刮痧美容（刮痧美容法名词解释）

彩虹养生网精选：

• 1、脸部刮痧怎么做?脸部刮痧的好处和坏处
• 2、面部刮痧的方法
• 3、刮痧美容法简介

脸部刮痧怎么做?脸部刮痧的好处和坏处

良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，促进衰老细胞的脱落，还能起到排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。每一个部位，要刮试五到十次。

刮痧是传统的中医治疗方法，刮痧可以促进身体排毒，改善身体循环，还可以加快身体新陈代谢，适度的刮痧对身体健康是有好处的，也不会对身体皮肤造成什么伤害，刮痧也可以美容的，那么，面部刮痧注意什么？面部刮痧怎么做？来看看。

面部刮痧的好处（1）抗衰老面部刮痧保健可以行气活血，改善微循环，疏通肌肤细胞营养供应的渠道，激活面部受损的枯弱细胞，增情皮肤清除衰老细胞的自洁能力和摄取营养的能力，促进新陈代谢，使皮肤红润有光泽，皱纹减少，富有弹性，延缓衰老。

面部刮痧的方法

均匀上面部精油，用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

面部刮痧的方法：用砭石刮痧板较小的一角，由上往下轻刮脸际，范围约从太阳穴下方刮至耳垂高度，有助舒缓头痛以及压力大时常不自觉咬紧的咀嚼肌。左右脸各重复5次。

每一个部位，要刮试五到十次。先刮试前额，涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度。眼周围的话，从上眼眶开始，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉，上眼眶刮到就好了。下眼眶的话，由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。

面部刮痧用水牛角或者是玉的刮痧板，配合精油直接在肌肤的表层顺肌肉纹理向上刮就可以了。用力一定要均匀，缓慢的走千万不能过快或重。刮痧后皮肤表面出现潮红、紫红或紫黑色瘀斑的现象，称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需做特殊处理。

如果排除内脏失调的原因，就有可能是长期使用含铅、汞浓度过高的化妆品存留在面部的毒素无法排出，这种情况就要采用刮痧排毒法。刮痧疗法是指用边缘光滑的牛角板在人体经络循行部位或某些特定穴位上来回刮动以治疗疾病的一种治疗方法。

刮痧美容法简介

刮痧美容法原理源自刮痧治疗，通过设计专用的面部刮痧板，沿着面部经络穴位进行刮拭，促进血液循环，畅通经络，排出痧气，调节面部生物信息，实现阴阳平衡。这一过程会刺激面部穴位，产生热效应，增加血流量，激活受损细胞，促使新陈代谢，从而实现排毒养颜、舒缓皱纹、活血除疮、抗氧嫩白和保肤美肤的效果。

面部美容的刮痧疗法是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法，使面部经络穴位因刮试刺激而血脉通畅，达到行气活血梳通毛孔纹理，排出痧气，调整面部生物信息，平衡阴阳的目的。

本书深度探讨了全息经络刮痧美容法，它源于传统的刮痧疗法，适应现代美容需求，经多年实践证明其功效显著。这一美容法不仅针对面部各种损美性疾患具有防治作用，更是日常美容护理的理想选择，它能有效消斑祛痘，提升皮肤细腻度，改善肤质，淡化皱纹，延缓衰老过程。