山萸肉的作用与功效（山萸肉的作用与功效用量）

彩虹养生网精选：

• 1 、山茱萸作用可是很大的,会对健康有哪些作用?
• 2、山茱萸的功效与作用
• 3
  、山茱萸的功效与作用禁忌
• 4、山萸肉的功效与作用及禁忌症
• 5 、山萸肉的功效与作用及禁忌,什么人不能吃山萸肉?

山茱萸作用可是很大的,会对健康有哪些作用?

强化肝肾功能 山茱萸的酸涩味道和温和的药性使其成为优秀的收敛和固涩药物 。特别对于肝肾虚弱的情况 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，山茱萸能够提供有效的滋补。常见的症状如头晕
、白发、肢体酸软等，可以通过山茱萸来缓解
。在传统中医中
，山茱萸常与山药 、熟地
、茯苓等药材搭配使用，形成著名的“六味地黄丸 ” ，对健康极为有益。

抗菌消炎 人们服用山萸肉能起到抗菌消炎的重要作用
，因为这种中药材中还有多种药用成分，并均可抑制人体内大肠杆菌和葡萄球菌的活性 ，可防止这些细菌对人体细胞产生伤害
，可防止身体内炎症滋生▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，也能防止人体因细菌感染而出现病变 。

增强免疫力 山茱萸含有丰富的营养成分 ，如维生素、矿物质和抗氧化物质
，能够增强人体免疫力，提高抵抗力 ，对预防疾病有一定作用
。补益肝肾 山茱萸具有补益肝肾的功效
，对于肝肾不足引起的腰膝酸软 、头晕耳鸣等症状有很好的缓解作用。同时，它还能调节肾功能 ，对尿频
、尿急等症状也有一定改善效果 。

强心 山茱萸能够增强心肌收缩性和心输出量，并有效的提高人体心脏的工作效率
。

山茱萸的功效与作用

1、山茱萸的功效与作用 强心 山茱萸能够增强心肌收缩性和心输出量
，并有效的提高人体心脏的工作效率。

2 、**抗炎
、抗菌作用**：山茱萸对多种细菌如表皮葡萄球菌、肠球菌 、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等具有抑制作用 。 **强心作用**：山茱萸能增强心肌收缩力和心输出量，提高心脏的工作效率
。 **抗应激能力**：它能够增强机体的抗应激能力 ，提高耐缺氧
、抗疲劳的能力
，以及增强记忆力。

3、山茱萸为茱萸科植物山茱萸的果肉，具有补肝肾 、涩精气
、固虚脱的功效 ，为补肾益肝的常用中药 。凡眩晕耳鸣、腰膝酸痛 、阳痿遗精
、遗尿尿频、崩漏带下 、▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍大汗虚脱
、内热消渴属于肝肾阴虚诸症
，皆宜用山茱萸
。滋阴补肾的著名成药“六味地黄丸”中就有山茱萸这味药。

4、山茱萸性温味酸，有生津止渴的作用 ，平时我们可以用山茱萸泡水喝
，能起到很好的保健效果，那么 ，山茱萸泡水喝有什么功效与作用呢？一起来了解一下吧！山茱萸泡水喝的功效山茱萸最让人熟知的功效就是强心以及消炎抗菌了 。

山茱萸的功效与作用禁忌

1 、降血脂：山萸肉所含的一种醇类提取物还具有非常不错的降血脂作用
，不仅能够清除血清中的甘油三酯
、胆固醇等有害物质的含量，还能够起到抗动脉硬化的效果。抗炎抗菌：山茱萸对于表皮葡萄球菌有很强的抑制作用；此外 ，对于对肠球菌、痢疾杆菌等也同样有一定的抑制作用，从而起到抗炎 、抗菌等作用
。

2、止血补血 止血补血是山茱萸泡水喝的重要好处
，因为山茱萸能提高人体的造血功能，可防止人体出现贫血 ，另外人们出现慢性出血性疾病时
，多用山茱萸泡水喝，还能让出血症状 ，尽快减轻
，能起到特别好的止血作用。

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、山茱萸泡水喝的好处： **止血补血：** 山茱萸能促进造血功能，预防贫血 ，并对慢性出血性疾病有止血作用 。 **增强身体素质：** 山茱萸含有丰富的营养成分
，能够提升器官功能，维持正常代谢 ，缓解体虚
，并对健康产生积极影响
。 **清热凉血：** 山茱萸泡水有助于清热凉血，预防痈肿疼痛等问题。

山萸肉的功效与作用及禁忌症

降血脂：山萸肉所含的一种醇类提取物还具有非常不错的降血脂作用 ，不仅能够清除血清中的甘油三酯、胆固醇等有害物质的含量，还能够起到抗动脉硬化的效果 。抗炎抗菌：山茱萸对于表皮葡萄球菌有很强的抑制作用；此外
，对于对肠球菌 、痢疾杆菌等也同样有一定的抑制作用，从而起到抗炎
、抗菌等作用
。

山萸肉的功效与作用及禁忌症： 功效与作用：山萸肉是一种重要的中药材 ，具有补肾益精、补益气血和缓解体虚等功效。它能够：- 抗菌消炎：山萸肉中的药用成分能抑制大肠杆菌和葡萄球菌
，防止细菌对人体的伤害，防止炎症滋生 ，以及防止因细菌感染引发的病变 。

收敛固涩
，山茱萸具有收敛之功，又兼开通之力 ，可补肺络及胃中血络
，又不致有留瘀之患
。久咳不愈而气血上逆之咳血，或肝虚火旺损伤胃络之吐血患者 ，临床常用山茱萸加龙骨 、牡蛎
，或加三七粉冲服，常可起到意外之疗效。

还有抗炎
、抗菌的功效：山茱萸对于表皮葡萄球菌有很强的抑制作用；此外 ，对于对肠球菌、痢疾杆菌等也同样有一定的抑制作用，从而起到抗炎 、抗菌等作用 。禁忌：山萸肉的功效虽然很多
，但若是出现命门火炽
、强阳不痿的患者要禁止服用
。

做法：先将山萸肉洗净，去核 ，与粳米同入沙锅煮粥
，待粥将熟时，加入白糖 ，稍煮即成。功效：补益肝肾
，涩精敛汗 。

山萸肉的功效与作用 降血脂：山萸肉中含有的醇类提取物能有效降低血脂，清除血清中的甘油三酯、胆固醇 ，并具有抗动脉硬化的作用。 抗炎抗菌：山萸肉对表皮葡萄球菌有较强的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍抑制作用
，并对肠灶镇敏球菌 、痢疾杆菌等细菌也有一定的抑制效果，从而具有抗炎和抗菌的功效
。

山萸肉的功效与作用及禁忌,什么人不能吃山萸肉?

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、山萸肉的功效与作用：用于眩晕耳鸣 ，腰膝酸痛
，阳痿遗精，遗尿尿频 ，崩漏带下，大汗虚脱
，内热消渴。山茱萸的强心作用也非常的强，在服用之后不仅能够增加心肌收缩性 ，还能提高心输出量
，这样心脏工作效率就会得到明显的提高 。

2、山萸肉性味酸，微温 ，具有补肝肾 、涩精气、固虚脱功效
，适用于贫血
、神经衰弱、心脏衰弱 、脉弱无力
、头晕耳鸣、阳痿 、遗精
、早泄、腰膝酸软 、小便频数
、月经过多等症
。

3、山茱萸适合于肝肾不足 、腰膝酸软
、头晕目眩、耳鸣等症状的人群食用。山茱萸的禁忌人群： 命门火炽 、阳强不痿、湿热内蕴
、小便淋涩者不宜食用山茱萸 。 《本草经集注》中提到，山茱萸与蓼实不宜同用
。它还与桔梗、防风 、防己相克。