风流果的功效与用法（风流果的功效与用法用量）

彩虹养生网精选：

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  、风流果的功效与作用
• 2、风流果可以生吃吗

风流果的功效与作用

1 、女子肾亏引起的面色萎黄，黑皮色斑
、皮肤干涩；男子肾虚阳痿、早泄 、滑精衰弱有较好的功效。长期饮用能够增强免疫功能 ，改善睡眠质量
，调节内分泌，肢体有力 ，皮肤光泽
，面色红润，头发有光泽 ，延缓衰老等 。风流果别名厚鳞柯
，别名壮阳果
、补肾果、益肾子，马古铎
。闻着是鲜木香气 ，生果干衣味苦味
，肉甜。

2 、温补气血
、亏损、关节酸痛 、祛风湿
、强腰 。温肾壮阳，滋阴补肾 ，对早泄，阳痿
，肾虚腰痛，房事过多 ，男女性冷淡者有特效
。夜出虚汗
，妇女贫血，头晕目眩 ，高血压
，肩周炎，老年骨质增生 ，四肢麻木等症。风流果的用法：100克壮阳果泡酒一斤
，浸泡20天以上即可饮用 。

3、风流果是一种能入肾经的中药，才能有效提高人类肾功能 ，它能起到补肾
，壮阳，补肾强腰的重要作用对人类因肾虚和肾亏酸软 ，腰腿疼痛有特别好的缓解作用，另外男性出现阳痿
，早泄，性功能减退等不适症状时 ，及时服用风流果就能让症状减轻
。

4 、温肾壮阳 风流果能温肾壮阳
，提高人类的肾功能，特别适合男性使用 ，能让男性重振雄风！他对男性高发的早泄阳痿
，以及因肾虚引起的腰痛都有明显缓解作用，除此以外 ，男性因房事过多
，出现性功能减退时，也可以吃些风流果 ，就能让性功能明显提高。

风流果可以生吃吗

1、风流果虽然可以生吃
，但因其口感不佳▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，通常人们更倾向于将其泡水或泡酒食用 。有些人甚至选择炒食以增添风味 ，每个人的口味偏好不同，可以根据个人喜好选择食用方式来养生保健
。尽管如此
，直接生吃风流果的情况并不常见。

2
、食用价值不同：风流果具有补充营养、保护视力的功效，可以直接生吃 ，也可以炒菜 、炖汤或泡酒食用 。而石头果则具有健脾和胃
、祛痰止咳的功效
，主要用于肠炎、痢疾 、消化不良
、呃逆、气管炎等病症的治疗。

3 、风流果最常见的吃法是泡水
、泡酒，虽然可以生吃 ，但很少有人这样
，因为口感并不好，甚至还有人将风流果炒一炒再吃的 ，每个人的口味不一样
，可以选择自己喜欢的进行养生
。风流果可以生吃吗 风流果可以生吃，或者是炒、炖后食用。但是 ，一般不直接食用
，泡水喝居多 。其性温热，善补
。

4 、风流果可以生吃 ，或者是炒
、炖后食用。风流果属壳斗科植物，含有丰富的维▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍生素A、维生素C 、钙、铁
、维生素B▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、钾等微量元素
，及蛋白质，碳水化合物 ，脂肪
，纤维素等 。风流果的分布地区和栽植方法：分布地区：生产于广西东南部 、以及广东部分山区
。越南北部也有。

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