肾结石应注意什么（肾结石应注意什么饮食调理）

彩虹养生网精选：

• 1、肾结石注意事项
• 2、肾结石要注意点什么???
• 3、肾结石做了手术应注意什么?
• 4、肾结石饮食要注意什么?
• 5、肾结石平时生活应注意哪些问题
• 6、肾结石患者在生活中都应该注意哪些

肾结石注意事项

1、展开全部 您好，给您几点肾结石在碎石后应注意的事项：饮食清淡，以低蛋白、低脂肪为主，少吃豆制品、牛奶、海带等，忌烟酒辛辣。平时注意锻炼身体，但是不要运动过量，不要做仰卧起坐等腹部运动。术后半年内不要提重物。平时注意保暖，不要受凉。谨遵医嘱，最好在一年内定期去做复查。

2、注意多喝水：水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。 注意控制钙的摄取量：结石中有的是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。 注意多吃富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。

3、经验步骤：方法一：对于肾结石患者来说，其在平时是要注意大量饮水的，即使在晚上也不要因为起夜频繁而少喝，要通过饮水来增加尿量，使得尿液中形成结石物质的浓度得以稀释，减少晶体沉积。方法二：尿路结石中，以草酸钙结石最为常见。

4、病情分析：一般泌尿系结石阻塞尿液很容易导致肾盂积水，如果长期这样会影响肾功能，甚至导致肾小球的坏死。指导意见：注意一：少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。注意二：少盐，保持清淡的饮食。注意三：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。

5、经常摄入过多的蛋白质、草酸或者脂肪等食物会引起结石，因此在治疗期间要注意饮食上的护理，并不是所有的有营养食物都能吃。那么患有肾结石不能吃什么呢？含有草酸食物不能吃 平时应该减少对草酸食物的摄取，草酸进入人体后如果遇到钙质会形成草酸钙，这种物质属于很难溶解的盐类。

肾结石要注意点什么???

1、多饮水，至少每日饮水2000～3000ml，以稀释尿液，使结石易于排出，除白天大量饮水外，睡前也须饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml.多饮水可冲洗泌尿系统结石，又可稀释尿液，改变尿pH.如长期酸性尿易致尿酸结石，长期碱性尿易 适当调节饮食，可以预防结石的再生。

2、问题分析： 有肾结石的话应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、菠菜、也避免酒精、咖啡因、羊肉、罂粟子等。　 意见建议： 再就是要少吃盐，每日的盐分摄取量减至2—3克、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡.一定要多吃木耳、多饮水的。

3、病情分析：一般泌尿系结石阻塞尿液很容易导致肾盂积水，如果长期这样会影响肾功能，甚至导致肾小球的坏死。指导意见：注意一：少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。注意二：少盐，保持清淡的饮食。注意三：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。

4、病情分析： 您好，对于肾结石患者来说，饮食上注意也很重要，适当调节饮食，可以预防结石的再生或增大。 指导意见： 低钙及低草酸饮食。少食乳制品、豆制品、肉类、动物内脏，巧克力、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜等。 多饮水，多运动。

5、玉米须茶患有肾结石的患者是可以适当的喝一些玉米须茶的，并且有利尿养肾的功效，可以在一定程度上帮助消除肾结石。没有肾结石的人在平时也可以多喝一些玉米须茶，可以有效的预防肾结石的出现。玉米须的选择，应该是选择新鲜玉米须为最佳，如果是风干的玉米须则要注意，不要有发霉的情况出现。

肾结石做了手术应注意什么?

注意一：少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。注意二：少盐，保持清淡的饮食。注意三：少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分。注意四：不喝浓茶，改喝清茶或水。注意五：多喝水，体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水。

注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

进食时间不宜过早 肾结石术后病人在肛门排气后开始喝少量水，如无不适，在手术24小时后可以食用清稀饭、素面条或蒸蛋花等。以后逐渐过渡到半流食（面条、米粉等）、软食、普食，每餐不宜过饱。3～4天后逐渐增加到软的干饭、肉汤及鱼汤和少量瘦肉、鱼肉。

肾结石做了手术应注意什么？尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。

您好，给您几点肾结石在碎石后应注意的事项：饮食清淡，以低蛋白、低脂肪为主，少吃豆制品、牛奶、海带等，忌烟酒辛辣。平时注意锻炼身体，但是不要运动过量，不要做仰卧起坐等腹部运动。术后半年内不要提重物。平时注意保暖，不要受凉。谨遵医嘱，最好在一年内定期去做复查。

肾结石饮食要注意什么?

1、肾结石饮食注意什么：戒除会发食品和海鲜 戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类（包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发）、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。然后配合使用德脯的蓹石蓪茶排出结石。

2、肾结石饮食指导：不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸，不能过多食用。

3、多吃含维生素A的食物：这类食物可以维持尿道内膜健康，有利于防止结石复发。含维生素A的食物有很多，如苹果、枇杷、樱桃、大白菜、番茄、胡萝卜、鸡肉等，平时可适当选择。要吃温热食物：肾结石患者不要吃生冷食物，生冷食物会刺激尿道，可引起尿急、尿痛加剧等排尿不适现象。

4、复发性含钙肾结石的患者，应每天摄入1500 mg~ 2300 mg的钠。多吃水果和蔬菜 富含水果、蔬菜、高纤维的饮食可减少结石的形成。不要盲目摄入维生素 C 每天摄入 1000 mg 以上的维生素 C 补充剂会增加高草酸尿症和肾结石的风险。不要喝含糖饮料 特别是含高果糖的饮料，可增加肾结石的风险。

5、．慢食，首先吃饭速度不宜过快，“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌。2．早食，即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”；晚餐早食可利于消化，预防肾结石。3．杂食，杂食能充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。

6、很多人可能都知道，肾结石这一疾病，是比较典型的饮食不健康而导致的疾病之一，因此有肾结石的话就应该要注意饮食健康，肾结石需要及时治疗，一般用中药的蓹石蓪茶，可以起到排出结石的作用，到底应该不能吃哪些食物呢？接下来我们就来详细的了解一下吧。

肾结石平时生活应注意哪些问题

1、睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2-3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

2、肾结石患者饮食尽量清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等，还要少吃油炸、烧烤类的食物等，对疾病的治疗不利。不要吃高钙食物，因为很多肾结石都是由钙和含钙的物质形成，所以尽量不要吃含钙高的食物，比如牛奶、羊奶、虾皮等。

3、控制钙的摄取量 肾结石中主要成分是钙，结石中有很多是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石。则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能发生肾结石。

4、少吃草酸盐含量高的食物含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。2）睡前慎喝牛奶，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。

5、肾结石患者平时要特别注意饮食和生活习惯，具体如下：（1）多喝水，每天喝水量达到3升。（2）多做上下运动，如跳跃、爬楼梯等。（3）控制钙的摄取量。牛奶、干酪及其他乳制品要适量。（4）勿吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝。

6、草酸食物 专家提醒患者，在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。尤其是一些症状比较严重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此来有效的控制病情。

肾结石患者在生活中都应该注意哪些

摄取大量液体，一天最好能排出约14公升的尿液。控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

肾结石患者饮食尽量清淡，不要吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等，还要少吃油炸、烧烤类的食物等，对疾病的治疗不利。不要吃高钙食物，因为很多肾结石都是由钙和含钙的物质形成，所以尽量不要吃含钙高的食物，比如牛奶、羊奶、虾皮等。

日常生活中少吃糖，糖是人体的重要组成部分，日常饮食中尽量少吃糖，不能过量，吃多了会给结石的形成创造条件。 合理补钙，尤其是在日常饮食中的钙的摄入，很多朋友都认为钙是肾结石的“罪魁祸首”，其实不是这样子的，肾结石患者也是需要补钙的。 少吃肉和动物的内脏等。

肾结石患者日常要注意下面这几点 忌吃草酸食物 根据研究，大约有百分之六十的结石都是属于草酸钙结石，那么，如果您患上了这类结石的话，一定不能够吃草酸钙过多的额食物，比如菠菜、芹菜、茭白等等，这些食物对于结石患者来说无疑是催命符。