陈皮茶（陈皮茶的功效与禁忌）

彩虹养生网精选：

• 1
  、陈皮和什么可以一起泡茶喝
• 2、陈皮茶的功效与作用
• 3 、什么是陈皮茶陈皮茶的功效有哪些
• 4
  、陈皮茶的功效与作用是什么?

陈皮和什么可以一起泡茶喝

1、陈皮不仅可以单独煮水，还能跟其他花茶一起冲泡 ，比如玫瑰花茶和各种花茶等
。先把陈皮和▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍花茶分别用开水浸泡清洗
，第一泡茶汤倒掉，再用煮水壶煮一壶陈皮水 ，用来冲泡茶叶
，这样泡出来的茶汤滋味最佳。

2 、陈皮和山楂搭配在一起被称为边界的美容茶，陈皮可以起到调节体内技能的作用 ，山楂则能抗衰老
、和血润燥
，经常饮用可以使皮肤变得细腻，也能健脾开胃 。

3、枸杞 、菊花
、陈皮能一起泡茶喝 ，还可以做成粥使用
。材料：大米 配料：陈皮、菊花 、枸杞
、大枣适量 操作步骤：准备好所需材料。

陈皮茶的功效与作用

1、陈皮茶的功效与作用 陈皮茶的功效与作用主要表现在以下几点：陈皮茶可以治疗胸腹胀满
，可以辛散通温 。陈皮茶的气味是比较芳香的，可以用于理气
。陈皮茶可以行散肺气的壅遏 ，可以行气宽中，可以治疗肺▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍气拥滞和胸膈痞满。陈皮茶可以湿阻中焦
，缓解脘腹痞胀，可以用于治疗便溏泄泻 。

2 、陈皮泡水喝具有促消化 ，增加食欲的功效
。因为陈皮含有类柠檬苦素
，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外 ，陈皮含有挥发油、橙皮甙
、维生素B、C等成分
，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌 ，排除积气
，增加食欲。陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效 。

3 、比如当肺内痰湿阻滞
、肺内失调的时间，用一些陈皮泡水喝就可以起到宣通肺气、化痰止咳的效果；而对于一些因为经常抽烟等其他外界原因引起的咳嗽气喘等情况 ，适当的饮用一些陈皮茶也是可以起到缓解效果的
。

4 、陈皮白茶富含挥发油
、黄酮类物质、多糖 、氨基酸
、茶多酚等物质
，具有提神解困，清热利尿 ，润肺解渴的功效，其次还能提高身体的免疫和抵抗能力
，具有理气健脾，健脑益思 ，促进消化的功效
，长期饮用陈皮白茶还有抵抗衰老，促进脂肪代谢的作用。

5▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、止咳化痰：陈皮最主要的功效就是止咳化痰 ，极为适合在干咳不止的情况下品饮
，因为其内含的挥发油能够扩张支气管，并促进痰液的排出 ，同时滋润鼻腔黏膜和喉部
，有利于呼吸顺畅 、咽喉舒服 。

什么是陈皮茶陈皮茶的功效有哪些

1
、制作陈皮茶的主要材料有新会柑和阳山桔。新会柑的果皮质地厚实，油包粒明显 ，制成陈皮后
，黄酮类物质增加，使得陈皮茶味道香甜且回甘 ，具有清热、化痰 、润燥的功效，是陈皮茶中的珍品
。相比之下
，用阳山桔皮制作的陈皮茶口感清香，香气较柑皮略逊 ，其药用效果也略低于柑普茶。

2、陈皮是将成熟的橘皮晒干或晾干制成
，第二年后才能使用 。每隔一年，陈皮中挥发油的含量大大降低 ，而黄酮类化合物的含量相对增加
，从而体现陈皮的药用价值
。陈皮具有理气祛湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞所致的消化不良
、痰湿所致的腹胀、咳喘等。

3 、陈皮茶的功效与作用 促进消化 陈皮中含有大量的挥发油
、橘皮苷等物质 ，饮用它加速胃酸分泌
，起到促进消化、健胃消食 、润肠通便的功效，像那种消化能力不行总是胃胀气的人 ，饭后就可以来上一杯陈皮茶 。

4
、可以用陈皮泡水喝
，陈皮性温；味辛、苦；归脾 、肺经，有理气健脾 ，调中，燥湿
，化痰的功效
。做陈皮茶先将小块橘子皮开水杯子或者碗里，焖片刻后去渣既可以饮用。用橘皮泡水代茶饮 ，有清热
、止咳、化痰的作用
，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康 。

5 、陈皮茶的功效 健脾养胃：陈皮中含有挥发油
、陈皮素等成分，能够促进消化液分泌 ，增强胃肠蠕动
，有助于消化
。同时，陈皮还具有温中散寒的作用 ，对于脾胃虚寒引起的消化不良、胃痛等症状有一定的缓解作用。

陈皮茶的功效与作用是什么?

功效与作用 改善消化：陈皮茶富含挥发油
，能刺激胃肠道，促进消化液分泌 ，缓解消化不良 、腹胀腹痛等症状 。保护心血管：常饮陈皮茶有助于降低心血管疾病风险
。其含有的醇类物质能兴奋心肌
，调节血管收缩，有助于降低血压 ，并能清理血管内的胆固醇和脂肪。

调节消化功能 陈皮茶对人类的消化系统有明显作▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用，因为陈皮茶中含有丰富的挥发油
，这种物质对人类的胃肠道，有一定刺激作用 ，它既能促进消化液分泌
，也能加快肠胃中积气的排出，对人类的消化不良 ，腹胀腹痛等常见不良症状都有一定预防与缓解作用 。

陈皮泡水喝具有促消化
，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍于促进肠道的蠕动 ，进而促进消化；另外
，陈皮含有挥发油、橙皮甙
、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用 ，可促进消化液的分泌
，排除积气，增加食欲
。陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。

陈皮泡水喝 ，它能够帮助身体去消除腹胀，腹胀气
，而且对于消化不良，食欲不振也有比较好的缓解作用 ，可以把陈皮泡开
，用开水煮沸，然后加入一些白糖 ，搅拌均匀之后直接喝
，它对于理气消胀都有着比较好的作用 。

陈皮茶的功效与作用 陈皮茶的功效与作用主要表现在以下几点：陈皮茶可以治疗胸腹胀满，可以辛散通温
。陈皮茶的气味是比较芳香的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，可以用于理气。陈皮茶可以行散肺气的壅遏
，可以行气宽中，可以治疗肺气拥滞和胸膈痞满 。陈皮茶可以湿阻中焦 ，缓解脘腹痞胀
，可以用于治疗便溏泄泻
。

陈皮茶的功效主要体现在六个方面：对消化系统：陈皮中的挥发油刺激胃肠道，促进消化 ，缓解肠胃胀气，具有健胃理气的作用。心血管系统：适量使用有益
，陈皮煎剂和酒精提取物能刺激心肌，但过量可能导致抑制和血管收缩；果胶成分有助于预防动脉硬化 。