陈皮三种人不宜吃（陈皮三种人不宜吃陈皮功效）

彩虹养生网精选：

• 1、三种人坚决不能泡陈皮,胃不好的人/阴虚体质的人/孕妇
• 2、陈皮禁忌人群
• 3、三种人不宜喝陈皮

三种人坚决不能泡陈皮,胃不好的人/阴虚体质的人/孕妇

三种人坚决不能泡陈皮 胃不好的人 虽然陈皮具有促进消化的功效，但它其实不适合胃不好的人饮用，陈皮中含有大量的挥发油和柠檬苦素，这些物质会加速胃酸分泌，胃不好的人饮用后很容易出现胃酸增多、胃胀气、烧心的症状。

孕妇的禁忌 由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。

胃热的人不宜吃陈皮。胃热的人很容易出现口渴，口臭，小便短赤，大便秘结等症状，更为严重的，会导致口腔糜烂和牙周肿痛等情况，胃热的人不适合吃性质温热的食物，而陈皮主治胃寒患者，对于胃热的人，会产生相克的现象，致使胃热情况更加严重。失眠多梦的人不宜吃陈皮。

陈皮还具有一定燥湿作用，如果身体中出现胃火旺盛、气血两虚或者燥等患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。孕妇可以食用陈皮吗 陈皮中含有的营养物质具有理气和中、消食开胃、化痰燥湿等作用，特别适用于咳嗽痰多、恶心、腹胀或者食欲不振等患者。

孕妇最好不要喝陈皮水。孕妇的身体比较特殊，这个时候正确饮食就非常重要，这样才能保证胎儿健康成长，很多孕妇想要知道在怀孕期间到底能不能喝陈皮水，陈皮化痰燥湿的作用非常明显，所以出现没有食欲，肚子胀，恶心，咳嗽痰多的问题都可以喝一些陈皮水进行治疗。

它能促进消化液分泌，缓解肠胃气滞；对心肌有兴奋作用，同时能轻度收缩血管，有助于预防动脉硬化；挥发油有祛痰和平喘效果；然而，它也可能收缩肾血管，影响尿量。此外，陈皮还有抗炎辅助作用。然而，陈皮并非适用于所有人。

陈皮禁忌人群

胃酸过多患者不能喝陈皮水。陈皮可以达到化痰止咳以及健脾理气作用，当出现消化不良或者胃疼问题，就可以适当的吃一些，但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。

虽说陈皮的功效很多，但也有三类人是不宜吃陈皮的。他们分别是：失眠多梦人群、胃热人群、热咳人群。首先要小心的就是失眠多梦的人群。由于陈皮性味辛温，偏燥，大多数失眠多梦的人一般都有咽喉干涩的情况，这就是比较典型的阴虚的情况。如果进食陈皮，就会让燥热加重。

禁忌人群 陈皮泡水喝，并非人人适合。陈皮性温，对于一些体质偏热的人群，如火热内盛、口舌生疮等症状的患者，如果长期饮用陈皮水，可能会加重症状，因此这类人群应该避免喝陈皮水，以免助热、上火、口干舌燥等不适。时间讲究 用陈皮泡水喝，在时间上也有一定的讲究。

失眠多梦的人 经常吃陈皮或者晚上吃陈皮会引起燥热加重，而人处于燥热状态的时候是难以入睡的，对经常失眠多梦的人来说吃陈皮会加重失眠的症状，不利于身体健康。

孕妇：要知道陈皮虽然有很多功效，但是并不是所有人都适合食用的。孕妇属于特殊人群，她就不适合食用陈皮，孕妇体质比较敏感，食用不当容易危及胎儿，所以，为了不对胎儿造成影响，尽量不要饮用。胃酸过多：胃酸过多的人也不适合食用陈皮，尤其是不能过多的食用，否则会对身体不利。

一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。服药期间 专家告诉我们，陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

三种人不宜喝陈皮

火性体质者应忌饮陈皮。由于陈皮具有温补作用，火性体质的人饮用后可能加剧体内热量，引发不适。 脾胃虚寒者需谨慎饮用陈皮。陈皮的收敛特性可能加剧脾胃虚寒者的不适，如胃痛、腹泻等消化系统问题。 孕妇及儿童不宜食用陈皮。

属于火性体质的人。陈皮具有温热的特性，容易产生过热的症状，属于火性体质的人应该少喝或不喝。 脾胃虚弱的人。陈皮具有收敛和固涩的作用，如果脾胃本来就虚弱，可能会导致胃肠道不适，引起胃痛、腹泻等不适症状。 孕妇和儿童。陈皮含有丰富的挥发油和苦味素，不适合孕妇和儿童食用。

患有胃病的人，陈皮有较强的收敛作用，容易导致胃气不畅，引起积食等不良反应。 过敏体质的人，陈皮中含有较多的挥发油，这些油对过敏体质的人可能会产生不良反应。 孕妇和儿童，陈皮中含有较多的维生素C和挥发油，孕妇和儿童的身体对这些物质比较敏感，容易引起过敏或不良反应。

脾胃虚寒的人不宜过多食用陈皮，因为陈皮具有行气、健胃等功效，长期大量使用或使用不当，可能会伤及脾胃阳气，导致脾胃虚寒。 怀孕期间的妇女不宜食用陈皮，因为陈皮属于温阳之品，有散结、促进气血运行的作用，过多食用可能导致胎动不安、流产等情况的出现。

三种人坚决不能泡陈皮 胃不好的人 虽然陈皮具有促进消化的功效，但它其实不适合胃不好的人饮用，陈皮中含有大量的挥发油和柠檬苦素，这些物质会加速胃酸分泌，胃不好的人饮用后很容易出现胃酸增多、胃胀气、烧心的症状。