手部穴位图（手背部位图解大全）

彩虹养生网精选：

• 1、中医健康养生之人体手部穴位肺心穴
• 2 、人的手腕上有哪些穴位?
• 3
  、手部有哪些重要穴位?有什么作用?

中医健康养生之人体手部穴位肺心穴

位置：在中指背第二节中央线上
，一共二穴
。原理和应用发挥： 肺心穴 治脊椎疼痛，尤其是腰椎和尾椎 ，效果特别的好。 肺心穴 在中指的中节
，对应于脊推，所以可以治脖颈疼痛、脊椎疼痛及尾椎疼痛 。 肺心穴 也可以治疗小腿胀痛
。

手中指主要有中冲穴和肺心穴。中冲穴位于人体的手中指末节尖端中央 。中冲穴在人体的手阙阴心包经上
。人们在揉捏中指此处时若感觉疼痛 ，就提示其心血管可能出了问题。肺心穴位于中指背第二节中央线上
，共三穴，入心肺二经 。

中指上有中冲穴和肺心穴 ，这两个穴位可以对应不同的症状
，如果患者出现了中暑或消化不良的症状，一般可以按摩中冲穴来进行缓解 ，能够起到一定的作用
，如果患者经常熬夜，作息不规律引起的神经性疼痛 ，可以按摩肺心穴来进行缓解，穴位对身体的器官能够起到非常重要的作用
。

人体的经脉系统中
，手太阴肺经是一个重要的组成部分，它共有十一穴 ，分别是中府 、云门
、天府、侠白 、尺泽
、孔最、列缺 、经渠
、太渊、鱼际和少商。这些穴位分布在手部
，左右各有二十二个，如同细致的经络地图 。手太阴肺经的流动路径起始于中府穴 ，终点是少商穴
，形成一个连续的循环
。

人的手腕上有哪些穴位?

1 、取此穴道时应要患者采用正坐或仰卧，仰掌的姿势 ，内关穴位于人体的前臂掌侧
，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍中央。（或当曲泽与大陵的连线上 ，腕横纹上2寸
，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。

2、您好： 人的手上有很多重要穴位下面简单的介绍几个希望能帮助到你。 1：神门穴——神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第二掌骨之间 ，按摩它们，能够促进面部血液循环
、解除疲乏、振作精神 、提神醒脑
。

3
、内关穴 取穴方法：患者正坐或仰卧
，掌心向上，内关穴位于前臂掌侧 ，腕横纹上三指宽处
，属手厥阴心包经。主治症状：孕吐、晕车 、手臂疼痛
、头痛、眼睛充血 、恶心呕吐
、胸肋痛、上腹痛 、心绞痛
、月经痛、呃逆 、腹泻、精神异常等 。

4
、大陵穴就是手腕上非常重要的穴位
。 大陵穴具有宁心安神，疏通经络 ，具有强心护心的功效。 降低心脏病发生率 。 也有一种穴位就是颞下颌关节疾病
。 在大陵穴坚哥五寸处。 可以清心宁神的穴位
，可以起到祛风散寒的作用 。 对神经衰弱的调节起着很重要的作用
。

5、阳溪是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之经穴 ，出自《灵枢本输》。此腧穴在腕背横纹桡侧
，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌健之间的凹陷中；有清泻阳明 ，舒筋利节的作用；临床上主要用于配合治疗头痛 、目赤肿痛
、耳聋
，手腕痛等病症 。

手部有哪些重要穴位?有什么作用?

人体手部穴位有很多，主要包括合谷穴、手三里穴和劳宫穴等
。 合谷穴 合谷穴位于手背部位 ，第一和第二掌骨之间。这是一个重要的穴位，经常按摩此穴位可以缓解头▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍痛 、眼疲劳
、鼻塞等症状 。此外
，合谷穴还有助于舒缓肌肉紧张和焦虑情绪。 手三里▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍穴 手三里穴位于前臂部位，曲池穴下两寸的位置
。

答案：人体手部的穴位众多 ，主要包括合谷穴、劳宫穴 、鱼际穴等。解释： 合谷穴：位于手背的第一和第二掌骨之间
，是一个重要的穴位 。它对于缓解头痛
、眼睛疲劳▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、鼻塞等症状有良好的效果
。合谷穴与全身多个器官功能相关，刺激该穴位可调理气血 ，改善血液循环。

手指上的穴位主要包括合谷穴 、少商穴
、鱼际穴等 。这些穴位都位于手部
，具有特定的医疗价值和功能
。 合谷穴 合谷穴位于拇指和食指之间的凹陷处，是一个重要的穴位。在中医理论中 ，合谷穴与阳明大肠经相连
，按摩此穴位有助于缓解头面部的疼痛，如牙痛、头痛等 。

合谷穴 ，位于第一掌骨与第二掌骨之间
，靠近第二掌骨中点，差不多位于虎口处 ，此穴可以止痛
。劳宫穴：将手稍握拳，中指指尖所到处既是
，此穴可以安眠。落枕穴：手背第三第四掌骨之间，可以治疗落枕 。

合谷穴：位于手背第二掌骨间
。它被视为日常保健的重要穴位之一 ，可以调节身体多个系统的功能
，如止痛 、调节血压等。同时，按摩合谷穴还有助于缓解头痛、眼睛疲劳等问题 。 劳宫穴：位于手掌心第三掌骨之间。

劳宫穴 劳宫穴位于手掌心 ，第第三掌骨之间
。按摩此穴位有助于清心安神
，对治疗失眠
、癫痫等神经系统疾病具有辅助作用。同时，劳宫穴还与胃经相通 ，对于消化系统疾病也有一定的缓解效果 。合谷穴 合谷穴位于大拇指与食指之间的最高点
。