滋阴补肾的中药（滋阴补肾的中药什么时候服最好）

彩虹养生网精选：

• 1、补肾的中药有哪些
• 2、求推荐滋补肾阴肾阳的中成药
• 3、六味地黄丸都有哪些作用?吃这个药,需要注意什么?
• 4、可以补肾的中药和食疗方法

补肾的中药有哪些

1、补肾中药中鹿茸、鹿角胶、杜仲、巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、骨碎补、狗脊、仙茅等补肾中药具有温肾阳、益阳精（阴精中之阳精）的作用，熟地黄、制首乌、枸杞子、龟甲胶、女贞子等具有滋肾阴、益阴精（阴精中之阴精）的作用，对于肾精亏虚要补肾精时要分清阴阳之分，选择合适的中药材进补。

2、能补肾的中药有：枸杞 枸杞具有养肝明目、生精去疲劳、安神养目等功效。中医上常常用它来治疗头晕健忘、肝肾亏损等症状。因此，肾不好的朋友，以及想要养肾的朋友们，平时可以多喝一些枸杞水，或者用枸杞来煲汤。山药 山药可以滋阴固肾、健脾补虚以及治疗五劳七伤等疾病。

3、《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”中医常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、头晕、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。

4、如果患者属于肾阳虚，有畏寒、肢冷、阳痿、遗精、遗尿等症，那么我们应该以温补肾阳为主要治法，主要使用的中药有：鹿茸、肉桂、肉苁蓉、枸杞、巴戟天、韭菜子、杜仲、仙茅、淫羊藿等等。

5、补肾的中药 枸杞 《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。” 中医 常常用它来治疗肝肾阴亏、腰漆酸软、 头晕 、健忘、目眩、头晕多泪、消渴、遗精等病症。

6、六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、明目地黄丸、麦味地黄丸、济生肾气丸、归芍地黄丸 耳聋佐磁丸、知柏地黄丸、二至丸、五子衍宗丸、首乌丸、桑麻丸、滋肾丸、龟鹿二仙胶、右归饮、左归饮、七宝美髯丹、二冬膏、大补阴丸、百合固金丸、河车大造丸、虎潜丸。

求推荐滋补肾阴肾阳的中成药

六味地黄丸：这是一种中成药，主要用于补肾阴。肾阴虚的症状包括头晕、耳鸣、失眠、多梦等。六味地黄丸通过滋补肾阴，调和身体内部的阴阳平衡，达到治疗的效果。它主要由熟地黄、山药、山茱萸等多种药材组成，具有长期的疗效和较少的不良反应。 金匮肾气丸：金匮肾气丸主要用于补肾阳。

首先，六味地黄丸是中药方剂和中成药的统称。因由六位中药材组成，其中熟地黄为君药，故名为六味地黄丸。六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，是滋补肾阴的基础方剂，配伍组方上具有“三补三泻”的特点。中药杞菊地黄丸、知柏地黄丸等都是在此基础上加味而成。

六味地黄丸 六味地黄丸是治疗肾阴虚经常使用的中成药。六味地黄丸，有熟地黄，淮山药，山茱萸，丹皮等组成。主要治疗阴性肾虚亏损所致的眩晕，阴虚潮热，虚火牙痛，小儿发育不良等病症。

肾阳虚是一种常见的中医证候，主要表现为腰膝酸软、四肢乏力、畏寒怕冷等症状。针对肾阳虚，常用的药物包括金匮肾气丸、右归丸和桂附地黄丸等。金匮肾气丸是一种温补肾阳的中成药，其主要成分包括地黄、山药、山茱萸等，具有温补肾阳、化气行水的功效。适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、小便不利等症状。

六味地黄丸都有哪些作用?吃这个药,需要注意什么?

1、健康 人群，若长期服用六味地黄丸，可能会出现食欲下降等不良现象，这种药物主要是和阴虚体质人群， 虽说六味地黄丸有着滋补肾脏的作用，但若长期服用容易出现食欲低下以及腹胀等现象。

2、改善肾功能：六味地黄丸可能对改善肾功能有一定作用，有助于缓解肾虚症状，如疲劳、腰膝酸软等。 调节内分泌：六味地黄丸具有调节内分泌的作用，可能有助于改善男性生殖系统功能，如改善性功能障碍等。 增强免疫力：部分研究表明，六味地黄丸可能具有一定的增强免疫力的作用，有助于改善体质。

3、六味地黄丸是补品的一种，常吃有什么功效？常吃六味地黄丸可以有效改善肝、脾、肾三脏的功能，尤其是改善肾脏的功能。六味地黄丸的主要成分包括熟地、山药、山萸肉、茯苓、泽泻和牡丹皮，其中茯苓、泽泻、牡丹皮属于三种驱邪的药物，熟地、山药、山萸肉属于三种补肝、脾、肾的药物。

可以补肾的中药和食疗方法

1、其中六味地黄丸是最常见的补肾中成药。六味地黄丸不仅可以帮助补肾还有增强免疫力的功效，还被人用来降血压降血脂，当然它最大和最让人们熟知的就是他的补肾瞎搞，而且对改善申能的效果也是很好的，而且副作用比较小，但是畏寒怕冷的人最好不要去服用。

2、除了药用外，补肾草还具有一定的食疗作用。以下是常见的补肾草食疗方法：补肾草米汤：将补肾草和米一同煮成米汤，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕眼花、盗汗等症状有一定的缓解作用。补肾草猪肉汤：将补肾草、猪肉、川芎、熟地等材料一同放入炖盅中慢慢炖煮，能够增强体力、改善贫血症状。

3、川断猪尾 川断25克、杜仲30克、猪尾1-2条，放沙锅中加适量水炖至猪尾熟烂、加盐，味精适量即成。昆款取其补肝肾、强筋骨之功效，适用于肾虚腰痛、阳痉、遗精、陈旧性腰部损伤、腰脚痛等症。川断和猪尾巴一起吃，可以有补肾壮阳的效果，而且HIA可以缓解腰肌劳损。

4、· 中药补肾 海马：性温，味甘，补肾壮阳，可用于治疗阳痿、不育、梦遗、多尿。杜仲：性温，味甘微辛，对肾虚造成的腰背酸冷、四肢无力、女性肾虚都有功效。桑椹：俗称桑果、桑球，性寒，味甘，有益肾滋阴的作用。芡实：性平，味甘涩，具有益肾止泄的功效。治疗遗精、早泄、小便频多。

5、视力减退、先兆流产、带下等症。菟丝子茶具有补肾益精、养肝明目等功效。长期服用能明目、轻身、益寿延年，且可治疗男女肾虚不育症。菟丝子10克，洗净后捣碎，加红糖适量，沸水冲泡代茶饮用。上面为大家介绍了补肾的9种中药，这些中药对补肾都有很好的效果，想要通过中药补肾的朋友就可以吃这些。

6、养肾护肾的食疗方法有很多，以下是一些常见的食物和食谱：黑豆、黑芝麻、黑米：这些食物都是黑色的，中医认为黑色入肾，因此它们具有补肾益精的作用。可以将它们磨成豆浆或煮成粥食用。枸杞子：枸杞子性温，味甘，具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。可以直接食用或者泡水喝。