山药去皮切成小块
，蒸熟后捣成泥状备用
。 在一个大碗中打入一个鸡蛋，加入适量的面粉和水 ，搅拌均匀成面糊。 将火龙果泥和山药泥混合在一起
，搅拌均匀 。

火龙果的吃法

1、做法一 用料：火龙果1个 、芒果1个
、西米适量、牛奶适量 、白砂糖适量
。牛奶加入白砂糖煮沸，待牛奶冷却之后 ，加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀。火龙果对半切开
，把果肉挖出来，芒果去皮切丁 。用勺子舀到火龙果皮中即可
。火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀 ，放到火龙果外壳里即可。

2
、火龙果的吃法：榨汁、做沙拉 、蘸蜂蜜食用、炸火龙果 。榨汁 将火龙果去皮，切成小块或小丁
，放入榨汁机中，可以留少许做好后放在果汁上面；榨汁机中加入白糖和开水；启动榨汁机 ，停止工作后倒出果汁
，把小丁加入果汁中就可以了。做沙拉 火龙果可以和很多水果一起吃，做成沙拉酱是不错的选择
。

3
、碗中加入蛋黄、细砂糖 ，搅拌均匀后
，隔热水加热，使蛋黄变熟变浅。加入牛奶混合均匀 ，晾凉后再使用 。火龙果切皮切块
，碾成果泥
。火龙果泥 、牛奶蛋黄液
、淡奶油同入冰淇淋装料桶中，搅拌扇叶在装料前或者装料后安装均可 ，将冰淇淋桶安放进冰淇淋机中。

4、[做法]02020202火龙果开边取出果肉切成小块
，鸡丝米粉放热水中煮熟捞出，置碗中 。

火龙果能烫着吃吗?

1 、可以加热了吃 ，吃火龙果加热可以避免冰冷造成肠胃不适，但是用水煮
、火烤的方式都不可取
，这样会导致火龙果的营养被破坏，最好的方法就是利用温水浸泡 ，例如用一个锅加入一些水
，下面开小火将水温控制在30摄氏度左右，把火龙果浸泡其中 ，不仅可以很好的加热
，而且也不会破坏其中的营养
。

2、能吃。主料：火龙果半个 、汤丸8粒 辅料：水适量
、糖适量 步骤一：火龙果半个 。步骤二：火龙果去皮切块
。步骤三：锅中煮开水倒入汤丸▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。步骤四：将汤丸煮至全都浮起来，就将汤丸捞起沥干 。步骤五：换过清水煮开 ，再倒入汤丸、火龙果和糖
，煮至汤融化就行了
。步骤六：成品。

3 、火龙果是能够加热吃的，但是也要讲究方法 。火龙果加热吃温度最好在七十度以下。如果加热的温度太高的话 ，就会导致花青素以及维他命C流失
，火龙果也就会失去原有的价值
。

4
、火龙果是可以加热吃的，但是加热的温度不可以提高 ，要控制在70度以下▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。如果加热温度过高的话，它所含的营养成分就会流失 。可以通过浸泡热水加热
，也可以用蒸的方式来加热
。想要剥掉它的外皮也很容易，直接切掉两端部分 ，然后从果皮中间划一刀
，小心把皮揭下来就行。

5、火龙果是可以生吃的，不用开水烫一下 ，虽然没有危害
，但是营养成分会被高温破坏 。

释迦火龙果怎么吃

释迦火龙果吃法如下：直接鲜食 释迦是一种可以直接鲜食的水果，特别是那些熟透变软的释迦 ，可以用清水洗净外皮以后
，把它像切西瓜那样切开，然后直接啃食里面的白色果肉 ，把它的籽吐掉
，果皮留下不吃就可以
。这种吃法能让人们品尝到它原汁原味，能最大限度吸收释迦中含有的营养成分。

释迦火龙果吃法释迦的吃法：软的释迦可以洗净后去掉绿色果皮 ，吃白色的果肉，去掉种子 。释迦也可以榨汁饮用
，还可用于制作水果茶 、水果沙拉等
。火龙果的吃法：火龙果可以剥皮后鲜食，也可以榨汁或制作水果沙拉、甜品等。火龙果内层的紫色果皮可用于凉拌或煲汤 。

释迦火龙果硬的不可以吃 ，还没有熟
。释迦果怎么看熟没熟 生果：成熟之前的释迦果表皮鲜绿色
，用手轻轻一按较硬。熟果：成熟后的释迦果顶端开裂或表皮变黑，用手轻轻一按就有糖分流出表示▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍已经成熟即可食用 。

释迦种子含有黄色干性油 ，可以用来杀虱洗发。恶疮肿痛 叶片磨成粉末可治疗癣疥及做为拔浓剂
。释迦果怎么吃 释迦果炒饭 材料：释迦果1个
、香肠1根、虾仁适量 、笋角适量
、太白粉适量、胡椒粉适量 、青葱花适量
、虾皮适量、鸡粉适量 、米饭适量。