南眉籽减肥（南眉籽的好处）

彩虹养生网精选：

• 1、南眉籽是什么植物的种子
• 2、最近得到一瓶南眉籽,说能减肥,看着挺好玩的,像黑芝麻,正好老婆需要减肥...
• 3、江西井冈山特产:井冈山南眉籽
• 4、南眉籽有哪些功效和成分?

南眉籽是什么植物的种子

草本植物种子。根据查询植物网显示。南眉籽又名罗勒籽，明列子，属唇形科草本植物种子。有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，生长于热带亚热带地区，《本草纲目》记载：兰香子属唇形科草本植物种子，有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，并有明显的美容减肥功效。

南眉籽又名罗勒籽，明列子 ，属唇形科草本植物种子。有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，生长于热带亚热带地区，16世纪引入台湾。

南眉籽又名罗勒籽，明列子，属唇形科草本植物种子。有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，生长于热带亚热带地区，16世纪引入台湾。南眉籽一天的用量不要超过十克，分三次吃，而且吃完后喝水量要大，不然大便会非常干，肚子会非常胀。

最近得到一瓶南眉籽,说能减肥,看着挺好玩的,像黑芝麻,正好老婆需要减肥...

1、兰香子 学名明列子，为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。原产于印度又名罗勒子、奇异子、南眉籽。兰香子的营养价值 可以作为饮料的种子，具有排毒、清热、健脾、养胃、减肥保健 功效。

2、你说的是“兰香子”兰香子约含有30%的良质油份多为ɑ－亚麻油酸，是一种多价不饱和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上，且无法由人体自行合成，必须从食物中摄取获得，再经由人体代谢转变产生DHA和EPA，于国际上具有植物黄金的美称。

3、南眉籽又名罗勒籽，明列子 ，属唇形科草本植物种子。有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，跟牛奶一起喝是没事的，不会出现相克的。牛奶含有丰富的营养，又有较高的养生保健功效，深受人们喜爱。

江西井冈山特产:井冈山南眉籽

南眉籽，在台湾称为“兰香子”。为一种叫“山香”的植物之成熟果实。其大小如芝麻，内含于果实中，颗粒饱满圆润。将其浸泡于开水中会迅速吸水膨胀，摄入人体后可促进肠道蠕动，治便秘，清除肠道垃圾，有助于消化。南眉籽遇水冲泡、其种籽外面会出现白色的粘膜物（果胶）用热水冲泡速度更快。

南眉籽 又名兰香子，光明子，罗勒籽，明列子 。百度里有的。江西井冈山的。

南眉籽的主要功效是排毒、清热、健脾、养胃、减肥等（包装上的说明）。现在刚开始喝，具体功效还不清楚。

南眉籽有哪些功效和成分?

1、产地不同、功效不同。产地不同：南眉籽原产于印度；而奇亚籽原产于墨西哥。功效不同：南眉籽有利尿、通便、明目的保健功效，富含多种矿物质，比如铁、锌、铜等；而奇亚籽有控制血糖、降低胆固醇的作用，同时也有一定的抗炎作用。

2、南眉籽中含有非常丰富的食物纤维，可以刺激胃肠壁肌肉的蠕动，并且刺激排便，可以有效地排除体内的毒素以及粪便；（2）南眉籽可以有效地控制血糖，适合糖尿病患者服用；（3）具有降血脂的作用，适合高血压、心脏病的患者服用；（4）具有健脑益智的功效，可以增强学习能力。

3、草本植物种子。根据查询植物网显示。南眉籽又名罗勒籽，明列子，属唇形科草本植物种子。有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，生长于热带亚热带地区，《本草纲目》记载：兰香子属唇形科草本植物种子，有明目、护肾、利尿、消除便秘和强身保健的功能，并有明显的美容减肥功效。