山药最忌讳三种食物（山药最忌讳三种食物图片）

彩虹养生网精选：

• 1 、山药不能什么一起吃
• 2
  、山药不能喝哪些食物一起吃
• 3、山药不能和什么一起吃好吗
• 4 、山药不可以同什么食物一起吃
• 5、有什么不能和山药一起吃的

山药不能什么一起吃

1
、山药与柿子不能同食：同食会引起胃胀、腹痛 、呕吐 。 山药与甘遂不能同食：不要一同食用，也不可与碱性药物同服
。 山药与猪肝不能同食：山药富维生素c ，猪肝中含铜
、铁、锌等金属微量元素
，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏 ，降低了营养价值，故食猪肝后
，不宜食山药。

2 、山药与以下食物不宜一起食用： 糖类食物：山药中含有一种叫做山药粘液蛋白的物质，当与糖类食物一起食用时 ，会产生化学反应形成黏稠的物质
，不易消化 。 酸性食物：山药性味偏甘，若与酸性食物一起食用 ，容易产生不良反应
，导致消化不良或腹痛。

3
、我认为山药与甘遂、水产品 、鹿肉
、香蕉相克，不可同时食用；猪肝等分解山药中的维C ，大豆等会导致胀气
。

山药不能喝哪些食物一起吃

山药+荞麦米：身体不适 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛、恶心 、呕吐等症状。山药+鲤鱼：同食会引起腹痛
、恶心、呕吐等症状 。山药+甘遂：同食会引起腹痛 、恶心、呕吐等症状
。山药+碱性食物：同食会引起腹痛
、恶心、呕吐等症状。山药+鱼：同食会引起腹痛 、恶心
、呕吐等症状 。

山药相克的食物有哪些猪肝和山药相克
，猪肝含有的铜、铁 、锌等微量元素，和山药内的维生素C会发生氧化反应 ，造成维生素C的营养流失；黄瓜内部含有维生素C的分解酶
，和山药一起吃会流失营养
。虾含有高蛋白，和山药一起吃会导致消化不良 ，出现腹痛腹泻的症状。

山药与猪肝不能一起吃 。山药富含维生素C，猪肝中含铜
、铁、锌等金属微量元素
，维生素C遇金属离子，则加速氧化而破坏 ，降低了营养价值
，故食猪肝后，不宜食山药
。鲫鱼 山▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍药忌与鲫鱼同吃。同食会引起腹痛 、恶心
、呕吐等症状 。黄瓜 山药与黄瓜不能同食
。

山药不能和甘遂、碱性药物同时食用。因为山药和甘遂的主要功效是不一样的 ，山药帮助大家不仅肠胃蠕动
，而甘遂是帮助大家峻下逐水，会有刺激肠管的功能 。所以说 ，这两个一起食用的话
，食用的次数过多会导致腹泻，久而久之就是慢性自杀了。

胡萝卜 ，黄瓜
，南瓜：山药内本身就含有比较多的维生素c，而胡萝卜 ，南瓜，黄瓜中所▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍含有的维生素c会导致分解酶受到一定的影响
，如果这几种食物放在一起使用，那么就会导致山药中所含有的维生素完全的被破坏 ，对于我们的身体其实就会造成一定的影响
。

包含鲫鱼 、草鱼这些
，假如一起吃会出现恶心干呕
、腹痛等状况产生。忌讳七：甘遂淮山药是健脾补血润肺的食物，而甘遂会刺激性肠道 ，提升肠的肠蠕动
，有泻下的功效，这二者功效反过来 ，同食会造成身体不舒服
，恶心想吐、呕吐 、腹痛等 。忌讳八：乌麦淮山药与乌麦相冲，一起吃会造成身体不舒服
。

山药不能和什么一起吃好吗

山药和油菜一起食用 ，不利于营养物质的吸收。山药补气、油菜破气
，两者搭配食用会降低各自的食疗功效 。香蕉 山药和香蕉都富含膳食纤维
。一起食用之后会吸水膨胀，产生饱腹感。山药和香蕉在短时间内同时食用 ，容易引起腹胀
、腹痛 。

山药和土豆也不能一起吃，容易导致胃结石
，山药和海味也不能一起吃，容易出现便秘 ，山药和南瓜、猪肝 、碱性药物也不能一起吃
，会降低营养价值，山药和黄瓜也不能一起吃 ，会破坏维生素C
，山药和鲫鱼也不能一起吃，会出现腹痛
。山药的饮食禁忌 山药忌与鲤鱼
、甘遂同食 ，它们相克。

山药不能和胡萝卜一起吃 网传山药含有维生素C
，而胡萝▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍卜含有维生素C分解酶，两者同吃维生素C会被破坏 ，营养降低 。

山药不可以同什么食物一起吃

1、小编经过资料搜集
，得出山药不能与以下几种食物同吃，仅以此献给各位朋友： 山药与油菜不能同食：山药补气 ，油菜破气，同食会降低食疗功效
。 山药与香蕉不能同食：会引起腹部疼痛。 山药与柿子不能同食：同食会引起胃胀 、腹痛
、呕吐 。 山药与甘遂不能同食：不要一同食用
，也不可与碱性药物同服。

2、山药+荞麦米：身体不适 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛 、恶心
、呕吐等症状
。山药+鲤鱼：同食会引起腹痛、恶心 、呕吐等症状。山药+甘遂：同食会引起腹痛
、恶心、呕吐等症状 。山药+碱性食物：同食会引起腹痛 、恶心、呕吐等症状
。山药+鱼：同食会引起腹痛
、恶心、呕吐等症状。

3 、山药（或称为薯蓣）在一般情况下是可以与其他食物一起食用的，而且山药本身也属于营养丰富的食材 。然而 ，有一些情况下不宜与山药一同食用的食物
，例如： 富含高蛋白的食物：山药中含有一种叫作胰蛋白酶抑制物的物质，与高蛋白食物一同食用可能会减少蛋白质的消化吸收
。

4
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、以下是山药不能与之一同食用的食物： 仙人掌：山药和仙人掌一同食用可能导致胃肠不适 ，引起腹痛和腹泻。 黄豆：山药和黄豆同食可能会导致腹胀和消化不良 。 胡萝卜：山药和胡萝卜一起食用会导致消化道不适
，产生胃胀、腹痛等症状
。

有什么不能和山药一起吃的

1 、山药+荞麦米：身体不适 山药+鲫鱼：同食会引起腹痛
、恶心、呕吐等症状。山药+鲤鱼：同食会引起腹痛 、恶心
、呕吐等症状 。山药+甘遂：同食会引起腹痛、恶心 、呕吐等症状
。山药+碱性食物：同食会引起腹痛
、恶心、呕吐等症状。山药+鱼：同食会引起腹痛 、恶心、呕吐等症状 。

2
、高蛋白食物：山药中含有一种叫做皂苷▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的物质，与蛋白质结合后会影响蛋白质的消化吸收 ，因此不宜与高蛋白食物（如肉类、豆类等）一起食用。 酒类和辛辣食物：山药具有滋补作用
，而酒类和辛辣食物会刺激消化道，增加消化负担 ，容易引起不适
。

3 、山药不能与碱性药物同服。山药中含有淀粉酶
，当山药与碱性药物同服时，碱性药物会使山药中的淀粉酶失效 ，减低山药的营养价值 。虾 山药不能与虾同食
。同食会引起腹痛
、恶心、呕吐等症状。鲤鱼 山药忌与鲤鱼同吃 。同食会引起腹痛 、恶心
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、呕吐等症状
。猪肝 山药与猪肝不能一起吃。