牛膝的作用与功效（牛膝的作用与功效与作用点）

彩虹养生网精选：

• 1 、牛膝的功效与作用及禁忌症
• 2
  、详解牛膝的功用与宜忌人群
• 3、牛膝的功效与作用及禁忌
• 4 、牛膝的功效与作用
• 5、牛膝的功效与作用及食用方法

牛膝的功效与作用及禁忌症

用于瘀滞经闭，产后瘀痛 ，跌扑伤痛等症 。牛膝善于活血祛瘀
，对妇科
、伤科各种瘀血凝滞的病症，常和活花、桃仁 、当归
、延胡索等药同用 ，既可活血调经，又能祛瘀疗伤
。2：用于腰膝酸痛
，足膝萎软无力。牛膝性善下行，入肝肾二经 ，能补肝肾、强筋骨
，又能通血脉 、利关节，为治腰膝下肢病症常用药 。

古书《本经》也提到牛膝有补气补血
、强身健体、去除阴下湿痒 、对腰椎疼痛也有缓解的作用。牛膝的药效作用很高 ，对身体的滋补能力有很大的作用
，补肾补肝，活血化瘀
。

牛膝能够活血调经
、强筋骨、补肝肾 、引血下行
、利尿通淋。牛膝味苦、甘 、酸 ，可以治疗跌打损伤、腰膝酸痛
、水肿、牙痛 、口舌生疮以及头痛和淤血阻滞引起的闭经和产后淤血 。

详解牛膝的功用与宜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍忌人群

1
、牛膝：性味：苦、甘 、酸
，平
。功用：活血通经，补肝肾 ，强筋骨
，利水通淋，引火（血）下行。用于瘀血阻滞及跌打损伤；肾虚腰痛及久痹腰膝酸痛乏力等；淋证 ，水肿，小便不利；火热上炎
、阴虚火旺之证 。用法：煎服
，6～15克
。

2、白牛膝是一种传统中草药，具有多种功效。首先 ，它具有凉血和活血的作用
，对于妇女的月经问题特别有效，如月经闭塞 、倒经以及经期不适 。其对于跌打损伤和风湿性关节痛也有显著的缓解作用 ，能够舒筋活络
，减轻疼痛
。

3
、川牛膝食疗作用：川牛膝味甘、微苦，性平；归肝 、肾经；宣散降泄 ，具有活血通经
，祛风除湿，通利关节 ，利尿通淋的功效。主治血瘀经闭
，痛经，难产 ，胞衣不下，关节痹痛
，足痿筋挛，尿血 ，血淋
，跌扑损伤 。川牛膝做法指导：
、血瘀经闭、痛经者，可与当归 、川芎、红花等配伍
。

4
、土牛膝：主要分布于我国台湾、广东 、四川
、云南 ，具有活血祛瘀
，泻火解毒，利尿通淋之功 效 ，主治闭经
，跌打损伤，风湿关节痛 ，痢疾
，白喉，咽喉肿痛 ，疮痈，淋证
，水肿。2，怀牛膝：主要产地河南焦作 ，侧重补肝肾强筋骨
，用于肝肾不足引起的 筋骨酸软、腰膝疼痛 。

5 、凉血，活血 ，利湿
，消肿。治妇女经闭，倒经 ，跌打损伤
，风湿关节痛，淋病 ，水肿
，瘰疬，痈疽肿毒
。 ①《滇南本草》：补肝 ，破瘀块，凉▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血热。

6
、具有健脾滋补肝肾、补气养血 、通利关节止痛的功效 。慢性痛风性关节炎是脾肾亏损
，痰湿浊邪留于经络，影响关节 ，以致气血凝滞
、瘀阻络痹导致的
。治疗应补脾益肾、化瘀通络。

牛膝的功效与作用及禁忌

古书《本经》也提到牛膝有补气补血▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、强身健体
、去除阴下湿痒、对腰椎疼痛也有缓解的作用 。牛膝的药效作用很高
，对身体的滋补能力有很大的作用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，补肾补肝 ，活血化瘀
。

用于瘀滞经闭
，产后瘀痛，跌扑伤痛等症。牛膝善于活血祛瘀 ，对妇科 、伤科各种瘀血凝滞的病症
，常和活花、桃仁
、当归、延胡索等药同用，既可活血调经 ，又能祛瘀疗伤 。2：用于腰膝酸痛
，足膝萎软无力
。牛膝性善下行，入肝肾二经 ，能补肝肾 、强筋骨，又能通血脉
、利关节
，为治腰膝下肢病症常用药。

牛膝具有通经活血、强壮筋骨 、补肝肾
、利水通淋（改善小便淋漓不尽、小便量少不通的问题），引火（血）下行的功效 。牛膝不适合与中药龟甲 、陆英
、白前配伍使用
。服用含有牛膝的中药时 ，也不适合同时服用保钾排钠利尿药、强心苷类药物等。服用牛膝时
，饮食上忌食牛肉 。

功效与作用利水通淋：红牛克膝具有疏利下行的功效，在临床中经常与其他药物进行搭配 ，可以以利尿的方式治疗尿血 、尿路感染等症状
，有利水通淋的功效。活血化淤：红牛克膝可以促进血液循环，疏通经络 ，从而可以活血化淤
，治疗女性血瘀症等症状
。

牛膝（怀牛膝）在中药学中属于活血调经药，其药味苦
、甘、酸 ，性平
，主入肝 、肾经。具有逐瘀通经，补肝肾 ，强筋骨，利尿通淋
，引血下行的功效 。临床可用于瘀血阻滞之经闭，跌扑伤痛 ，腰膝酸痛
，淋证，水肿 ，吐血
，牙痛，口疮 ，头痛等症
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

牛膝的功效与作用

活血祛瘀、补肝肾
，强筋骨，利尿通淋 ，引血下行。生用祛瘀血
，引血下行，利关节；熟用补肝肾 ，强筋骨 。【药物形态】本品呈细长圆柱形，挺直或稍弯曲
，长15～70cm，直径0.4～lcm
。表面灰黄色或淡棕色 ，有微扭曲的细纵皱纹
、排列稀疏的侧根痕和横长皮孔样的突起。

牛膝还能延缓衰老
，这是由于牛膝可提高血液中超氧化物歧化酶的活性，降低血清过氧化脂质的含量 ，具有延缓衰老功效
，牛膝中的蜕皮甾酮及牛膝煎液或醇提取液对于抗衰老都非常有益 。牛膝具有增强免疫力 很多人的免疫力低下，这类人群通过合理的服用牛膝可以使自己的免疫力得到有效增强
。

牛膝的功效与作用滋补肝肾强壮筋骨可以活血化瘀 ，用在妇科痛经的治疗具有一定的效果；除此之外
，还可以用于外科各种淤血的治疗。有利尿排毒作用，一般用于用于小便不利、尿血等病症 。对心血管的保护作用 ，可以降血压血脂等功效可以增强免疫力
。有较强的消炎消肿作用。延缓衰老作用 。

牛膝属多年生草本
，高70-120厘米；根圆柱形，直径5-10毫米 ，土黄色；茎有棱角或四方形，绿色或带紫色
，有白色贴生或开展柔毛，或近无毛 ，分枝对生。功效：逐瘀通经
，补肝肾，强筋骨 ，利尿通淋
，引血下行
。

牛膝的功效与作用 活血化瘀 牛▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍膝能够促进人体的血液循环，调节人的气血 ，对月经不畅 、产后淤血引起的腹痛具有很好治疗效果
，而且牛膝对日常的跌打损伤引起的淤血红肿具有止痛化瘀的疗效。

牛膝的功效与作用及食用方法

牛膝的功效：逐瘀通经，补肝肾 ，强筋骨
，利尿通淋，引血下行 。用于经闭 ，痛经，腰膝酸痛
，筋骨无力，淋证 ，水肿
，头痛，眩晕 ，牙痛
，日疮，吐血 ，衄血
。牛膝和不同的食材一起搭配
，可起到不同的效果，就好比如牛膝搭配丝瓜 ，可起到清热化瘀
，补肝肾的效果。如果和巴戟天搭配，可有效缓解腰膝冷痛 。

延缓衰老作用
。牛膝的食用方法牛膝泡酒：其对一些老人的风湿骨痛有很好的预防作用牛膝煮粥：其可以滋补也能预防高血压 ，提高心脏功能。牛膝煮汤：其可以补肝肾
、清热解毒、降低血压之功效，特别适于高血压等症患者食用 。牛膝拌海蜇：其可以降血压
，对心血管具有保护预防的功效
。

但是牛膝同样也可以食用。牛膝的功效与作用主要有活血通经；强筋骨；引敌国（火）下行；补肝肾；利尿通淋 。牛膝：拣去杂质，洗净 ，润软
，去芦，切段 ，晒干
。酒牛膝：取牛膝段
，用黄酒喷淋拌匀，闷润后 ，置锅内炒至微干
，取出放凉即得。

古书《本经》也提到牛膝有补气补血 、强身健体
、去除阴下湿痒、对腰椎疼痛也有缓解的作用 。牛膝的药效作用很高，对身体的滋补能力有很大的作用 ，补肾补肝
，活血化瘀。