手部穴位图（手部经络的准确位置图和作用）

彩虹养生网精选：

• 1、中医健康养生之人体手部穴位肺心穴
• 2、手部有哪些重要穴位?有什么作用?
• 3、人的手腕上有哪些穴位?
• 4、中医健康养生之人体手部穴位指五金穴、指千金穴
• 5、大鱼际穴位在手的哪个部位?

中医健康养生之人体手部穴位肺心穴

1、位置：在中指背第二节中央线上，一共二穴。原理和应用发挥： 肺心穴 治脊椎疼痛，尤其是腰椎和尾椎，效果特别的好。 肺心穴 在中指的中节，对应于脊推，所以可以治脖颈疼痛、脊椎疼痛及尾椎疼痛。 肺心穴 也可以治疗小腿胀痛。

2、手中指主要有中冲穴和肺心穴。中冲穴位于人体的手中指末节尖端中央。中冲穴在人体的手阙阴心包经上。人们在揉捏中指此处时若感觉疼痛，就提示其心血管可能出了问题。肺心穴位于中指背第二节中央线上，共三穴，入心肺二经。

3、中指上有中冲穴和肺心穴，这两个穴位可以对应不同的症状，如果患者出现了中暑或消化不良的症状，一般可以按摩中冲穴来进行缓解，能够起到一定的作用，如果患者经常熬夜，作息不规律引起的神经性疼痛，可以按摩肺心穴来进行缓解，穴位对身体的器官能够起到非常重要的作用。

手部有哪些重要穴位?有什么作用?

人体手部穴位有很多，主要包括合谷穴、手三里穴和劳宫穴等。 合谷穴 合谷穴位于手背部位，第一和第二掌骨之间。这是一个重要的穴位，经常按摩此穴位可以缓解头痛、眼疲劳、鼻塞等症状。此外，合谷穴还有助于舒缓肌肉紧张和焦虑情绪。 手三里穴 手三里穴位于前臂部位，曲池穴下两寸的位置。

答案：人体手部的穴位众多，主要包括合谷穴、劳宫穴、鱼际穴等。解释： 合谷穴：位于手背的第一和第二掌骨之间，是一个重要的穴位。它对于缓解头痛、眼睛疲劳、鼻塞等症状有良好的效果。合谷穴与全身多个器官功能相关，刺激该穴位可调理气血，改善血液循环。

手指上的穴位主要包括合谷穴、少商穴、鱼际穴等。这些穴位都位于手部，具有特定的医疗价值和功能。 合谷穴 合谷穴位于拇指和食指之间的凹陷处，是一个重要的穴位。在中医理论中，合谷穴与阳明大肠经相连，按摩此穴位有助于缓解头面部的疼痛，如牙痛、头痛等。

合谷穴，位于第一掌骨与第二掌骨之间，靠近第二掌骨中点，差不多位于虎口处，此穴可以止痛。劳宫穴：将手稍握拳，中指指尖所到处既是，此穴可以安眠。落枕穴：手背第三第四掌骨之间，可以治疗落枕。

合谷穴：位于手背第二掌骨间。它被视为日常保健的重要穴位之一，可以调节身体多个系统的功能，如止痛、调节血压等。同时，按摩合谷穴还有助于缓解头痛、眼睛疲劳等问题。 劳宫穴：位于手掌心第三掌骨之间。

人的手腕上有哪些穴位?

1、取穴方法：患者正坐或仰卧，俯掌，阳池穴位于手腕背侧，腕背横纹上，前对中指、无名指指缝，属手少阳三焦经。主治疾病：手腕疼痛、腕部疾病、掉发等病症。 神门穴 取穴方法：患者正坐，仰掌，神门穴位于手腕部位，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，属手少阴心经。

2、您好： 人的手上有很多重要穴位下面简单的介绍几个希望能帮助到你。 1：神门穴——神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第二掌骨之间，按摩它们，能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。

3、取此穴道时应要患者采用正坐或仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于人体的前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央。（或当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

4、阳溪是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经之经穴，出自《灵枢·本输》。此腧穴在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌健之间的凹陷中；有清泻阳明，舒筋利节的作用；临床上主要用于配合治疗头痛、目赤肿痛、耳聋，手腕痛等病症。

5、大陵穴就是手腕上非常重要的穴位。 大陵穴具有宁心安神，疏通经络，具有强心护心的功效。 降低心脏病发生率。 也有一种穴位就是颞下颌关节疾病。 在大陵穴坚哥五寸处。 可以清心宁神的穴位，可以起到祛风散寒的作用。 对神经衰弱的调节起着很重要的作用。

6、手腕疼可以按阳溪穴。该穴位位于手腕背部的外侧，第二和第三指之间，靠近两根骨头之间的凹陷处。按摩这个穴位可以缓解手腕疼痛，操作起来也比较简单。手腕疼痛时，除了按摩阳溪穴以外，还可以通过按摩其他穴位来缓解疼痛。如合谷穴，位于手背第一和第二掌骨之间，适当按摩有助于缓解手腕部的疼痛和不适。

中医健康养生之人体手部穴位指五金穴、指千金穴

位置：在食指背第一节中央线外开二分直线上。原理和应用发挥： 指五金穴、指千金穴 在食指大肠经上，可以治疗肺和大肠疾病。 指五金穴、指千金穴 治上病－肠炎、腹痛、鱼刺鲠喉效果很好。治胃和十二指肠溃疡效果也非常不错。

【手五金穴】【手千金穴】穴位：手五金穴在尺骨外侧，腕横纹上六寸五分。手五金穴上一寸为手千金穴。解剖：肝分支神经，肺分支神经。取穴：手五金手捂胸取穴，当腕纹上六寸五分。即火山穴外五分上五分处是穴。手千金，腕横纹上八寸，肘横纹下四寸，即手五金上一寸五分。归经：入肝肺二经。

说明：指驷马穴与指五金，指千金在同一条直线上，指五金在食指背第一节，指驷马在第二节，董公原著外开二分，胡著三分，此为两者出入。经验：驷马穴有手驷马，足驷马穴，两者都入肺经，为调气的主穴，主治疗有关皮肤问题的穴位，对各种皮肤病、青春痘、黑斑有治疗效果。

分枝上下：解毒要穴 | 董氏针灸 穴位 解读分枝上下穴 【 取 穴 】分枝上穴位于肩胛骨与肱骨连接的叉口下。分枝下穴位于分支上穴直下一寸五分处。【 归 经 】入肝、肺、肾三经。【 穴 性 】清肝解毒。

急性肠炎、枯皮鱼骨刺住喉管、肩背痛、喉炎可取足千金和足五金进行治疗，遵循上述原则进行针刺。 胸肋问题：胸肋问题则需取七虎穴位进行倒马针刺。 癌症肿瘤问题：治疗癌症肿瘤，应取外三关穴位（腓骨上，五等分，中间三点为其穴），这些穴位不仅适用于针刺，砭术时也可使用。

大鱼际穴位在手的哪个部位?

鱼际穴 鱼际穴在手掌的大拇指根部，由于肌肉明显突起，形状如鱼，故中医学把这个部位称为鱼际。中医学认为鱼际的中心点有一个与呼吸器官关系密切的穴位叫鱼际穴，它具有解表、利咽、化痰的功能。

大鱼际在左右手掌，因此有两个，具体位置在大拇指根部向下至掌跟，大拇指做屈曲动作（大拇指内扣）时隆起的部位称之为大鱼际，因此大鱼际也是一块区域（双手位置相同）。

按摩大鱼际穴， 治便秘大鱼际位于手掌，大拇指根部所对的肌肉隆起处，此处有肺经的荥穴，是专门治热病的穴位。中医认为，肺与大肠相表里，大肠的疾病可通过冶肺来消除，按摩肺经的荥穴可起到清肠热、化肠燥、通大便的作用。

增强体质 大鱼际所在位置在手太阴肺经末端，经常按摩大鱼际能有预防感冒、增强免疫的功效，一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮一样，两手上下交替，双手大鱼际对搓，大约搓2～3分钟，整个手掌便会发热。这种做法有促进血液循环、加快身体新陈代谢的功效。