橙子蒸蒸治咳嗽的做法（橙子蒸蒸治咳嗽的做法窍门）

彩虹养生网精选：

• 1、橙子加盐蒸可以治咳嗽吗蒸多久
• 2 、冰糖橙子治咳嗽的做法
• 3
  、怎么蒸橙
• 4、用盐蒸橙子的做法怎么蒸
• 5 、橙子怎么做止咳化痰

橙子加盐蒸可以治咳嗽吗蒸多久

1
、一般蒸十五分钟左右。做法：洗净橙子 ，盐水中浸泡20分钟 。橙子不剥皮
，顶部平切开一片
。少许盐均匀撒在橙肉上。筷子戳几下 。碗里不用加水，直接放进蒸锅 ，盖上割去的橙顶
，上锅蒸
。趁热喝蒸好的橙子汤汁，果肉一起吃。

2、橙子本身也具有祛火止咳的作用 ，在生活中如果出现咳嗽的症状，可以将橙子洗干净以后切开
，在橙子果肉上撒上少许的盐，在锅上蒸10分钟左右的时间 。蒸好后 ，将橙子肉和蒸出的果汁一同食用
，具有一定的止咳化痰的作用，对于肺热造成的咳嗽治疗效果不错。

3 、另外牙签把橙子固定好 ，然后装在碗里
，盖上橙子，上锅蒸 ，水开之后
，再蒸大约十分钟左右就可以了
。然后取出来橙子，把皮去掉 ，连同果肉和蒸出来的水一起喝
，效果比较好。

4、一般10-15分钟左右 。橙子中含有一定的挥发油等具有止咳作用的有效成分，需要经过加热蒸制之后才能使其溶解出来 ，但是如果蒸的时间过长的话又会对其造成一定的破坏，所以一般来说蒸10-15分钟左右就可以了
。

冰糖橙子治咳嗽的做法

做法一：蒸锅蒸制法 材料：橙子
、冰糖、清水适量。步骤：先将橙子用清水尽量洗干净表皮
，之后切片；然后把切好的橙子片放入容器中，加清水适量 ，再加冰糖；最后盖上盖子
，把小容器放入蒸锅中，隔水蒸一个半小时左右即可 。做法二：电炖锅炖制法 材料：橙子 、冰糖
、清水适量
。

蜜橘虽然可以解渴 ，但如果咳嗽严重
，就要服用消炎镇咳的药物进行治疗。用冰糖炖橙子是一种辅助疗法 。橘子蒸蛋干燥，孩子老咳嗽 ，教你橘子新方法
，润肺化痰，有很好的咳嗽效果成分：一个橘子 ，一个鸡蛋
，一勺糖烹饪步骤：在橘子的四分之一处切
。挖出果肉，切下橘子边 ，将挖出的橘子肉榨成汁。

橙子治咳嗽的做法如下：方法一，将橙子切开两半
，在横切面的橙子果肉上撒少许盐，然后用筷子插两下帮助盐渗透到果肉中 ，最后将橙子果肉向上放入碗中
，隔沸水蒸10分钟即可食用 。方法二，将橙子洗净切成片后和冰糖一起放入炖盅中隔水炖2小时即可
。要注意趁热吃 ，治疗咳嗽的效果更好。

怎么蒸橙

1、橙子洗净后
，用盐水泡20分钟以去除果蜡 。保留橙子皮，在顶部平切后挖空。撒少许盐在橙肉上
。用筷子戳几下 ，让盐渗入。蒸锅加水
，将橙子放入，盖上盖子蒸15分钟 。趁热喝汤汁 ，吃果肉和水
。

2 、蒸橙子蒸至水沸后再蒸15分钟。把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟
，去除橙子表面的果蜡 。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片 ，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞
，以便于盐渗进果肉
。把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。

3
、-15分钟左右 。一般情况下 ，将橙子蒸10-15分钟左右
，橙子皮中的挥发油就会被蒸出来，如蒸橙子时间过长 ，可能会对挥发油成分和橙子果肉中的成分造成破坏
，影响治疗效果
。

4、橙子 方法/步骤 1 做法： 彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；将橙子割去顶 ，就象橙盅那样的做法；将少许盐均匀撒在橙肉上
，用筷子戳几下，便于盐份渗入；装在碗中 ，上锅蒸
，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮，取果肉连▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍同蒸出来的水一起吃。

5 、原料：橙子
、小碗、盐 。准备一小盆盐水 ，将清洗干净后的橙子放到盐水中浸泡，浸泡的时间大约15到20分钟
。浸泡好了之后
，用刀在橙子的顶部往下2厘米左右的地方平切一刀，（注意橙子不需要剥皮）。

6 、添加香料：在蒸橙子的过程中 ，可以在锅底加入一些水
，并在水中放入几片姜或者一些桂皮
、八角等香料 。这些香料的香气会随着蒸汽一起渗入橙子中，使橙子的香味更加丰富。高温蒸汽：使用大火快速产生蒸汽 ，这样可以迅速将橙子加热
，锁住橙子的香味
。但注意安全，避免烫伤。

用盐蒸橙子的做法怎么蒸

1、做法： 彻底洗净橙子 ，可在盐水中浸泡一会儿；将橙子割去顶
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，就象橙盅那样的做法；将少许盐均匀撒在橙肉上▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，用筷子戳几下 ，便于盐份渗入；装在碗中
，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮 ，取果肉连同蒸出来的水一起吃 。昨天边做边拍照，给各位做了妈妈的朋友借鉴一下
。

2 、步骤如下：彻底洗净橙子
，可在盐水中浸泡一会儿；将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法；将少许盐均匀撒在橙肉上 ，用筷子戳几下
，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定；装在碗中 ，盖上割去的橙顶
，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮 ，取果肉连同蒸出来的水一起吃。

3、用盐彻底洗净橙子
，在盐水中浸泡半小时 。2 将橙子割去顶部
。3 将少许盐撒在橙肉上。4 用小刀戳几下，便于盐渗入 。5 上锅蒸 ，水开后再蒸大约10分钟
。6 小贴士 盐不要放多。

橙子怎么做止咳化痰

1
、止咳化痰的效果非常明显
，而盐本身就是一种消炎杀菌的食物，用它蒸橙子会使它们在止咳化痰方面更好 。用盐蒸橙子时 ，需要提前清洗橙子，去除表面水分
，用刀切成2/3，在果肉表面撒上适量的食用盐 ，用筷子往下倒
，然后将橙子混合在一起，用牙签固定 ，放在锅里用水蒸
。蒸熟后
，吃柳橙肉，喝橙汁。

2、步骤如下：彻底洗净橙子 ，可在盐水中浸泡一会儿；将橙子割去顶
，就象橙盅那样的做法；将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下 ，便于盐份渗入
，另外用牙签插住橙子固定；装在碗中，盖上割去的橙顶 ，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；取出后去皮
，取果肉连同蒸出来的水一起吃 。

3 、蒸橙子治咳嗽时，一般蒸10-15分钟左右即可 ，具体时间与橙子大小
、火力大小等因素有关。橙子味酸甜、性凉
，归肺 、胃经，有理气宽胸
、清肺化痰的作用
。橙子皮中含有多种挥发油 ，如那可汀、橙皮油等
，也有润肺止咳 、健脾化痰
、理气止咳的作用。风热咳嗽时可用蒸橙子治疗，风寒咳嗽时不可吃蒸橙子 。

4、消食 、调节血脂
、止咳化痰 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍做法如下：▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍先把橙子洗干净
，然后用刀切一小片，刚好能露出果肉的地方
。然后撒一点盐在果肉上方 ，用牙签戳一戳果肉
，让盐渗透进果肉里面。然后盖上刚才切下来的那一块的橙子皮，用两根牙签固定住 ，变成一个像是没有切开的橙子 。