红豆薏米茶的作用与功效（红豆薏米的作用与功效）

彩虹养生网精选：

• 1、红豆薏米茶真的能祛湿吗?哪些人不适合喝红豆薏米茶呢?
• 2 、红豆薏米茶真的可以祛湿吗?
• 3
  、赤小豆薏仁茶作用是什么
• 4、红豆薏米芡实茶的功效与作用禁忌

红豆薏米茶真的能祛湿吗?哪些人不适合喝红豆薏米茶呢?

1 、红豆薏米茶的确具有祛除湿气的功效，红豆薏米茶中的红豆和薏米 ，全都具有祛湿利尿的作用
，但需要注意的是，红豆薏米茶虽然的确能够祛湿 ，但也不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍是谁都能喝的
，湿热体质的人喝它是对症下药，能够有效改善湿气 ，但除了湿热体质的人之外，其余人饮用只会适得其反。

2
、多尿者 红豆薏米茶具有利水消肿、利水渗湿的功效
，饮用红豆薏米茶后具有很好的排湿利尿作用，非常适合水肿型肥胖患者减肥食用 ，但对于有多尿病症的人群
，最好不吃，以免加重尿多的现象 ，影响病情康复 。

3 、熬制之前最好使用讲红豆薏米炒一下
。红豆薏米茶虽然有很好的祛湿之效
，但是从其药性分析来看，红豆薏米茶偏于寒凉 ，如果长期直接泡茶饮用的话对于脾胃有一定的损害。尤其是本身就脾胃虚寒的人群
，更是不宜直接饮用这种寒凉的茶饮▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 。

4、过敏体质者 如果本身对红豆或薏米过敏则不宜饮用红豆薏米水，以免引发过敏反应 ，反而不能去除体内的湿气
，还会引发不适症状
。体质偏寒者 体质偏寒的群体不宜饮用红豆薏米水等寒性的食物，以免加重体内的寒性。此外 ，处于生理期的女性饮用红豆薏米水后会出现痛经等不适感，也不宜饮用红豆薏米水 。

5
、孕妇就不可以饮用红豆薏米茶
，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍因为薏米会增加子宫的紧张程度。生理期的人也是不可以饮用的，因为红豆薏米茶是属于寒凉的饮品 ，有可能造成出现宫寒和痛经
。胃肠道功能弱的人
，喝红豆薏米茶要控制饮用量，不能喝多 ，以免造成腹泻和腹痛。

6、寒湿体质的人适合喝红豆薏米茶去湿气吗？寒湿体质能喝红豆薏米水
，红豆薏米等具有健脾胃祛湿气的功效，主要用于治疗身体脾胃虚弱湿气阻滞的病症 。长期喝对身体是有一定的好处的
。平时生活中饮食上 ，也要注意加强营养
，合理饮食，不吃辛辣刺激油腻的食物 ，要注意防寒保暖
，不要感冒，避免劳累 ，规律生活。

红豆薏米茶真的可以祛湿吗?

红豆薏米茶虽然有很好的祛湿之效，但是从其药性分析来看
，红豆薏米茶偏于寒凉，如果长期直接泡茶饮用的话对于脾胃有一定的损害 。尤其是本身就脾胃虚寒的人群 ，更是不宜直接饮用这种寒凉的茶饮
。

红豆薏米茶能减肥祛湿
，身体里有湿气就会生病，药食同源 ，在日常生活中要多吃一些祛湿排湿的食物
，才能达到祛湿的效果。但是不能完全依赖喝红豆薏米茶祛湿，还要多参加运动 ，多吃一些祛湿的食物 。怀孕女性
，月经期间的女性，体质虚寒 ，脾胃虚寒的人不适合服用红豆薏米茶
。

寒湿体质能喝红豆薏米水
，红豆薏米等具有健脾胃祛湿气的功效，主要用于治疗身体脾胃虚弱湿气阻滞的病症。长期喝对身体是有一定的好处的 。平时生活中饮食上 ，也要注意加强营养，合理饮食
，不吃辛辣刺激油腻的食物，要注意防寒保暖 ，不要感冒
，避免劳累，规律生活
。

消肿祛湿其实红豆薏仁水是一个非常好的汤 ，小编听说在夏天的时候多喝红豆薏仁水对人体是有好处的。红豆薏仁水可以有消肿的作用
，而且它还可以清热，所以夏天的时候人们多喝红豆薏仁水对身体是有好处的 ，因为夏天天气特别干燥
，人们的火气比较大，喝一些红豆薏仁水是可以下火的 。

赤小豆薏仁茶作用是什么

1 、由赤小豆 ，薏苡仁
，大麦等中药材混合制成的赤小豆薏仁茶，有着非常好的祛湿功效。作为传统经典祛湿配方的赤小豆薏仁 ，不仅可以有效的排出湿气，而且还可以加速身体的内循环
，起到排毒养颜的效果
。

2
、清热解毒、利水消痰 、除烦止渴
、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利 、肺痈咳喘
、肝硬化腹水、高血压等，具有润肺生津 ，化痰止渴
，利尿消肿，清热祛暑 ，解毒排脓的功效 。薏米性味甘淡微寒
，有利水消肿 、健脾去湿
、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药
。

3 、红豆薏仁茶 红豆薏仁茶由赤小豆、薏仁
、冬瓜、玉米须组成 ，具有良好的利水除湿 、润肠通便
、降血压、降血脂 、调节血糖
、解毒抗癌、预防结石的作用
，身体湿气重泡一杯这个茶真的是不错的选择 。

红豆薏米芡实茶的功效与作用禁忌

1▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、红豆薏米芡实茶有以下几个功效与作用：去水肿：红豆
、薏米和芡实都有利尿作用，可以去除体内多余的水分 ，减轻水肿症状 。补益肾脏：红豆和薏米是中医学中常用的滋补品
，可以调理肾脏功能，提高体质
。健脾消食：芡实可以清热除湿 ，红豆和薏米都有健脾消食的效果，可以提高消化系统功能
，促进营养吸收。

2、红豆薏米芡实茶有以下功效与作用：红豆具有补血 、解毒
、降血压等功效；薏米具有利水、健脾 、解湿、降血糖等作用；芡实具有补脾益气
、健脾养胃等作用；这些成分混合后可以起到调节水分代谢、促进血液循环 、清热解毒
、益气健脾的作用 。

3、红豆薏米是可以祛湿，芡实是固肾涩精 ，补脾止泄的
，是可以健脾祛湿的
。对于身体出现的脾虚以及肾虚 、泄泻
、风寒湿痹等症状，经常饮用此茶都有良好的调理治疗作用 ，经常饮用红豆薏米芡实茶
，对于身体的脾肾功能以及身体免疫力以及风湿类疾病都有良好的调理作用。

4、红豆薏米芡实具有祛温养胃的功效，其中红豆和薏米都具有出色的祛湿功效 ，它们能有效清除人体内的积存的湿气与病毒
，而芡实最重要的作用就是补脾健胃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，它们一起食用会更利于这些功效的发挥 。

5 、红豆薏米芡实茶有健脾祛湿 ，清热解毒功效
。同时能美容养颜
，开胃助消化。红豆
、薏米、芡实的养生功效分别如下：红豆 。红豆中含有丰富的铁元素促进血红细胞的形成，富含大量膳食纤维 ，能够促进人体消化。薏米
。