维生素B6的副作用（大剂量吃维生素b6的副作用）

彩虹养生网精选：

• 1、孕妇维生素b6吃多了有什么副作用
• 2、维生素b6的作用及功能及副作用
• 3、维生素b6片有毒副作用吗

孕妇维生素b6吃多了有什么副作用

一般地说胎儿每天有1～2毫克就够了：如果孕妇过多使用维生素B6，会使婴儿出现兴奋、哭闹不安、易惊、眼球震颤等症状，如不及时诊治，将会使婴儿在半周岁内体重不增，严重者还会发生智力低下的后遗症。

绝大部分的孕妇们在怀孕的前三个月，会出现比较明显的早孕反应，包括恶心、不想吃东西、呕吐，有的孕妈妈还会出现头晕、乏力、畏寒、尿频这一系列的症状。

在临床上，有时也会配合维生素C、维生素E一起服用，起到保胎作用。可是，专家同时也认为，孕妇如果长期过多服用维生素B6，会使胎儿产生依赖性。胎儿出生后，容易出现兴奋、哭闹不安、易受惊、眼珠颤动，甚至惊厥等不良反应。

维生素b6的作用及功能及副作用

1、维生素B6参与人体代谢，通过血液循环作用于头发，能预防头发脱落，减少白头发长出。防治妊娠呕吐和术后呕吐 回乳 生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速没有副作用。

2、生育之后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速没有副作用。治疗妊娠糖尿病 孕妇易缺乏维生素B 6而引起色氨酸代谢异常，产生黄尿酸-胰岛素复合物，后者的降糖作用减半，故致妊娠糖尿病。平喘作用 婴儿喘憋是呼吸疾病常见症状，平喘是治疗重点和难点。注射维生素B6可以平喘。

3、首先，如果长期进行维生素B6的服用，会引起神经感觉异常，严重的话可导致周围神经炎。维生素B6是水溶性维生素，消化后八小时内会排出体外，主要成分是盐酸吡多醇，适用于铁粒幼细胞贫血，神经系统病变预防和治疗，还适用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良导致体重下降的症状。

4、维生素B6缺乏对幼儿影响较大，幼儿维生素B6长期缺乏可使体重下降，出现烦躁、抽搐、癫痫样惊厥、呕吐、腹痛以及脑电图异常等临床症状。另外，从食物中摄取大量的维生素B6一般不会产生不良反应，而长期大量给予维生素B6补充剂可能会引起毒副作用。

5、许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充60毫克就可以缓解症状。

6、病情分析： 维生素B6保持身体及神精系统处于健康状态维持体内钠、钾平衡，调节体液；抗皮炎，防脱发等作用的 意见建议：维生素B12参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血；防止大脑神经受到破坏。

维生素b6片有毒副作用吗

维生素B6片在肾功能正常时几乎不产生毒性。若每天服用200mg，持续30天以上，曾报道可产生维生素B6依赖综合征。每日应用2～6g，持续几个月，可引起严重神经感觉异常，进行性步态不稳至足麻木、手不灵活，停药后可缓解，但仍软弱无力。孕妇接受大量维生素B6，可致新生儿产生维生素B6依赖综合症。

可以的。对维生素B6片过敏者必须禁用维生素b6片，除此之外，过敏体质者也必须慎用维生素b6片。维生素b6在肾功能正常时几乎不产生毒性。若每天服用200mg，持续30天以上，曾报道可产生维生素b6依赖综合征。

维生素有毒，看上去很像谣言，其实是真的！美国科罗拉多大学癌症中心经过10年的临床研究后发现，大量食用水果蔬菜（水果中有天然的维生素）的人，非但没有起到抗癌效果，反而增加肿瘤风险。

不管是药物还是保健的维生素B6过期是不能食用的。过期食品里面的成份已经氧化挥化了，吃了百害而无益。B6最好不要单独吃，应搭配B2同食效果才好。B6，B2不能长期大量食用。用量过大会造成病情恶化。建议用天然B族，B族可持续食用。

维生素B2的缺乏还会导致口腔溃疡。维生素B61 与维生素BB2合作，共同消化、吸收蛋白质、脂肪。缺乏维生素B6，进入的食口腔溃疡物就不能得到充分的分解，食物里的营养也得不到有效的吸收，同时，大量未消化完全的食物在体内便会产生许多毒素。 与铁合作制造红血球，没有B摄入大量的铁也没有用。