滋阴补肾的中药（滋阴补肾的中药泡酒配方）

彩虹养生网精选：

• 1 、补肾阴虚的中药方子
• 2
  、补肾阴阳双补的中药方
• 3、补肾的中药有哪些

补肾阴虚的中药方子

治法应滋阴补肾（补肾阴）常用药物补肾药：熟地 、元参
、山萸肉、枸杞子 、女贞子
、何首乌、旱莲草 、鳖甲 ，龟板▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。中成药有六味地黄丸等 。凡是结核病
，糖尿病、尿崩症
、营养不良、久病体虚 、恶液质，不孕症等有肾阴虚证候的 ，都可以采用上述药物
，随症加减
。

[处方]熟地30克，玄参15克 ，麦冬9克
，生地9克，丹皮9克 ，山药9 克，石斛9克
，沙参9克。[用法]水煎服，每日1剂 ，日服2次 。（8）济阴汤各宣阳汤加味 [主治]补肾滋阴
，清热利湿，健脾益气
。

补肾阴虚的中草药有枸杞 肾阴不足引起的虚劳羸弱
、腰腿酸痛、足膝酸软 、头晕耳鸣 ，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞
，用▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用 ，泡两三次后再把枸杞子吃下去 。不过有研究表示
，直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收
。

补肾阴阳双补的中药方

补肾阴虚的中草药有枸杞 肾阴不足引起的虚劳羸弱
、腰腿酸痛、足膝酸软 、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞 ，用开水冲泡
，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去 。不过有研究表示 ，直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。

桂附地黄丸（金匮肾气丸）在六味地黄丸的基础上加入肉桂
、附子两味温阳中药，主治肾阳
。对肾阳虚所致的四肢冰冷、腹痛 、小便清长
、大便稀烂、阳萎 、滑精或女子不孕症等较为适用；从更严格的意义来讲
，桂附地黄丸就是在六味地黄丸滋补肾阴的基础上加升一把火温补肾阳，阴阳双治▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。

黄秋葵又称补肾草 。主要要食用鲜嫩的蒴果 ，嫩果（荚）肉质柔嫩、润滑
，风味独特，营养价值高 ，谌比人参（在日韩即称为绿色人参）却比人参更适合日常食补
。

甲鱼滋肾汤 材料：甲鱼1只（300克以上者）
，枸杞子10克，熟地黄15克。做法：将甲鱼宰杀后 ，去头
、爪、内脏 、甲壳
，洗净，切成小方块 ，放入铝锅内；再放入洗净的枸杞子
、熟地
，加水适量，武火烧开 ，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成 。可常食用
。功效：滋阴补肾。

补肾的中药有哪些

补肾中药一：山药 性平，味甘
，有健脾、补肺 、固肾
、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者 ，均宜常食多食 。若能配合其他补肾固精养生食品
，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳
。 有史为证：《日华诸家本草》记载：“山药助五脏 ，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药
，本为食物，且其性涩 ，能治遗精不禁 。

养肾的中药材有很多
，如山药 、刺五加
、鹿茸、补骨脂 、何首乌
、金毛狗脊、巴戟天 、淫羊藿、肉苁蓉
、锁阳、益智仁 、菟丝子
、沙苑子、紫河车等
。养肾的中药材大体分为补肾阳 、滋肾阴
、益肾精三大类，患者可根据不同的症状表现判断使用哪一类中药。

温补肾阳吃肉苁蓉 。 肉苁蓉足一种名贵中药 ，性温
，味甘酸成，人肾、大肠经。人肾则补肾壮阳 ，益精补血；人大肠经则能润燥通便，温而不燥
，滋而不腻，既可补阴 ，义可补阳
，是历代补肾 、益寿的佳品
。 温补肾阳吃补骨脂。 补骨脂为豆科植物补骨脂的成熟种子，它有个十分常用的异名叫破故纸 。性大温 ，味辛
、苦
。

肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药
，如制首乌、熟地黄 、五味子
、黄精、墨旱莲 、女贞子、龟甲胶
、石斛、玉竹 、山茱萸
、枸杞子、西洋参等 。

补肾中药中鹿茸 、鹿角胶
、杜仲、巴戟天 、淫羊藿
、肉苁蓉、骨碎补 、狗脊
、仙茅等补肾中药具有温肾阳、益阳精（阴精中之阳精）的作用，熟地黄 、制首乌、枸杞子
、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴 、益阴精（阴精中之阴精）的作用 ，对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳之分
，选择合适的中药材进补
。