三种人不宜吃鹅蛋（三种人不宜吃鹅蛋儿童怎么吃鹅蛋有营养好吸收）

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• 1、三种人不宜吃鹅蛋是哪三类人?

三种人不宜吃鹅蛋是哪三类人?

1、体质虚寒的人对这类水果应慎用。寒凉类水果包括：柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。甘平类水果 甘平类水果有：葡萄、木瓜、橄榄、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等。这种水果适宜于各种体质的人。

2、鹅蛋不能与鸡蛋同食，否则会伤气。低热不退，动脉硬化，气滞不畅者，忌食鹅蛋。

3、寒症型： 脸色苍白不容易觉得口渴尿量多而且颜色淡月经迟且色暗红、白带多易下痢喜喝热饮不爱吹冷气脉搏弱 不宜多吃：寒凉性食物，如冰品、西瓜、柚子、柑橘、梨子、孛荠、冬瓜、苦瓜、茄子、茭白笋、海带等。

4、腊肉食用过多容易患脂肪肝。腊肉一般都是用猪肉腌制而成的，猪肉当中的脂肪含量较高，如果食用过多的腊肉是可能导致身体当中积累过多的胆固醇，增加人体患上脂肪肝这种疾病的概率。容易导致血压过高。

5、牛肉是发性食物，牛肉是发物。 容易诱发和加重某种疾病的食物，被称作发物。而牛肉中含有的丰富的蛋白质，对于一些对蛋白质过敏的人群而言属于致敏成分会导致过敏的情况出现，因此牛肉是发物。湿疹的人可以吃点酱牛肉，就是冷制的。

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