化痰止咳最快最有效的食疗方法（化痰止咳最快最有效的食疗方法宝宝）

彩虹养生网精选：

• 1 、适合孩子的具有化痰止咳功效的食疗方法有哪些
• 2、止咳化痰的食疗方法
• 3
  、止咳化痰有什么好的食疗方法?
• 4、吃什么食物能润肺去痰止咳
• 5 、能清肺化痰的四道食疗方推荐

适合孩子的具有化痰止咳功效的食疗方法有哪些

1
、百合 百合性微寒▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，具有清肺、止咳 、润燥之功效 。 鸭梨 中医认为梨子性寒具有清热解毒
、降火、润肺 、化痰之功效。但是对于脾胃虚寒人人不可食用过多
。同时建议吃梨最好煮着吃，这样可去掉其湿去
，保证其营养功效。

2
、化痰止咳的食疗蜜枣扒山药——治肺虚久咳材料：山药1000克，蜜枣10个 ，板油丁100克
，白糖350克，桂花汁 。湿淀粉
。熟猪油少许。方法：山药洗净 ，放入锅内
，加清水淹没山药为度，用旺火煮 ，待山药较烂时捞起
，去皮，用刀剖成6厘米长 。3厘米宽的长方形
。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用 。

3、功效：有润肺 、止咳
、化痰的作用
。蒸大蒜水 做法：大蒜拍碎 ，放入碗中
，加入半碗水，放入冰糖 ，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝
，大蒜▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍可以不吃 。一般一天2—3次，一次小半碗
。

4、柚子有消食理气 、祛痰止咳的作用 ，蜂蜜有健脾化痰、润肺止咳的作用。白酒能祛除寒气
、温通经络
，可以缓解蜂蜜和柚子的凉性 。这个办法可以治疗咳嗽痰多、慢性咳喘等病症。吃橘皮【材料】鲜橘皮2份，冰糖1份
。【用法】将鲜橘皮洗净 ，放进盆子里加适量清水浸泡20分钟
，去除农药，捞出后切成细丝。

5 、哪些食疗方法能够化痰止咳？蜜枣扒山药治肺虚久咳材料：山药1000克 ，蜜枣10个
，板油丁100克，白糖350克 ，桂花汁 。湿淀粉
。熟猪油少许。方法：山药洗净
，放入锅内，加清水淹没山药为度 ，用旺火煮，待山药较烂时捞起
，去皮，用刀剖成6厘米长 。3厘米宽的长方形
。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用 。

止咳化痰的食疗方法

豆浆饮润肺宁嗽化痰黄豆
、冰糖
。黄豆浸泡磨汁 ，煮沸后加糖饮用
，每日清晨空腹饮1碗；健脾宽中，润燥掐水 ，清肺止咳、化痰；治疳积瘦弱 、肺热咳嗽等。 1 豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克
、红糖、白糖各100克 。

止咳化痰的食疗方法1 银耳红枣汤 在当今
，我们用大红枣熬汤，是特别的盛行 ，红枣熬的汤
，不仅可以补身体，还能润肺止咳 ，对于患有感冒咳嗽的人群
，喝一些红枣熬的汤是很有好处的，中医药典中也记载了 ，将红枣，银耳
，冰糖一起煮汤，可有止咳润肺的功效 ，所以秋天多喝一点有利于缓解咳嗽
。

蒸梨止咳化痰
，对支气管炎的咳嗽 、有痰不易咳出有较好的疗效。梨性味甘，微酸凉 ，入肺胃经
，可生津润燥
、清热化痰；川贝母润肺止咳化痰；百部温肺止咳；陈皮理气调中、燥湿化痰 。三仁粥选上好白果仁5克 、甜杏仁10克
、胡桃仁10克、粳米50克。

功效：银耳羹可以滋阴润肺，化痰止咳 ，出现了痰多咳嗽的情况
，服用这道食疗能够有效改善
。

蒸大蒜水是一种杀菌止咳的方法，对寒性咳嗽很有效。只需2-3瓣大蒜和适量冰糖 ，蒸15分钟
，温热后给宝宝喝 。烤橘子烤橘子是一种理气润肺的方法，适合咳嗽和哮喘的宝宝
。小火烤至橘皮发黑 ，稍凉后剥皮，让宝宝吃温热的橘瓣。冰糖川贝梨冰糖川贝梨是一种化痰止咳的方法
，对风热咳嗽的宝宝很有效 。

止咳化痰有什么好的食疗方法?

食疗止咳化痰的方法 食疗方案 冰糖炖雪梨
。 蜂蜜白萝卜汁。 杏仁炖猪肺 。 红枣枸杞姜茶
。详细解释 冰糖炖雪梨：雪梨是一种寒凉性的食物，具有清热 、润肺的功效 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，加上冰糖的滋润作用
，能够很好地缓解咳嗽症状。制作方法简单，将雪梨去核后加入冰糖炖煮即可 。

现在早晚温差比较大 ，空气中水分越来的缺乏
，干燥的天气很容易导致身体干燥，加上空气中有很多灰尘 ，很容易引起咳嗽的症状
，严重的会引发咽喉干痒、口渴的症状
。下面小编就为大家推荐12款治疗咳嗽的美食，跟着小编一起看看吧。12款食疗方帮你止咳化痰 萝卜陈皮汤 选取250克白萝卜 ，3克陈皮 。

猪肺煲汤具有清肺止咳的效果。治咳嗽也可以通过喝汤来慢慢治疗
，煲一锅猪肺汤，用猪肺和花生放在一起煲汤 ，可以治疗咳嗽
。2雪梨和冰糖加在一起煮成糖水，喝了也可以治疗咳嗽
，而且有保护嗓子的疗效。3银耳百合冰糖水也可以治疗咳嗽 。

白萝卜麦芽糖汁：取新鲜的白萝卜，洗净后连皮切成块状 ，浸泡在麦芽糖中大约10到12小时
，直到萝卜变得干瘪
。然后，连同麦芽糖和汁一起饮用。通常在饮用1到2次后 ，咳嗽会有显著缓解 。 槡白皮鱼腥草汤：使用新鲜的槡白皮和鱼腥草
，每种15克，以及3片生姜 ，煮沸一小碗水
。加入适量的红糖后饮用。

其中在农村最常见的就是用冰糖来煮梨喝
，这是一种很好的治疗止咳化痰的食疗方式，尤其是对那些年龄很小的并且不喜欢吃药的孩子可以使用这种方式 。还有一种食疗方式就是热可乐 ，和热可乐也是可以止咳化痰的
，但是它的效果没有冰糖雪梨效果好，所以最常见的治疗止咳化痰的食疗方式还是冰糖煮梨
。

冰糖川贝雪梨汤
、烤橘子、杷叶冰糖甘草水 ，止咳化痰的效果非常好。白萝卜水治疗风热咳嗽 、干咳痰多的症状 。核桃芝麻红枣蜂蜜水，对于小儿久咳不止
、支气管炎、痰多有很好的治疗效果
。

吃什么食物能润肺去痰止咳

1 、柿子 中医认为
，柿子性寒味甘微涩，归肺
、脾、胃 、大肠经 ，具有润肺化痰
、清热生津、涩肠止痢 、健脾益胃
，生津润肠
、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰 。

2、清肺的食物 ，如胡萝卜 、梨子、木耳
、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴
，清热止咳等
。一种做法是把内部掏空，放入川贝 、冰糖
、蜂蜜等煮食。二是带皮切块 ，放到碗里再蒸
，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜 ，趁热吃效果最好 。三是连皮切成块
，和木瓜、蜜枣 、猪骨一起煮汤，有清肺热
、开胃作用
。

3、以下是秋季润肺食物：银耳 银耳生津润肺 、滋阴养胃 ，能滋润秋天干燥的身体和皮肤，适合干咳
、便秘、皮肤干燥的人。梨 梨可润肺止咳 、消痰降火
，能调理因为秋天过度干燥而出现的咳嗽
、便秘、口渴 、痰少而黄的症状 。荸荠 荸荠清热生津、利咽化痰，适合发热口渴
、肺燥便秘、咽干咽痛的人
。

4 、化痰食物—— 水梨：性寒 ， 润肺
、消痰、止咳 、降火。 白萝卜：性寒
， 顺气
、化痰、止咳 、清热解毒 。 百合：性微寒， 润肺
、止咳 
。 荸荠：性寒滑 ， 清热、化痰 、 益气
、开胃、消食。 白木耳：性平
， 化痰 、止咳 。 杏仁：性温，润肺、止咳
、化痰
。杏仁有微毒 ，不宜久服。

能清肺化痰的四道食疗方推荐

1、哪些食疗方法能够化痰止咳？蜜枣扒山药治肺虚久咳材料：山药1000克
，蜜枣10个，板油丁100克 ，白糖350克▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，桂花汁 。湿淀粉。熟猪油少许
。方法：山药洗净，放入锅内 ，加清水淹没山药为度，用旺火煮
，待山药较烂时捞起，去皮 ，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形 。拍扁
。蜜枣一刻两半去核待用。

2 、可以选用化痰止咳药
，如蛇胆陈皮口服液
、蛇胆川贝散、儿童清肺口服液 、复方鲜竹沥口服液
、易坦净糖浆、贝莱糖浆等 。食疗小妙方：冬瓜薏米百合粥 取冬瓜仁20-30克 、百合15-20克
、薏米100克
。先将冬瓜仁洗净，煎水取汁、去渣。再与百合 、薏米同煮为稀粥 ，日服2-3次
，可以清肺化痰促进康复 。

3
、止咳化痰的食疗方法1 银耳红枣汤 在当今，我们用大红枣熬汤 ，是特别的盛行
，红枣熬的汤，不仅可以补身体 ，还能润肺止咳
，对于患有感冒咳嗽的人群，喝一些红枣熬的汤是很有好处的 ，中医药典中也记载了，将红枣
，银耳，冰糖一起煮汤 ，可有止咳润肺的功效
，所以秋天多喝一点有利于缓解咳嗽
。