肾结石应注意的饮食（肾结石注意啥饮食）

彩虹养生网精选：

• 1、患有肾结石的人在饮食方面应该注意什么呢?
• 2 、肾结石饮食禁忌?
• 3、肾结石饮食注意?
• 4
  、肾结石能吃鱼吗?结石在输尿管中断,直径7mm,还应注意哪些饮食?

患有肾结石的人在饮食方面应该注意什么呢?

肾结石饮食指导：不能吃富含草酸盐的水果和干货 ，包括荔枝、龙眼 、芒果
、榴莲和木菠萝、葡萄 、无花果干
、核果等。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多 。甜菜、芹菜 、青椒
、香菜、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸
，不能过多食用。

●改变单一的饮食方式，注意饮食搭配 ，进食适量
。吃晚餐不要太晚
，也不要太饱。●保持良好心情，积极参加有氧运动 ，让机体充满活力 。●多活动
，多跳绳，不爱活动的人往往容易使钙质淤积在血液中 ，而运动帮助钙质流向它所属的骨头
。因此应该到户外运动或多做体育方面的锻炼。●多喝水 。

肾结石饮食注意什么：戒除会发食品和海鲜 戒除雄鸡 、牛
、羊、狗 、猪脚、驴
、龟、人参 、鹿茸
、龟胶、阿胶 、龙眼
、荔枝、竹笋 、洋葱
、蘑菇类（包括蘑菇、香菇 、波波菇等菇类
，菇类食品会发）
、槟榔及一切鱼类、淡水 、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾
。

肾结石饮食禁忌?

肾结石患者若在饮食上如果不加节制
、肆无忌惮 ，结石可能会越吃越大
，产生更大危害。那么，结石患者在饮食上应该注意什么？本期栏目 ，我们特意邀请广东省中医院芳村医院泌尿外科主任医师向松涛进行专业讲解 。

●肾结石不能吸烟，喝酒
，吃辛辣和煎炸，烧烤食品外 ，还要戒除雄鸡
，牛，羊 ，狗
，猪脚，驴 ，龟
，人参，鹿茸 ，龟胶
，阿胶，龙眼 ，荔枝，竹笋
，洋葱，蘑菇类（包括蘑菇 ，香菇
，波波菇等菇类▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，菇类食品会发） ，槟榔及一切鱼类
，淡水，海水产品中的动物 ，特别虾
，蟹等海鲜绝对不能沾
。

含有草酸食物不能吃 平时应该减少对草酸食物的摄取，草酸进入人体后如果遇到钙质会形成草酸钙 ，这种物质属于很难溶解的盐类。因此草酸食物会加重患者的肾脏负担
，影响结石的治疗和恢复 。生活中常见的草酸食物比较多，比如说菠菜、芹菜 、青椒
、葡萄等
。

肾结石不能吃油腻、辛辣 、刺激的食品和发物 ，如肉类
、动物内脏、辣椒 、韭菜
、公鸡、红茶 、酒
、咖啡、香菜 、香椿菜、黄鱼
、带鱼、冬笋 、南瓜以及油炸熏烤的食品。肾结石不能吃牛奶
、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D含量高的食物 。肾结石不能吃菠菜、竹笋 、西红柿
、苋菜、红茶 、可可等。

若明确是是尿酸结石
，平时应避免吃海鲜类食物
。对于你进行调经方面的问题一般不会影▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍响到肾结石的。　肾结石的发生多与代谢或缺水有关 。尤其是平时喝水少的人，因尿液的浓缩使得容易形成结石
。而缺乏运动使代谢减慢也是一种诱因之一。

结石病患者有哪些需要禁忌的东西呢？少吃太咸的食物 ，例如腌制食物
，这类食物会令尿量减少 。限制维生素c的用量，能损害肾功能的食物也不宜食用
。豆类
、甜菜、芹菜 、巧克力
、葡萄、青椒 、香菜、菠菜
、草莓及甘蓝菜科的蔬菜等要少吃。

肾结石饮食注意?

1、勿吃富含草酸盐的食物 大约60%的结石属于草酸钙结石 。因此 ，应限量摄取富含草酸的食物
，包括豆类 、甜菜
、芹菜、巧克力 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、葡萄
、青椒、香菜 、菠菜
、草莓及甘蓝菜科的蔬菜
。也避免酒精、咖啡因 、茶
、巧克力、无花果干 、羊肉、核果
、青椒、红茶 、罂粟子等。

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、肾结石饮食注意什么：戒除会发食品和海鲜 戒除雄鸡、牛 、羊
、狗、猪脚 、驴
、龟、人参 、鹿茸
、龟胶、阿胶 、龙眼、荔枝
、竹笋、洋葱 、蘑菇类（包括蘑菇
、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发） 、槟榔及一切鱼类
、淡水、海水产品中的动物 ，特别虾 、蟹等海鲜绝对不能沾 。然后配合使用德脯的蓹石蓪茶排出结石
。

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、肾结石患者饮食禁忌 戒除会发食品和海鲜。戒除雄鸡、牛 、羊
、狗、猪脚 、驴、龟
、人参、鹿茸 、龟胶
、阿胶、龙眼 、荔枝
、竹笋、洋葱 、蘑菇类（包括蘑菇
、香菇、波波菇等菇类
，菇类食▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍品会发） 、槟榔及一切鱼类
、淡水、海水产品中的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍动物，特别虾 、蟹等海鲜绝对不能沾 。

4、临床上很多疾病的出现和人们的饮食有很大的关系 ，肾结石就是这样一种病。得了肾结石及时治疗
，结石如果比较小的情况可以喝德辅愈石蓪茶排石茶促进排石，如果结石比较大了就可以碎石或者手术取石
。

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、肾结石患者若在饮食上如果不加节制、肆无忌惮 ，结石可能会越吃越大，产生更大危害。那么
，结石患者在饮食上应该注意什么？本期栏目，我们特意邀请广东省中医院芳村医院泌尿外科主任医师向松涛进行专业讲解 。

肾结石能吃鱼吗?结石在输尿管中断,直径7mm,还应注意哪些饮食?

饮食要清淡 ，患有肾结石的患者日常的饮食要尽量清淡一些
，少吃盐分过高的食物，应该遵循低蛋白以及低脂肪的饮食
。并且也要注意维生素B的摄入不易摄入过多 ，含有钙质的食物
，并且还要注意要禁食草酸类的食物，还有维生素C也要注意 ，还是要提醒大家
，豆腐和菠菜是不可以一起吃的，平时要记得多喝水。

但对于结石患者来说 ，患病期间最好避免食用高钙食物
，容易引起沉淀，加重病情 。牛奶 、大豆
、虾皮等高钙食物应避免食用
。此外 ，结石患者应尽量不要在睡前喝牛奶。烧烤时少吃油腻的食物 。

特别是当检查出确认是肾结石症时，在患病期间
，要限制病人吃那些易促使结石形成的食物
。

肾结石饮食注意事项勿吃富含草酸盐的食物。大约60％的结石属于草酸钙结石 。因此，应限量摄取富含草酸的食物 ，包括豆类、甜菜 、芹菜
、巧克力、葡萄 、青椒
、香菜、菠菜 、草莓及甘蓝菜科的蔬菜
。也避免酒精
、咖啡因、茶 、巧克力、无花果干
、羊肉、核果 、青椒
、红茶、罂粟子等。

分析：肾结石的形成多与饮水有关
，因此，凡含杂质钙盐过多的水 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，要净化 、煮沸后才能饮用 。最好饮用磁化水。并且喝德甫的蓹..石.蓪.茶对肾结石是对的做法
。希望你好！发生过尿酸结石的人
，动物内脏
、鹅肉、沙丁鱼等应少吃。