吃什么可以净化肺（吃什么可以净化肺结节）

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• 1、吃什么可以清肺
• 2 、怎样清肺养肺吃什么食物好呢
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  、吃什么可以清清肺

吃什么可以清肺

1▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、首选是百合，具有润肺止咳 、养阴消热
、清心安神之效；清肺的食物 ，如胡萝卜、梨子 、木耳、豆浆
、蜂蜜、葡萄 、大枣
、石榴、柑桔 、甘蔗
、杮子、百合 、萝卜
、荸荠、银耳等。鸭梨川贝汤：可生津止渴
，清热止咳等 。做法是把鸭梨内部掏空，放入川贝 、冰糖
、蜂蜜等煮食
。

2、有效地清理肺的食物有：梨 、蜂蜜、银耳
、白萝卜、柿子等。以下是对上述食物可以清理肺部的 梨 梨是一种富含水分和维生素的水果 ，被誉为“天然矿泉水 ” 。它具有润肺 、清热
、化痰等功效
。对于长期吸烟或处于空气污染环境中的人来说
，常吃梨能有效缓解肺部压力，清理肺部毒素。

3、清肺的食物 ，如胡萝卜 、梨子
、木耳、豆浆 、蜂蜜等 。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。一种做法是把内部掏空
，放入川贝
、冰糖、蜂蜜等煮食
。二是带皮切块，放到碗里再蒸 ，碗里最好再放上冰糖
，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。三是连皮切成块 ，和木瓜 、蜜枣
、猪骨一起煮汤
，有清肺热、开胃作用 。

4 、对于肺部的保养，建议患者吃一些清肺止咳的食物 ，可以吃一些水果
，比如说柚子，香梨等 ，可以起到润肺止咳的作用
，对于痰多的患者来说，效果也是不错的
。还有就是要吃一些含有蛋白质比较多的食物 ，比如说一些瘦肉，动物的肝脏
，或者是鸡蛋等，平时多给身体中补充钙元素。

5、强力清肺推荐：雪梨 食物简介：常见水果 ，因肉嫩白如雪
，故得名 。含苹果酸
、柠檬酸、维生素BBC 、胡萝卜素等微量元素
。清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大 ，性略寒
，可以生津润燥
、清热化痰 。

怎样清肺养肺吃什么食物好呢

1、山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃
。最好的吃法是做山药粥 ，或者是直接清炒山药就可以了
，不适合与其他的食物相配。梨 这个大家都清楚，梨水是用来清肺的 ，润肺的 。所以
，梨对于肺来讲是好东西，因为水多 ，又好消化
。

2 、清肺的食物，如胡萝卜
、梨子、木耳 、豆浆
、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴
，清热止咳等 。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖 、蜂蜜等煮食。二是带皮切块 ，放到碗里再蒸
，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜 ，趁热吃效果最好
。三是▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍连皮切成块
，和木瓜
、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热 、开胃作用。

3、病情分析：养肺清肺的食物 ，如胡萝卜
、梨子、木耳 、豆浆
、蜂蜜等 。清肺梨：可生津止渴
，清热止咳等
。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖 、蜂蜜等煮食。二是带皮切块 ，放到碗里再蒸
，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜 ，趁热吃效果最好 。

4
、山药：山药是润肺的最佳食品之一，在平时的时候可以吃
。最好的吃法是做山药粥
，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。梨：梨水是用来清肺的 ，润肺的 。所以
，梨对于肺来讲是好东西，因为水多 ，又好▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍消化
。最好的吃法是
，做成梨汤，或者是梨水 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，加入冰糖
，吃梨肉喝汤，就好。

吃什么可以清清肺

首选是百合 ，具有润肺止咳、养阴消热 、清心安神之效；清肺的食物
，如胡萝卜
、梨子、木耳 、豆浆
、蜂蜜、葡萄 、大枣、石榴
、柑桔、甘蔗 、杮子
、百合、萝卜 、荸荠
、银耳等 。鸭梨川贝汤：可生津止渴，清热止咳等
。做法是把鸭梨内部掏空 ，放入川贝、冰糖 、蜂蜜等煮食。

清肺
、润肺的食物有： （1）梨 梨子性凉，味甘
，能清热化痰，热咳者宜之 。 民间常将梨子削皮后 ，将梨核掏出
，放人川贝粉1～3克，隔水炖食 ，每日2次
，每次1只。或用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用
。 （2）豆腐 有清热润燥作用。《医林纂要》云：“豆腐清热 ，止咳
，消痰 。

梨可生津止渴，清热止咳等
。一种做法是把内部掏空 ，放入川贝、冰糖 、蜂蜜等煮食。二是带皮切块
，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖 ，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好 。三是连皮切成块
，和木瓜
、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热 、开▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍胃作用
。

吃什么可以清肺排毒 药膳玉竹沙参鸡汤 材料：北沙参及玉竹各30公克 ，红枣10颗
，母鸡一只或用鸡腿两只替代。做法：将鸡肉洗净，剁成块状放入锅内 。再放入北沙参、玉竹
、红枣同煮 ，水满过材料即可
。用文火焖煮约1小时即可。功效：润肺止咳、生津止渴 。

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