春季过敏性鼻炎（春季过敏性鼻炎怎么治最有效的方法）

彩虹养生网精选：

• 1、春节时过敏性鼻炎的高发季,医生告诉你如何预防
• 2 、春季花粉多,过敏鼻炎应该如何避免?
• 3
  、春季过敏性鼻炎太难受,该如何缓解鼻炎带来的疼痛?
• 4、季节性鼻炎应该怎么治疗
• 5 、鼻炎患者,要如何避免在春季中复发或加重呢?

春节时过敏性鼻炎的高发季,医生告诉你如何预防

1
、因此，切记告知患者把预防过敏原放在第一位。同时 ，也要注意尽量避免冷空气和刺激性气味 。

2、注意当地卫生
，不要轻易抠鼻孔
。鼻粘膜表面有许多异物 、细菌和病毒。经常挖鼻孔会导致这些有害物质进入体内并引发炎症反应 。注意避免接触刺激性烟雾
。尤其是油烟和二手烟。定期戴口罩，以防冷气刺激 。气候变化很容易导致鼻炎
。因此 ，过敏性鼻炎患者必须始终佩戴口罩
，以减少冷空气对鼻粘膜的刺激。

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、日常生活如何预防过敏性鼻炎 在花粉或者灰尘较多的季节，关闭 汽车 或者房间的窗户 。保持室内清洁无尘以减少过敏原；移去过敏原 ，包括宠物
，烟▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，甚至可疑的花草或者家具
。注意鼻腔清洁 ，经常清洗鼻腔。加强室外 体育 锻炼
，增强体质 。

4、避免接触性敏原 比如现在处于过敏性鼻炎高发时期，我们就要尽量减少出行 ，远离花粉 、杨柳絮等过敏原；如果要外出的话，一定要佩戴好口罩
、眼镜、穿上长袖加以防护；回家进门前
，要及时清理干净身上残留的花粉 、杨柳絮等过敏原，免得带到起居室里；进门后 ，也要仔细清洗脸部与鼻腔。

5、张罗院长： 过敏性鼻炎与非过敏性鼻炎的症状是很相似的
，患者自己并不好判断，所以最有效的治疗方法是通过预约的方式到大型医院的耳鼻喉科或过敏科
、变态反应科进行一个精准的诊断
。专业的鼻科医生在诊断过敏性鼻炎时 ，会先做一个鼻内镜检查
，看看有没有鼻息肉、鼻中隔偏曲等器质性病变。

6 、春季是过敏性鼻炎高发季节，患者想要在日常生活当中护理过敏性鼻炎 ，一定要避免接触过敏源
，咱出门的时候要避免烟雾缭绕的地方，最好带上口罩 。有过敏性鼻炎的患者可以在家里面安装空气清洁剂 ，而且也要定期清理家里面的灰尘
。

春季花粉多,过敏鼻炎应该如何避免?

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、睡前洗澡。睡前洗澡
，特别是淋浴，有助于去除白天室外活动中身上沾染的花粉、尘螨等过敏原 ，同时减少卧室内被过敏原污染的几率 。花粉季节关好窗
。花粉是最常见的过敏原之一，花粉季节最好关紧门窗
，以防止花粉飞入。开车外出时，也应该关好车窗 ，打开车内空调 。花粉季节关好窗户外活动别太长
。

2 、尽可能减少外出
，阻断过敏源。对花粉有过敏▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍史的人，在春季要尽可能减少外出 ，尤其是早上与晚上两个时间节点
，刚好环境中花粉含量最高▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，还有就是大风天气最好不要外出 ，在这一时间内要最好关闭窗户
，保持室内潮湿 。

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、在春季时，由于过敏原比较多 ，并且主要致敏原是花粉
，因此要尽量减少外出
。外出时也应做好相应的防护工作，例如佩戴口罩、眼镜等防护工具 ，避免吸入或接触过敏原，每天用海盐水冲洗鼻腔
，特别是外出回家后，有条件的话还可以洗澡洗头换衣服 ，尽量清除过敏原。

4 、春季防范过敏性鼻炎
，可以从以下方面入手：第一，保持居住环境适宜 。患者需定期清理所居住的环境 ，保持环境干净卫生。第二
，保持室内空气湿润
。室内空气比较干燥时，可以用加湿器▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。第三 ，外出时要做好防范措施 。尽量佩戴口罩
，避免去花粉或者过敏原比较高的区域，介绍与过敏原接触的概率
。

春季过敏性鼻炎太难受,该如何缓解鼻炎带来的疼痛?

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、营养膳食 过敏性鼻炎经常发作可能是因为抵抗力和免疫力低 ，所以丰富的营养是会影响鼻炎发作的
，多吃蔬菜、水果 、豆制品
、肉类、牛奶 、鸡蛋等食材，增强免疫力 ，减少鼻炎发作次数。

2、避免接触过敏源想要缓解鼻炎带来的疼痛，就一定要先知道有哪些过敏源 。过敏原的种类各式各样
，除了花粉还有尘埃，动物皮毛以及床单被罩上的螨虫
。所以要远离花粉 ，注意动物皮毛的飞扬
，及时做好清洁工作，注意开窗通风 ，保持室内干净
，勤换被套，清洗床上用品 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，窗帘等
，有条件的也可以使用空气净化器。

3
、过敏性鼻炎需要患者先到医院，进行一个过敏源的测试 ，看看到到底是对哪一些物质会出现过敏
，然后应该进行脱敏的治疗，这需要服用一些脱敏的药物 ，达到治疗的效果 。而且需要根据自身的病情来用药，所以最好进行医生的检查
，然后指导下用药物治疗，才能够达到痊愈的效果
。

4、但如果是过敏性鼻炎 ，迅速缓解症状也是要通过鼻喷剂
，可以使用辅舒良鼻喷雾剂或者盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等，也能够迅速控制鼻腔黏膜的过敏症状 ，缓解鼻痒 、打喷嚏
、鼻塞、流清涕等症状
，同时可以口服抗过敏的药物，比如盐酸西替利嗪或者孟鲁司特钠片等。具体的药物使用需要在专业医生的指导下进行 。

5 、如果出现了过敏性鼻炎的症状 ，要尽快找到过敏原的类型
，做好隔离准备工作，日常应该要避免接触 ，可能会致敏的过敏原
。比较常见的过敏源有花粉
、粉尘、尘螨以及
，老旧的纺织物 、羽毛等。可以由医生选择一些抗组胺的药物或者是免疫抑制剂的药物来进行恢复，达到抗过敏的效果 ，减少过敏性的症状 。

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、急性鼻炎主要是因为病毒感染引起鼻黏膜的急性炎症，是上呼吸道感染的一部分。这个治疗主要是日常生活中应该注意多休息、多喝水 、清淡饮食
、适当的运动
。可以自己的痊愈的
，必要的时候要遵医嘱用药治疗，同时注意预防并发症。

季节性鼻炎应该怎么治疗

1、加强身体锻炼 。春季由于气候以及空气温度逐渐上升 ，患者可以适当地在天气比较好的时候
，外出进行一定的户外运动
。可以有效地提高身体的抵抗力，降低身体过敏反应的严重程度。

2 、抽血查过敏原 ，看患者对哪种花粉或其他物质过敏
，有效避开过敏物质是缓解鼻炎最有效的办法 。比如患者对花粉过敏就避开所有花粉，外出时尽量佩戴口罩 ，尽量减少去公园等花草树木多的地方
。可以应用鼻喷激素或者口服激素等对症治疗、处理
，需要向病人交待清楚，口服激素不建议长期应用。

3
、盐酸西替利嗪胶囊 这一种药物能够有效治疗季节性或常年性的鼻炎 。患者可以通过口服的方法来服用药物 ，成年患者或十二岁的患者需要每次服用100mg
，一天服用一次即可
。若出现不良反应，则需要早晚各服用5mg ，减少服用药物的数量。

鼻炎患者,要如何避免在春季中复发或加重呢?

1、脱离过敏源 提到过敏性鼻炎最容易想到的就是打喷嚏，所以我们一定要让自己脱离过敏源
，可以做到的就是经常打扫卫生，让家里的环境变得更干净 ，这样就会减少打喷嚏的机会
，同时出门在外也要戴上口罩，防止灰尘刺激鼻腔 ，可以有效减少自己犯鼻炎的次数 。饮食 在饮食方面应多吃蔬菜水果
。

2 、第一
，主动按摩自己 按摩作为我国常见的保健手段，对一些常见病有一定的预防和治疗作用。对于过敏鼻炎 ，用手互相搓热
，用大小鱼轻揉鼻子两侧，重复20-30次 。第二 ，注意保暖 过敏鼻炎患者经常感觉背部发冷
，体质差，温度变化要注意保暖。即使在夏天 ，他们也要注意不要对着空调吹风，做好预防疾病的准备
。

3
、避免过度疲劳、睡眠不足 、受凉
、吸烟、饮酒鼻炎日常保健等
，因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差 ，病毒乘虚而入而导致发病。在春秋冬季或感冒流行期间
，外出戴口罩，避免公众集会 ，尽量少去公共场所
，对发病者做好隔离工作，对污染的室内可用白醋熏蒸进行空气消毒 。

4 、做好保暖工作：寒冷的刺激也有可能会导致过敏性鼻炎复发 ，所以在冬春季节
，一定要做好防寒保暖的工作
。尤其是春季，天气反复无常 ，早晚的温差非常大
，患者一定要多注意保暖，出门最好是戴上口罩▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，避免寒冷的刺激诱发过敏性鼻炎。