胫骨在哪（胫骨在哪里位置图）

彩虹养生网精选：

• 1、翟老师在节目中跟大家讲膝关节穴位在哪
• 2、丰隆的准确位置在哪?
• 3、内踝位于哪块骨上

翟老师在节目中跟大家讲膝关节穴位在哪

膝关穴的准确位置是膝盖，胫骨内侧髁下方，阴陵泉穴后1寸处。在临床应用中，当膝关节出现一些急性扭伤的症状时，当可针灸血海穴与犊鼻穴。同时可以配合足三里、阳陵泉、阴陵泉等穴位，共同起到舒筋通络止痛的作用。膝关节的疼痛，有时也可以局部刺络拔罐法进行改善。

丰隆的准确位置在哪?

1、丰隆穴位置 仰卧或正坐垂足，在外膝眼（犊鼻穴）下8寸，即外踝最高处与外膝眼联机之中点，距胫骨前缘二横指处取穴。丰隆穴的作用 减肥：平时可用大拇指略微用力按压穴位，以略感疼痛为基准，按住5秒后松开，双手交替互按3~5分钟。平时也可用拳头轻轻敲打此穴，以皮肤会自然变红为标准，每次5~10分钟。

2、丰隆穴为足阳明胃经之络穴，具有疏经活络、化痰定喘、清热通腑、健脾和胃的作用，是治疗痰疾之要穴，无论有形之痰，无形之痰均可治之，故有“祛痰第一穴”之称。临床以泻法最为常用。丰隆穴准确位置如图：位于足外踝上8寸（大约在外膝眼与外踝尖的连线中点）处。丰隆穴的功用如下：祛痰的要穴。

3、丰隆穴位于小腿前外侧，具体位置是外踝尖上8寸，胫骨前缘外侧二横指（以中指为准）处。 该穴位与条口穴相平，条口穴外1寸，当外膝眼（犊鼻）与外踝尖连线的中点处。 丰隆穴为双穴，位于两腿外侧。其位置相对容易寻找，位于足外踝（高点）上八寸的地方。

内踝位于哪块骨上

1、【踝关节】由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，又名距骨小腿关节。踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。

2、这个骨头一般是称为内踝，骨头是胫骨，也就是内踝骨是胫骨的一部分，是胫骨下段。

3、外踝是位于人体小腿外侧的骨头，属于腓骨的一部分。在踝关节中，它与胫骨和距骨共同构成了关节的上方。 踝关节是由小腿的胫骨远端、腓骨远端和距骨组成的负重关节。其中，内踝是由胫骨远端内侧构成，而外踝则是由腓骨远端构成。