怎么样才能祛斑（怎么样才能祛斑用生姜可以吗）

彩虹养生网精选：

• 1、怎么才能祛斑
• 2 、怎么才能祛斑美白步骤
• 3
  、怎样祛斑点

怎么才能祛斑

祛斑最好的方法就是外调加内养
。介绍几个祛斑最好的方法 方法一：砂糖橄榄油面膜 取适量的砂糖和橄榄油
，将二者混合在一起，像▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍使用洗面奶一样的手法 ，轻轻涂抹在脸上
，并进行按摩，这样可以去除皮肤的角质 ，恢复皮肤的新陈代谢
，长期使用还可以达到缩小毛孔的功效。

红糖面膜去斑，将红糖加水煮至完全溶解 ，待冷却后
，将红糖涂到脸上，抹匀 ，静敷20分钟再用清水洗净
，长时间坚持，色斑就会去除 。柠檬水去斑 ，将柠檬洗净，切片
，倒入杯中，再倒入少许蜂蜜和白开水 ，坚持喝
，就会达到去斑的效果
。

怎么样才能祛斑？每天睡前或者早上起来喝半斤牛奶，同时剩少许 ，敷在脸上大约20分钟后洗净
，这个需要长期坚持。喝柠檬水，柠檬水不仅是碱性水有利于生体健康 ，还富含维生素C
，利于美白皮肤，所谓的一白遮三丑嘛 。多吃番茄汁或者每天做菜时 ，做一份番茄蛋汤
。

平时可以多吃一些含VC丰富的食物
，比如西红柿、猕猴桃 、橙子等，都对淡斑有效果。如果长时间对着电脑的话 ，建议隔一段时间就洗洗脸， 涂上护肤品
，这样能减少电脑辐射的伤害，对防止雀斑生成也有好处 。

祛斑方法一：生活小窍门巧祛斑 在我们的日常生活中有很多的小窍门就能帮你轻松去除斑点
。如洗脸的时候 ，可在洗脸水中加入1-2汤匙的食醋。也可以每晚溶解一片维生素C和维生素E涂抹在脸上
，第二天清晨再洗净，也能到达到非常假的祛斑功效 。也可以用干净的茄子皮敷脸 ，坚持一段时间后
，斑点会慢慢的淡掉
。

怎么才能祛斑美白步骤

1
、柠檬也是有着美白去黑的作用，像使用柠檬是可以帮助美白的 ，柠檬的美白的作用是很强的
，像可以直接使用柠檬切片后直接贴敷在脸上来帮助美白祛斑。但是要注意柠檬的使用最好是在晚上的时候用，第二天要注意防晒 ，因为柠檬美白有一定的光敏性 。

2、做法：先把玉米粉放入器皿中
，然后再加入纯净水和橄榄油一起搅拌均匀至泥状即可。用法：将搅拌好的面膜均匀的敷在脸部，避开眼部周围和唇部娇嫩的位置 ，大概敷15到20分钟左右 ，用温水清洗干净即可
。效果：这个面膜可以对皮肤有很好的排毒作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，坚持使用可以达到淡化黑色素，美白祛斑的效果。

3 、祛除真皮斑的方法 土豆面膜 土豆中有含有可以溶解皮肤黑▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍色素的物质 ，所以用土豆面膜敷在脸上或者有色斑的皮肤上▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，可以让斑点逐渐淡化，长期敷土豆面膜就能达到祛斑的效果 。晚上睡觉前就可以使用土豆面膜 ，滋润亮白肌肤
，淡化黄褐斑
。洗干净切片敷脸即可。

4
、制作方法：柠檬、香蕉 、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用 ，用榨汁机榨汁
，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状 ，用刷子均匀的涂在脸上
，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净 。蔬菜美白祛斑面膜 制作方法：去1/4根苦瓜 ，与青椒▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯
。

5、做法：每天早上喝一杯柠檬水
，可以排出体内有毒物质，具有▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍天然的美白功效。也可以将柠檬切成片状 ，轻轻地擦拭全身需要美白的肌肤部位 。注意防晒 太阳光中的中波紫外线可使皮肤发红 、产生色斑
，长波紫外线能穿透真皮层，致使皮肤晒黑、老化松弛
。选择适合的防晒霜也是全身美白的重要步骤哦。

6
、白檀香 把10g白檀香捣碎打成汁液 ，参入小米浆（首要煮熟小米
，然后浸泡在冰水中一个礼拜，直到分出白色泡沫就能够过滤了） ，充沛混合后
，黑夜临睡前用温浆水洗面以后悄悄藏，在斑点部位涂上白檀香汁 ，次日起床洗掉 。

怎样祛斑点

白檀香祛斑 把适量的白檀香捣碎磨成汁
，混入小米浆水（小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，直至胜出白色泡沫的时候，过滤即可）
，每晚用温浆水洗脸后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁 ，第二天起来的时候洗干净或是擦去
。

新鲜芦荟美白祛斑 制作方法及功效：新鲜芦荟叶压榨取汁
，涂抹在脸部，可以改善肌肤一些痘痕及粉刺 ，淡化斑点。用普通的压缩面膜浸泡在芦荟汁里面
，经常敷脸，可以感觉皮肤湿润、清爽 ，改善皮肤粗糙现象
，减少细纹，使肌肤更加光泽细嫩 。

祛斑的方法有很多 ，日常生活中也有很多小妙招
，列举六个：柠檬和黄瓜：每年连续作战20天，脸洗净后 ，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁，保持40-50分钟
，然后洗掉，再涂护肤霜 ，增白效果明显。绿叶面膜：绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末
，同一杯酸奶混合，放2-3小时
。一天2-3次把糊状物抹在脸上。