卵磷脂的作用（大豆卵磷脂的作用）

彩虹养生网精选：

• 1 、卵磷脂有什么功效和副作用
• 2
  、大豆卵磷脂的功效知多少
• 3、卵磷脂的作用

卵磷脂有什么功效和副作用

美国卵磷脂这款产品服用之后可能会出现头晕眼花方面的副作用，所以如果出现了副作用的话 ，大家一定要停止服用
，因为现在关注到这款产品不用的人还是非常多的 。

卵磷脂在补充的时候不能过量，一旦大量补充 ，很有可能会导致出虚汗
，身体不舒服，无力等
。它能够改善皮肤的细胞功能 ，让皮肤变得更加光滑
，水嫩，能够改善色素沉着的效果 ，对于一些美容养颜的人士能够有着很不错的效果，所以在平时可以适量的使用。

卵磷脂功效多多
，它能够起到清洁血管的作用 。如果人们胆固醇高或者是肝脏不健康，那么这种情况下合理补充卵磷脂非常有必要
。当然 ，在一些美容保健品中卵磷脂也发挥着一定的作用。但需要特别注意的是如果人们过量补充卵磷脂
，那么可能会对肠胃造成一定的伤害 。

延缓衰老 卵磷脂可以修补被损伤的细胞膜，增加细胞膜的脂肪酸的不饱和度 ，使其软化和年轻化
，从而提高人体的代谢能力 、自愈能力和机体组织的再生能力，从而延缓人体的衰老
。

卵磷脂中主要的成分 ，包含现在的磷酸
，胆碱等，还会有甘油以及脂肪酸 ，因此能对人体有一定的好处
，但是如果过量服用卵磷脂，也会带来一定的副作用。过量的服用 ，很容易引起恶心，腹痛等
，还会导致出现呼吸困难，呕吐等情况 ，甚▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍至会带来消化不良等 。尤其是食欲不振
，是过量服用卵磷脂的常见副作用。

甚至还有可能会出现消化不良，咳嗽 ，打喷嚏
，流鼻涕或者是多汗腹泻的情况
。

大豆卵磷脂的功效知多少

血管清道夫
、预防心脑血管疾病卵磷脂可以乳化、分解油脂，能将附着在血管壁上的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍胆固醇和脂肪乳化成微 粒▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍子 ，使之溶于血液中运回肝脏而被代谢。起到软化血管 、改善血清脂质
，清除过氧化物的作用，使血液中胆固醇及脂肪含量降低 ，从而降低血液黏稠度
，增进血液循环，减少脂肪在血管内的滞留时间 。

卵磷脂的主要功效：乳化
、分解油脂 ，降低血脂及胆固醇，预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生
。 是营养强健脑细胞
，神经发育的必需品，可增强记忆力 ，预防老年痴呆。 帮助脂肪代谢
，是脂肪肝、肝硬化等肝病患者或胆结石患者的调养品 。 辅助血糖的稳定，是糖尿病患者的良好营养补充品
。

你好 ，可以延缓衰老
，清理血管垃圾，预防心脑血管疾病和老年痴呆 ，保护肝脏等。大豆卵磷脂
，能双向调节血脂 、降压降脂、软化血管
、清除血垃圾毒素，还能延缓衰老和防治各种心脑血管疾病 ，是一种绿色保健品 。

大豆卵磷脂的功效和作用 延缓衰老 构成人体的细胞有60兆亿个
。1秒钟就会死亡50万个
，同时再生50万个。随着年龄的增长，细胞死亡的数量将越来越多 ，而再生的细胞却越来越少 。当细胞死亡数大于再生数时，人就开始衰老了
。

卵磷脂的作用

1、作用：卵磷脂应用于巧克力生产中
，主要作为减粘剂 、乳化剂
、增湿剂和增溶剂。添加磷脂可加速可可粉、糖粉 、及其他组分在可可脂中的分散速度
、降低可可粉、可可脂及其他组分亲油性表面的表面张力，能使其完全分散 ，均匀地分布于巧克力中 。

2 、除此之外
，卵磷脂还有降低胆固醇和脂肪，清除自由基的能力 ，延缓衰老。所以卵磷脂高龄猫咪也可以吃
，能帮助延缓衰老
。在日常饮食中过程中补充卵磷脂是正常的措施，猫主人要记住不要喂食人吃的卵磷脂胶囊等给猫咪吃 ，喂食不当不仅对猫咪没有帮助
，甚至还会导致意外。

3
、病情分析： 卵磷脂被称为血管“清道夫”，它有乳化分解油脂的作用 ，可增进血液循环、改善血清质
，清除过氧化物，使▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍血液中的胆固醇及中性脂肪含量降低 ，减少脂肪在血管内壁的滞留时间 。

4 、卵磷脂的作用： 卵磷脂可以保障大脑细胞膜的健康，帮助其发挥正常作用
，能确保脑细胞的营养输入及废物输出，保护其健康发育
。所以说 ，对于处于大脑发育关键时期的胎儿
，卵磷脂就是最为关键
、最重要的益智营养素。 卵磷脂是神经细胞间信息传递介质的重要来源 。