什么是碳水化合物（碳水化合物血糖生成指数）

彩虹养生网精选：

• 1 、什么是碳水化合物?
• 2
  、碳水化合物指的是什么
• 3、什么是碳水化合物
• 4 、碳水化合物是什么
• 5
  、碳水化合物是什么意思
• 6、碳水化合物是什么?

什么是碳水化合物?

碳水化合物指物品成分是碳 、氢、氧三种元素组成 ，并且氢氧比例为2：1
，和水的组成是一样的，被称为碳水化合物 。碳水化合物的食物非常多 ，比如糖类有红糖
、白糖
。冰糖
，人吃的五谷杂粮比如大米、小麦等大多都是碳水化合物。

碳水化合物（carbohydrate）是由碳 、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一 ，和水一样，故称为碳水化合物 。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素
。

碳水化合物是有碳
，氢，氧三种元素组成的 ，由于它所含的氢氧的比例为二比一
，和水一样，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素 。

碳水化合物是由碳
、氢和氧三种元素组成 ，自然界存在最多、具有广谱化学结构和生▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍物功能的有机化合物。由于它所含的氢氧的比例为二比一
，和水一样，故称为碳水化合物 ，它可以为人体提供热能
。食物中的碳水化合物分成人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物。

碳水化合物指的是什么

碳水化合物指物品成分是碳 、氢
、氧三种元素组成
，并且氢氧比例为2：1，和水的组成是一样的 ，被称为碳水化合物 。碳水化合物的食物非常多
，比如糖类有红糖、白糖
。冰糖，人吃的五谷杂粮比如大米 、小麦等大多都是碳水化合物。

碳水化合物的解释[carbohydrate] 一族由碳
、氢和氧组成的中性化合物 。

指的是：主要由碳、氢 、氧所组成的化合物
。碳水化合物（carbohydrate）是由碳
、氢和氧三种元素组成 ，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样
，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素 。

碳水化合物是由碳、氢 、氧三种元素组成的一大类化合物，是自然界存在最汪李铅多 ，分布最广的一类重要的有机化合物
。碳水化合物也称糖类化合物
，葡萄糖、蔗糖
、淀粉。碳水化合物热量，人体吸收能力以及训练者的困好水平是影响体重变化的三大核心因素 。

碳水化合物狭义上是指糖分能量物质 ，为机体提供能量需要
。广义上是指由碳、氢和氧三种元素组成
，自然界存在最多 、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。 由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样 ，故称为碳水化合物 。它可以为人体提供热能。

碳水化合物指的是什么 碳水化合物（carbohydrate）是由碳
、氢和氧三种元素组成
，由于它所含的氢氧的比例一般为二比一，和水一样 ，故也称为碳水
，它是一类由碳、氢和氧所组成的高分子化合物，是自然界存在最多 、分布最广的一类有机化合物
。

什么是碳水化合物

碳水化合物指物品成分是碳
、氢、氧三种元素组成 ，并且氢氧比例为2：1，和水的组成是一样的
，被称为碳水化合物。碳水化合物的食物非常多，比如糖类有红糖 、白糖 。冰糖 ，人吃的五谷杂粮比如大米
、小麦等大多都是碳水化合物
。

碳水化合物的解释[carbohydrate] 一族由碳、氢和氧组成的中性化合物。

碳水化合物（carbohydrate）是由碳 、氢和氧三种元素组成
，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样 ，故称为碳水化▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍合物 。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素
。

碳水化合物是什么

碳水化合物（carbohydrate）是由碳
、氢和氧三▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍种元素组成
，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样 ，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素 。

碳水化合物亦称糖类化合物
，是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物，主要由碳 、氢和氧三种元素组成
。碳水化合物是由碳、氢
、氧三种元素组成的一大类化合物 ，是自然界存在最多
，分布最广的一类重要的有机化合物。碳水化合物也称糖类化合物，葡萄糖、蔗糖 、淀粉 。

碳水化合物的解释[carbohydrate] 一族由碳
、氢和氧组成的中性化合物
。

碳水化合物是一种由碳、氢 、氧▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍组成 ，为人体的热能提供能量的营养素，可以被分为像大米
、小麦这种可吸收利用的
，和胡萝卜、芹菜这种含有纤维素的两类，人体每天需要50～100克的碳水化合物 ，可以通过食用谷物等食物来补充。

碳水化合物是由碳 、氢和氧三种元素组成
，自然界存在最多
、具有广谱化学结构和生物功▁▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍能的有机化合物 。由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样 ，故称为碳水化合物
，它可以为人体提供热能。食物中的碳水化合物分成人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物
。

碳水化合物是什么意思

1、碳水化合物的解释[carbohydrate] 一族由碳 、氢和氧组成的中性化合物。

2
、碳水化合物的意思如下：碳水化合物是一种有机化合物，广泛存在于自然界中 ，是植物和动物体内重要的能量来源 。碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成的
，其中氢和氧的比例为2：1，因此被称为碳水化合物
。它是生物体内最重要的能量来源之一 ，能够被人体迅速消化吸收
，为机体提供能量。

3 、碳水化合物是指由碳、氢
、氧三种元素组成，自然界存在最多 ，且具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物 。由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样
，故称为碳水化合物，它可以为人体提供热能
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物和人不能消化的无效碳水化合物。

4、碳水化合物是有碳 ，氢
，氧三种元素组成的，由于它所含的氢氧的比例为二比一 ，和水一样
，故称为碳水化合物 。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素
。

5 、碳水指的是碳水化合物，是由碳
、氢和氧三种元素组成。碳水化合物 ，顾名思义
，包括碳和水，它的化学速记是CHO ，其中C代表碳元素
，H代表氢元素，O代表氧元素（氢和氧构成水） 。几乎所有的食物中都含碳水化合物 ，在粮食、糖果 、水果中含量较高
。

6
、碳水指的是碳水化合物，是由碳、氢和氧三种元素组成
，自然界存在最多 、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物，可用通式Cx（H2O）y来表示。由于它所含的氢氧的比例为二比一 ，和水一样
，故称为碳水化合物 。

碳水化合物是什么?

1
、碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一 ，和水一样
，故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素
。

2 、碳水化合物指物品成分是碳▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
、氢、氧三种元素组成，并且氢氧比例为2：1 ，和水的组成是一样的
，被称为碳水化合物。碳水化合物的食物非常多，比如糖类有红糖 、白糖 。冰糖 ，人吃的五谷杂粮比如大米、小麦等大多都是碳水化合物
。

3
、碳水化合物亦称糖类化合物
，是自然界存在最多、分布最广的一类重要的有机化合物，主要由碳 、氢和氧三种元素组成。碳水化合物是由碳
、氢、氧三种元素组成的一大类化合物 ，是自然界存在最多，分布最广的一类重要的有机化合物 。碳水化合物也称糖类化合物
，葡萄糖 、蔗糖
、淀粉
。

4、指的是：主要由碳 、氢
、氧所组成的化合物。碳水化合物（carbohydrate）是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一 ，和水一样
，故称为碳水化合物 。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素
。