琵琶果的功效与作用吃法（琵琶果的图片大图）

彩虹养生网精选：

• 1、枇杷有什么吃法?
• 2、枇杷果的功效与作用
• 3、新鲜枇杷果怎么煮水止咳
• 4、琵琶果的功效与作用吃法(美容养颜的小秘密)

枇杷有什么吃法?

枇杷排骨汤 主料：枇杷5斤，排骨1斤，姜1片，无花果6粒，盐适量。做法：枇杷去皮去核洗净；排骨洗净后斩件焯水；无花果洗净。将排骨、枇杷、无花果和姜片放入电砂煲中，加入1升水煲5小时。加入适量冰糖继续煲半小时。加入适量盐调味即可。

枇杷汁：（1）材料：枇杷100克。（2）做法：将枇杷洗净去皮，去掉核，放入榨汁机中榨汁饮用即可。枇杷百合银耳汤：（1）材料：鲜枇杷80克，百合20克，银耳1朵，冰糖适量。（2）做法：将枇杷洗净去皮，切成小粒；银耳用凉水泡开，撕成小片。

枇杷鲜食：清洗干净之后剥皮可以直接食用。枇杷汁：把清洗干净的枇杷和其他水果切成小块倒入榨汁机，快速打成果汁，倒出之后加入蜂蜜就可以直接饮用。

下面是几种枇杷的美味吃法： 枇杷甜汤 - 食材：新鲜枇杷200克、冰糖适量。- 做法： 新鲜枇杷去皮，对半切开去果核； 把处理好的枇杷放入锅中加适量清水，中火煮3分钟； 加入冰糖转小火再煮5分钟即可。这款甜汤酸酸甜甜，非常美味。

枇杷果的功效与作用

美容养颜 琵琶果富含维生素C、维生素E、维生素A等多种抗氧化物质，这些物质可以有效抑制自由基的产生，减缓皮肤衰老的速度，保持皮肤的弹性和光泽。此外，琵琶果中还含有丰富的蛋白质、膳食纤维和矿物质，可以帮助清除体内的毒素，促进新陈代谢，使皮肤更加健康亮丽。

枇杷能够治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。主要功效：润肺下气；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。枇杷的主要作用 补充营养 批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。

润肺止咳：枇杷果实包括果肉和果核在内。前者能润肺止咳，后者能化痰止咳，共奏润肺化痰、止咳降气的作用。用时，取枇杷（果实）100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。减肥瘦身：枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。

功效和作用 （1）促进消化：枇杷果中含有的有机酸成分能够刺激消化腺分泌，帮助增进食欲，促进消化吸收，止咳解暑。（2）润肺止咳：枇杷果中含有一种叫苦杏仁苷的物质，对于润肺止咳，祛痰效果极佳。

新鲜枇杷果怎么煮水止咳

枇杷水煮水可以和冰糖一起煮，也可以和其他药材或者食材一起煮水食用，在枇杷煮水的时候需要去皮，这样口感更佳。推荐食谱：冰糖枇杷水 材料：新鲜枇杷、冰糖、纯净水。做法：新鲜枇杷去皮。去核。将处理好的枇杷放在碗里面。加入冰糖。倒入适量的纯净水。大火烧开后转小火。

准备材料。 枇杷洗净后去皮、去核、去除核周围的白膜。加没过枇杷的水。大火烧开后转小火煮十几分钟左右。煮至枇杷变软，加适量冰糖，煮至冰糖融化即可。半斤枇杷煮出来是如图两小碗。

新鲜枇杷熬汤是比较好的，治咳嗽这个是最方便。拿枇杷12个，冰糖30克左右。将枇杷去皮、去核，与冰糖入锅，加适量水煎汤。当然要连续服用几天，也可以加陈皮等。

琵琶果的功效与作用吃法(美容养颜的小秘密)

枇杷果煮水主要是由枇杷制成的，而枇杷具有很好的药理作用，用来煮水喝可以帮助人体疏散风热、消除炎症，其次还可以缓解人体肺虚，对于肺热咳嗽和气喘以及痰多等症都有良好缓解作用，所以适量食用枇杷煮水具有一定润肺止咳的作用。

枇杷的功效：（1）润肺止咳 枇杷的作用偏寒性，食用后可以有效地降低人体的热气，起到清肺热、降肺气的作用，而且枇杷中还含有多种抗菌消炎成分，因此对于一些咳嗽咳痰、久咳不止的人群来说可以适当地吃一些枇杷，起到润肺止咳的作用。

解决中暑。中暑是体热的一种表现。吃一些枇杷可以有效解决体内高热问题，降低体温，使体内酸碱平衡恢复正常，从而达到解决中暑的效果。美丽美丽是健康的枇杷本身可以清热解毒，促进人体的代谢率，提高人体的抗氧化能力，所以具有美容养颜的功效，其中的果糖和微量元素可以促进身体的活力，提高身体的健康素质。

抗癌：枇杷果中的黄酮类化合物具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。保护视力：枇杷果中的维生素A对眼睛的健康有很好的保护作用，可以预防夜盲症、干眼症等眼部疾病。美容养颜：枇杷果中的维生素C和维生素A对皮肤有很好的滋养作用，可以改善肤质，使皮肤光滑细腻，具有美容养颜的效果。

枇杷蜜饮：将枇杷果去皮去核后切成小块，加入蜂蜜和温水搅拌均匀，制成枇杷蜜饮。这款饮品不仅口感香甜，还具有润肺止咳、生津止渴的功效。枇杷炖雪梨：将枇杷果和雪梨去皮去核后切成小块，加入冰糖和水一起炖煮。这款甜品具有润肺止咳、清热解毒的作用，适合秋冬季节食用。

增强体质 枇杷果含有维生素C、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等多种营养成分，饮用枇杷果煮的水可以帮助补充人体所需营养，起到强壮身体，提高免疫的作用。美容养颜 枇杷果中含有多种维生素、氨基酸以及多种微量元素等，饮用枇杷果煮的水可以促进人体的新陈代谢，起到较好的美容养颜功效。