月见草油的作用（月见草油的作用与功效副作用）

彩虹养生网精选：

• 1、月见草油
• 2、月见草油是干什么用的?
• 3、月季草油的作用
• 4、月见草油的功效与作用
• 5、月见草油可以长期吃吗
• 6、月见草油软胶囊的功效及禁忌

月见草油

1、茶玛尤月见草油产品具有多种功效，它通过转化为类似于荷尔蒙的物质，对人体内分泌系统发挥积极作用。这种油能够滋养女性卵巢，维护激素平衡，从而预防妇科疾病的发生，如缓解紧张焦虑、情绪低落等不适感，同时改善头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生以及下腹痛等问题。对于女性生理周期，月见草油也有显著的改善作用。

2、适宜人群：由于月见草油具有降血脂、减肥、消炎等功效，因此适宜三高及减肥人群等，女性经常食用还能够美容养颜、延缓衰老。 禁忌人群：暂无。

3、这种产品可以促进头发的生长，帮助指甲的发育，在人类的疾病治疗史上应用早已超过2000年，印第安人早就用它治疗各种机能障碍，根据研究得到的结果，黄花月见草油具有抗发炎，缓解月经前症状的作用，能够调节荷尔蒙的变化，降低血栓发生的风险，同时糖尿病人也可以使用黄花月见草油，能够降低血液中的血糖含量。

4、美国GNC月见草油对女性具有多种功效，包括缓解经前综合症、舒缓更年期症状、保养皮肤等。其服用方法为每天服用2-3次，每次一粒，最好在饭后服用。首先，GNC月见草油可以缓解女性的经前综合症，如情绪低落、乳房胀痛、头痛等不适症状。其次，它还可以舒缓更年期症状，如失眠、焦虑、烦躁等。

5、你好，月见草油功效：月见草油能促进脂肪代谢、滋润皮肤、及减肥等作用。且可以抗发炎、抗凝血、降血脂、降胆固醇、控制高血压、预防心脏病和中风等。 为防止月见草油氧化，将月见草油制成软胶囊，也方便人们服用。月见草油功能主治：活血通络；息风平肝；消肿敛疮。

6、【拼音名】Yuè Jiàn Cǎo Yóu【药材基源】为柳叶菜科植物月见草、黄花月见草等种子的脂肪油。【拉丁植物动物矿物名】Oemnothera glaziouiana Mich采收和储藏】7-8月果实成熟时，晒干，压碎并筛去果壳，收集种子，用CO2超临界萃取等方法取得月见草油。【生态环境】多为栽培，亦有逸生。

月见草油是干什么用的?

1、可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗、美白功能，制成胶囊内服可以治疗心血管疾病，经前症候群，更年期综合症，用在芳香疗法中，可以调和乳液、乳霜，改善湿疹，牛皮癣，帮助伤口愈合，指甲发育，解决头发问题，一般是10%的剂量使用。

2、适宜人群：由于月见草油具有降血脂、减肥、消炎等功效，因此适宜三高及减肥人群等，女性经常食用还能够美容养颜、延缓衰老。 禁忌人群：暂无。

3、月见草油是γ-亚麻酸（GLA）--一种必需脂肪酸的优质来源，有助于改善女性经前不适，也能帮助改善皮肤干燥、湿疹等问题。可以随餐食用，混在奶里喝也行，一次1勺，一天1~2次。

4、泡脚时，在泡脚水中滴入一至两滴月见草基础精油，强化细胞功能，能留住肌肤水分，提升肌肤活力。滋养肌肤，令肌肤更有弹性。预防肌肤衰老。每天早上洗脸时，将一滴月见草基础精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部，滋润美白肌肤，保持肌肤应有水分防止肌肤衰老，保持肌肤健康美丽。

5、摘要：月见草油是一种植物油，是把月见草榨油之后制成的一种保健产品。月见草油的功效很多，它可以帮助我们指甲发育，还能促进头发的生长。月见草广泛生长在我国的东北和华北等地区，市面上常见的月见草油的产品品种有很多，有月见草油胶囊、月见草油胶丸、月见草油软胶囊等。

月季草油的作用

1、花青素具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助舒缓肌肤，减少皮肤敏感和炎症反应。月季还含有多种有益成分，如维生素C和多酚类化合物等，这些成分具有保湿、紧致和美白肌肤的功效。因此，在某些情况下，月季可能被用于制作爽肤水或其他护肤品。

2、功效与作用：可以做成延绵不断的花篱、花屏、花墙、用于机关、学校、居民小区、城区广场等地方，不仅能净化空气，美化环境，还能大降低周围地区的噪音污染，缓解火热夏季城市的温室效应。

3、中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。

4、环保作用 可以做成延绵不断的花篱、花屏、花墙、用于机关、学校、居民小区、城区广场等地方，不仅能净化空气，美化环境，还能大降低周围地区的噪音污染，缓解火热夏季城市的温室效应。

月见草油的功效与作用

适宜人群：由于月见草油具有降血脂、减肥、消炎等功效，因此适宜三高及减肥人群等，女性经常食用还能够美容养颜、延缓衰老。 禁忌人群：暂无。

功效作用 降血脂：月见草油含有丰富的亚麻酸，具有明显的降血脂和抗血板凝聚作用。月见草油可使血清总胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇降低。减肥：月见草油含有的亚麻酸成分对棕色脂肪组织有刺激作用，促进棕色脂肪酸线粒体的活性，消耗过多的热量，有一定的减肥作用。

首先是具有减肥的作用，月见草油有效降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量，增加肠道的蠕动，促进肠道消化，缓解便秘和消化不良的症状，减少身体中脂肪的沉积，具有非常好减肥的功效。其次是具有消炎的作用，月见草油含有的成分具有消炎的作用，抑制炎症的释放，从而达到消炎的作用。

月见草油可以长期吃吗

1、人们是可以长期服用月见草油胶囊的。月见草油胶囊是一种非常常见的保健品，人们必须要长期服用才能够见效。人们合理的服用它能够让皮肤变得更加好一些，同时还能够起到抗衰老的作用。它的改善血液循环作用也是非常不错的。和普通的保健品相比，它的性价比更加高一些。

2、一般不建议长时间摄入月见草胶囊，因为它有一定的保质期间，所以在其中含有一定防腐剂，如果长时间摄入的话会加重人体肾脏肝脏的负担，而且维生素e本身只是人体所需要的一种微量元素，如果长时间吃的话，很有可能会导致补充过量引起反效果。上面就是小编围绕月见草胶囊长期吃有副作用吗这个话题给出的答案了。

3、每天吃月见草护肤效果好吗1 最好不要长期服用，因为月见草的有作用是提高雌激素水平，如果本身很健康又长期服用的话也许会有副作用，建议找专业医师咨询。月见草油主要是来自月见草的种子，经低温榨压而来。天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸。

月见草油软胶囊的功效及禁忌

澳洲月见草能调理女性内分泌，促进卵巢的功能健康；还能锁住肌肤的水分，保持女性肌肤光滑以及弹性都是有好处的，月见草是人体体内脂肪酸的优质来源，能有效的降低胆固醇，改善血栓，预防心脑血管疾病都是有好处的。

女性健康帮手之所以将月见草油软胶囊称作女性保养佳品是因为它有一个很重要的功效，就是调节内分泌平衡，很多女性会有痛经，随之还伴有胸胀、头痛、情绪失控等等，服用月见草油软胶囊可以帮助她们缓解经前的各种不适，月见草油中含有人体必需的脂肪酸，有助于女性卵巢的保养。

服用月见草油软胶囊有如下功效—— 减轻轻前综合征及更年期的种种不适症状，如乳腺疼痛，精神抑郁等。 增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化 有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。 消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。

服用月见草油软胶囊有如下功效―― 减轻轻前综合征及更年期的种种不适症状，如乳腺疼痛，精神抑郁等。 增进血液回圈减少脂肪在血管内壁的滞留，消散粥样硬化斑，防止血管内膜损伤，预防和治疗动脉硬化 有助于治疗湿疹和皮炎这类皮肤病。 消除风湿性关节炎，溃疡节肠炎，胃炎等炎症。

swisse月见草有一定缓解更年期症状的作用。Swisse月见草油软胶囊的主要成分为亚麻油酸、镁、锌、铜、维生素C、维生素E、B6以及B5。具有改善心血管疾病、经前症候群、更年期综合症、调节内分泌等作用。目前很多中老年女性都用它来保养卵巢，可见是真的可以改善更年期症状。

孕妇是不可以服用swisse月见草油胶囊的，月见草胶囊所含有的月见草油属于一种中药成分。它有着活血以及刺激雌性激素调理内分泌的作用，对于怀孕期间的女性来说是不能够在继续服用的，其中的药性可能会影响到宝宝的正常发育，严重者还会造成滑胎流产的情况。