肾阴虚有什么症状表现（男人肾阴虚有什么症状表现）

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肾阳虚和肾阴虚的症状区别如下：怕冷与怕热不同。肾阳虚表现为怕冷、四肢冰冷等。肾阴虚表现为潮热、手脚心热、脸潮红等。小便不同。肾阳虚表现为小便清长、夜尿频多、五更泄泻等。肾阴虚表现为小便短黄。舌苔不同。肾阳虚表现为舌苔白、舌质淡。肾阴虚表现为舌质红少苔。

主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。

出汗多并不一定是肾虚，也有可能是其他问题，具体还是要进行辨证分析。出汗分为全身出汗和局部出汗。如果是全身出汗多，病理情况下，常见的是自汗、盗汗或战汗。自汗是指清醒的时候经常汗出，稍微一活动就加重的情况，一般多显示为气虚，一般容易自汗的患者也容易感受外邪，易于感冒等。

确实是肾虚导致的。要知道肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚，手心出汗主要是肾阴虚引起的。肝火太旺造成的。这方面可以调理，多吃补肾的食物来调理，多摄入蛋白质，减少平时对辛辣油腻食物的摄入。还有，不要熬夜，要多休息。

出汗是人体正常的生理现象，与虚不虚没有直接关系。每个人的汗腺和排汗功能都有一定的差异，这种差异可能会导致你在天气不是很热的情况下，稍微活动一下就出汗。以下是一些建议，帮助你了解为什么你在较低温度下容易出汗：遗传因素：有些人的汗腺较为活跃，这可能导致他们在日常活动中容易出汗。

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①肾阴虚：症状：腰膝酸软 /耳鸣 / 视力减退 / 遗（精） /潮热盗汗（睡中出汗）/ 五心烦热 / 口干但不欲饮 / 眼干颧红 / 头晕目眩 / 舌红无苔或剥苔 / 女性闭经不孕 / 男性精少不育。

要想知道自己是阴虚还是阳虚，最简单一点就是，如果怕冷及手脚易凉者则是阳虚，怕热及手心脚心与心中燥热者则为阴虚。两者具体特征如下：阳虚怕冷，手或脚易凉；阴虚怕热，手心、脚心及心中燥热，即“五心烦热”。阳虚舌嫩胖、苔白；阴虚舌瘦、舌红，苔少而燥或无苔。

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。脏器可以详细划分为气血阴阳。气主要是温煦的作用，阴的作用是滋补，阳的作用是温煦。肾阳虚的病人会怕冷、浮肿、舌质较淡、较胖大，肾阴虚的病人会盗汗、舌质红、少苔、手足心发热。

两者在症状上的不同主要体现在以下方面：观舌相：阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。观精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。

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舌头体现不同：肾阴虚者一般舌苔少且干，舌面呈红色，同时肾阴虚者会有手足心热、心烦失眠以及遗精盗汗等现象。而肾阳虚者则舌苔多为苍白色，和阴虚者相反，它可出现四肢发凉、畏寒怕冷、疲倦乏力等症状。症状不同：肾阴虚者主要有热的征象，而肾阳虚则有冷的征象。

肾阳的作用肾气为肾精所化，是一身之气分布于肾的部分。肾气含有肾阴、肾阳。肾阳为人体一身阳之本，具有温煦、推动、兴奋等作用，能够推动和激发脏腑的各种机能，温煦全身脏腑形体官窍。

中医讲肾阴虚就是气虚乏力，没有力气，而且男人在房事的时候总是因为肾阴虚，而达不到夫妻很好的生活质量，做一些力量或者是体力活就会出现气喘冒汗，而且还会手抖，总是感觉力不从心，这就是肾阴虚的表现。

肾精不足会引起老年性血管痴呆或者阿尔茨海默病的发生。肾阴、肾阳是一身阴阳最基本的基础，肾阴不足的时候，会出现阴虚火旺的症状。

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多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础，对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用，与肾阳相互为用，共为人体生命活动之本。鸭肉是清补的东西，肾阴虚的体质是适合吃的，还有甲鱼，甲鱼是具有滋肝肾之阴，清虚劳之热的作用。

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