鹿茸片的功效与作用及食用方法的简单介绍

彩虹养生网精选：

• 1、怎么食用鹿茸最有营养
• 2、鹿茸片的功效与作用及食用方法分别是?
• 3、鹿茸的功效与作用及食用方法

怎么食用鹿茸最有营养

1、鹿茸泡酒。泡酒后的鹿茸可以持续喝一年以上，需要一坛高度纯粮食白酒将鹿茸放入，如白酒喝完可续填白酒。这种方法比较适合饮酒的朋友，在泡制鹿茸酒时，建议加些人参、枸杞等养生药材。鹿茸切片煲汤、炖菜、下火锅，干鹿茸片可以直接泡水喝。

2、鹿茸粉：将干燥的鹿茸磨成细粉，可以直接用温开水送服，或者混入蜂蜜、牛奶等食品中食用。每次服用量根据个人体质和需求调整，一般建议从少量开始，逐渐增加。鹿茸酒：将切片的鹿茸放入白酒中浸泡，密封保存一段时间后饮用。这种方法可以使鹿茸的有效成分充分溶解在酒中，便于人体吸收。

3、鹿茸做菜，具有很强的滋补性，最常见的方法就是与鸡、鸭、鹅或猪肉等一起炖汤，饮其汤水即可。鹿茸炖汤需要用小火慢慢细炖，这样才能将其中的药性更好的融入汤水中。除此之外，在做炒菜时，可以将鹿茸粉作为调料加入菜肴中，这也算是鹿茸的一种吃法。

4、准备材料：新鲜鹿茸：25克、瘦肉：2两、陈皮：一小块、枸杞：适量、蜜枣：一粒。新鲜鹿茸切片，瘦肉切碎，其它材料洗净备用 锅里倒入适量的清水，然后把所有的材料入进去 盖上盖子，然后炖1-5小时左右即可（炖的时间要看炖盅大小炖）炖好后放适量的盐调味即可。

5、鹿茸怎么吃效果最好 鹿茸泡酒：药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。

6、食法1：干茸片40g（鲜片100g）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。食法2：将鹿茸片（鲜片烘干）研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食服用。食法3：用鹿茸片炮制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5g可隔日饮用。

鹿茸片的功效与作用及食用方法分别是?

血液系统疾病：鹿茸能增强造血功能，中医常用鹿茸治疗贫血。贫血属血虚，通过鹿茸的“生精益血”作用收到良好效果。鹿茸精能显著增加人的红细胞数、网织红细胞数和血红蛋白含量。杨立军（1983）、黎镜（1986）和黄枢（1986）等用鹿茸治疗再生障碍性贫血均收到良好效果。

鹿茸片的功效与作用及食用方法2： **帮助降低血压：** 对于高血压患者而言，服用鹿茸片，真的可以很好的帮助降低血压，因为在鹿茸片里面含有大量的鹿茸精，这些鹿茸精可以使得患者的心率减慢。可以有效的帮助保护高血压患者的心脉健康，因此这一部分的患者可以在医生的指导和建议下使用。

鹿茸片的功效与作用 帮助降低血压 对于高血压患者而言，服用鹿茸片，真的可以很好的帮助降低血压，因为在鹿茸片里面含有大量的鹿茸精，这些鹿茸精可以使得患者的心率减慢。可以有效的帮助保护高血压患者的心脉健康，因此这一部分的患者可以在医生的指导和建议下使用。

鹿茸的功效 壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨。 治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，阳痿，滑精；子宫虚冷，崩漏，带下。 ①《本经》：主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志。

鹿茸是一种非常具有营养价值的药材，有强健筋骨，补血益精，保护心脏等功效，也可以作用于宫寒不孕，四肢寒冷怕冻、高血压等。鹿茸片的做法主要是磨成粉、和红枣生姜一起冲开水、泡酒或者炖鸡汤等 鹿茸是中医里一种相当有名的食材，具有很高的营养价值，味甘、咸。

鹿茸的功效与作用及食用方法

它具有多种功效，包括生精补髓、养血益阳、强筋骨、抗衰老以及延年益寿。鹿茸常用于治疗虚劳亏损、头晕目眩、肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿滑精、子宫虚冷、崩漏带下、神经衰弱、失眠和健忘等症状。然而，需要注意的是，即使是保健品，过量食用也是不可取的，尤其是体质虚弱的人群更应谨慎。

强身健体、抵抗衰老 鹿茸作为一味名贵中药，他不但可以强壮身体，还可以起到延缓衰老的作用。鹿茸温而不燥，具有提高机体性能的作用，对身体虚弱或者久病的人具有很好的功效。 降血压 鹿茸还有降血压的功效，对高血压患者这是一味很好的中药药材，其含有的鹿茸精可以使心率减慢。

第二种食用方法是鹿茸泡酒。需要用鹿茸泡酒，酒需要准备的精浓度要很高，需要泡鹿茸，高度数的酒便于让鹿茸的药性充分溶解在酒中，喝和吃都有效果，大概是在50到70度左右。这种方法可以便于储存，放的时间久一点也没事，记得喝前要摇一摇哦，这样才能让有效成分充分溶解在酒水中。

鹿茸的功能与主治：壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。用于阳痿滑精，宫冷不孕，羸瘦，神疲，畏寒，眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛，筋骨痿软，崩漏带下，阴疽不敛。鹿茸的吃法用法：1：干茸片40g（鲜片100）泡入50°（V/V）以上的1000ml白酒中，浸泡二周后，每日服25-50ml，2次/日饮酒服用。

功效：兴奋神经。鹿茸能刺激人体内的副交感神经和交感神经，主要表现在增强神经的紧张性方面，促进恢复神经系统和改善神经系用对机体的调控能力，增强人对肌肉的控制力，有兴奋神经的作用，适合与神经性麻痹的患者。降血压。大剂量的鹿茸可降低血压，使心脏收缩振幅变小，心率减慢，外周血管扩张。

功效与作用 01 强心护脉： 鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张；中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强。