频繁洗头会脱发吗（频繁洗头会脱发吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、男生每天洗头会脱发吗
• 2
  、头发洗得太勤,同样容易导致掉发,洗头频率如何控制?
• 3、天天洗头会脱发吗?
• 4 、每天洗头究竟会不会导致脱发,为何说法不一?
• 5
  、洗头掉头发什么原因是什么(每天洗头会导致脱发吗)
• 6、天天洗头会导致脱发吗多久洗一次头发最科学?

男生每天洗头会脱发吗

男生每天洗头会脱发。天天洗头非但不能保护头发 ，还有可能对头发造成伤害 。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉
，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利
。建议每周洗三次头发就可以了 ，如果天气过热的话
，经常出汗可以洗4次。

不管是不是每天洗头，只要使用正确的方法 ，不但不会损伤头发，还能刺激皮脂腺的正常分泌
，维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性 。相反 ，过量的皮脂存在却很容易造成污垢和头皮屑的堆积
，堵塞毛囊和皮脂腺，影响皮脂的正常分泌 ，阻碍毛发根部的营养吸收
，使头发变得枯黄干燥，严重者还会引起脱发
。

不会的 有人担心天天洗发会将头发上的油脂洗 掉 ，使头发变得干燥 、枯黄、蓬乱
，但大多数医 学专家认为，这种担忧大可不必。因为正常人 每平方厘米头皮▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍组织中约分布着144-192个 皮脂腺 ，这些皮脂腺每天都在持续不断地分 泌油脂 。

头发洗得太勤,同样容易导致掉发,洗头频率如何控制?

如果是干性发质的话
，可以2 ~ 3天洗一次头，减少灰尘和头皮屑对头皮的负担 ，保持适当的清▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍洁度，不能一周偷懒不洗头。那样对头皮有很大损伤
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，加速头发老化速度
。洗头本身不会脱发脱发其实和一些精神因素
、内分泌等因素有关，洗头掉头发是不存在的。

缓解压力对于减少脱发也很重要 。除了注意饮食 ，避免辛辣和刺激性食物
，应多吃富含蛋白质和微量元素的食物外，还应学会减轻压力 ，避免长时间处于紧张状态
。此外
，确保工作和休息的平衡，避免熬夜 ，因为熬夜是导致脱发快速增加的一个主要因素。

除了洗头的频率和时间
，大家在洗头的时候，还要注意水温 。洗头水的水温太低 ，头部的油脂和头皮屑会很难被洗下来
，洗也洗不干净
。洗头水的水温太高，会使得头发失去柔软性 ，头发会变得容易断。洗头水的最佳水温是40度左右，也就是用手摸着比较温热的状态 。

天天洗头会脱发吗?

1、病情分析：每天洗头不会脱发 意见建议：有人说天天洗发会引起脱发
，其实是毫无科学根据的
。因为发根生长在皮肤深层的真皮组织，而正常的洗发只是清洗发质表面 ，不可能损伤到深层发根组织
，而且每天头发脱落数如果只是在50～100根，这就属于头发的自然脱落。

2 、专家不建议一天多次洗头 ，洗头太勤会引发头皮油腻
，头皮屑过多以及脱发的症状 。由于头皮有自主调节功能，多次洗头可能会破坏头皮的角质 ，从而使头皮更加容易出现问题
。专家建议
，一周洗2~3次头发，就可以保持头皮干爽又清洁。

3
、你好 ，经常洗头会掉头发的观念是错误的 。清洁才是健康的根本。 头发天天洗可以保证头皮不被油脂等堵塞
，同时建议有条件的朋友定期去专业的机构做头皮深层清洁
。平时我们用的洗发水只能做表层清洁，时间久了头皮根部会堆积较多污垢 ，阻碍头发正常生长，如果不及时做深层清洁
，很容易导致脱发。

4、天天洗头这样的高频率，洗发露会刺激头皮 ，破坏头皮的酸碱性
，从而引起或者加重脱发 。尤其是现在的一些洗护用品质量参差不齐，市面上很多洗发水都含有硅油 ，硫酸盐
，碱性皂角和化学防腐剂，这些都会严重伤害头皮的健康 ，不仅会脱发
，严重的会渗入身体内部，引发其他病症
。

5 、既然头发掉的这么严重 ，那么就先改变你每天洗头发的习惯吧。过度的清洁头皮
，也会是你头部毛囊受损，造成脱发严重的现象 。如果是油性头发 ，每隔两天洗一次，头发是干性的
，每三天洗一次就好了
。

每天洗头究竟会不会导致脱发,为何说法不一?

其实这是一种没有根据的言论，脱发于与洗头并没有直接的联系。如果说洗头会导致脱发的话 ，也是由于不恰当的洗头方法和没有质量保障的洗发产品 。如果说使用一些来历不明的三无产品
，或者说是在洗头的时候过于用力导致头皮受损，这样才有可能引起脱发
。

每天洗头会导致脱发 生活中有很多人都有每天洗头发的习惯 ，有的甚至没有洗头就不会出门。脱发其实和洗头并没有多大的关系
，洗头发的时候之所以会掉头发是因为新陈代谢导致的，是因为这些头发本身就应该掉落 。

因为频繁洗头会使头皮毛囊受到损伤 ，影响脱发
，而经常不洗头，导致头皮产生了一些油脂进入毛囊 ，使毛囊受到堵塞
，同样会导致脱发，所以说最好的状态就是2~3天洗一次头发 ，每次洗头发的时候动作要轻柔，不能太过于用力
，然后要选择适合自己发质的洗发水
。

关于每天洗头导致脱发的说法并不准确。实际上，头发的脱落与毛囊的健康状况相关 ，而非洗头的频率 。人体每天都会有正常的头发脱落
，这是新陈代谢的一部分。适当洗头能够清除已经脱落的头发，保持头皮清洁
。洗头的频率应根据个人头皮的油脂情况来决定 ，油脂分泌较多的人可能需要每天洗头。

天天洗头非但不能保护头发
，还有可能对头发造成伤害 。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜 ，反而对头发的健康不利
。西医建议：夏季最好隔天洗一次
，这样比较科学。有些做特殊工作的人，由于卫生要求 ，还是要坚持每天洗头 。

如果我每天都去洗头发
，其实这件事情从一定程度上▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍来说会导致头发的，而且洗头其实也加速了我们掉头发的过程
。我们在日常生活中其实也不难发现 ，我们一洗头就会大把大把的掉头发，而且这些头发也是在我们平时掉头发之外多出的部分。

洗头掉头发什么原因是什么(每天洗头会导致脱发吗)

1
、而且人们在洗头发时会对头皮进行刺激
，加快了局部新陈代谢以及血液循环，从而导致掉头发 ， 一般一天掉头发100根以内属于正常的现象 。香烟和油烟刺激 香烟当中含有大量的尼古丁
，它对人体的危害不只是 健康 ，就连脱发问题 ，也有它的影响
，会刺激我们的头皮 ，影响到头皮上的毛囊 ，使其萎缩
，导致脱发
。

2、掉头发的原因有很多，休息不好 、生活不规律
、心理压力大、严重失眠情况 、营养不良
、季节变化都可引起脱发现象。注意头皮的按摩及头发的清洁及护理 ，注意营养调理
，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物 ，保证充足的睡眠，不要染发和烫发等 。

3、精神压力过大时时常出现脱发增多
。在精神压力的作用下
，人体立毛肌收缩 、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生徐乱 ，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良
，从而导致毛发发毛生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

4、洗头掉头发什么原因 （1）内分泌紊乱 有关专家指出 ，脱发与人体内雄性激素增多有关 。另有学者发现
，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。（2）精神
、神经失调 一些青年人由于遭受沉重的打击 ，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发
。

5 、第一
，疾病因素引起的，例如脂溢性脱发 ，溢脂性皮炎会引起明显脱发
，特别是很多女性朋友经常染发
、烫发容易引起该疾病。另外例如内分泌失调引起的掉发过多，特别是女性朋友 ，在产后、更年期 、口服避孕药等情况下，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发 。精神压力过大导致的掉发
。

6
、通常来说工作压力过大
，头发的清洗不及时，头发特别油都容易造成脱发的现象 ，所以说可以先从洗头发的方法入手
，这是最短期内容易改变的东西，洗头发的时候应该先做控油 ，然后再做营养
，最后洗完之后让他自然风干，保证他的头发不会受到高温的灼伤影响头发的质量。这才是一个正常的洗头发的过程 。

天天洗头会导致脱发吗多久洗一次头发最科学?

中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次
。如气温升高或经常在户外运动者 ，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激
，为避免发质受损，也宜每天洗头。

如果是长发的话 最多3天 ，太久不洗就会有异味
，其实头发就要多洗洗，免得堵塞毛孔 ，更容易脱发，尽量使用无硅油的洗发水 。

头发发质的好坏与遗传、营养 、睡眠
、精神及系统性疾病等因素有直接的关系
。有研究显示：天天洗发不仅不会损伤头发导致脱发、开叉和干枯
，而且还可使断发的机会减少70％，更有利于头发的养护。欧美国家洗发频率为平均每周4次 ，日本为每周5次
，我国香港为每天一次 。