频繁洗头会脱发吗（频繁洗头导致脱发怎么长回来）

彩虹养生网精选：

• 1、每天洗头究竟会不会导致脱发,为何说法不一?
• 2 、每天洗头会脱发吗
• 3
  、天天洗头会导致脱发吗多久洗一次头发最科学?

每天洗头究竟会不会导致脱发,为何说法不一?

其实这是一种没有根据的言论 ，脱发于与洗头并没有直接的联系 。如果说洗头会导致脱发的话
，也是由于不恰当的洗头方法和没有质量保障的洗发产品
。如果说使用一些来历不明的三无产品，或者说是在洗头的时候过于用力导致头皮受损 ，这样才有可能引起脱发。

每天洗头会导致脱发 生活中有很多人都有每天洗头发的习惯
，有的甚至没有洗头就不会出门 。脱发其实和洗头并没有多大的关系，洗头发的时候之所以会掉头发是因为新陈代谢导致的 ，是因为这些头发本身就应该掉落
。

因为频繁洗头会使头皮毛囊受到损伤，影响脱发
，而经常不洗头，导致头皮产生了一些油脂进入毛囊 ，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍使毛囊受到堵塞
，同样会导致脱发，所以说最好的状态就是2~3天洗一次头发 ，每次洗头发的时候动作要轻柔
，不能太过于用力，然后要选择适合自己发质的洗发水。

关于每天洗头导致脱发的说法并不准确 。实际上 ，头发的脱落与毛囊的健康状况相关
，而非洗头的频率。人体每天都会有正常的头发脱落，这是新陈代谢的一部分
。适当洗头能够清除已经脱落的头发 ，保持头皮清洁。洗头的频率应根据个人头皮的油脂情况来决定
，油脂分泌较多的人可能需要每天洗头 。

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害
。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉 ，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。西医建议：夏季最好隔天洗一次
，这样比较科学 。有些做特殊工作的人，由于卫生要求 ，还是要坚持每天洗头
。

如果我每天都去洗头发
，其实这件事情从一定程度上来说会导致头发的，而且洗头其实也加速了我们掉头发的过程。我们在日常生活中其实也不难发现 ，我们一洗头就会大把大把的掉头发
，而且这些头发也是在我们平时掉头发之外多出的部分 。

每天洗头会脱发吗

1、经常洗头确实会导致更多的脱发
。一头饱满的黑发可以为一个人的外表锦上添花，但许多人随着年龄的增长面临着秃头的前景 ，而也有少数人在年轻时就开始脱发。看到发际线的后退
，人们越来越关注脱发的技巧和了解脱发的方法，如每天洗头会导致脱发吗？事实上 ，洗头本身并不会加重脱发 。

2 、经常洗头不会导致脱发
，某些不合格的洗发剂中含有卡松
、尼泊金酯、硫酸盐表活等刺激成分，而此类成分可以导致头发脱落
。假如每人有10万根头发 ，头发就有700根头发在休止期。由于休止期大约▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍有100天，平均每天有77根休止期的头发脱落 。

3 、病情分析：每天洗头不会脱发 意见建议：有人说天天洗发会引起脱发
，其实是毫无科学根据的。因为发根生长在皮肤深层的真皮组织，而正常的洗发只是清洗发质表面 ，不可能损伤到深层发根组织
，而且每天头发脱落数如果只是在50～100根，这就属于头发的自然脱落
。

4、基本不会 ，会出现这种现象的一般为以下几种人：本身发质就有▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍问题或脱发的人
，这是由于自身的先天▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍条件和不健康的原因，和洗头没关系。

5
、误区1∶每天洗头会导致脱发？真相：不会 。洗头时掉一些头发是正常现象
。洗头本身不会导致头发掉更多 ，它只是让那些已经“下岗 ”的头发离开头皮罢了。误区2：烫、染会引起脱发？真相：不会 。烫发主要是通过热刺激改变毛干的形状
，对毛囊没有影响，但会对毛发角质造成不可逆的损伤
。

6 、如果是干性发质的话 ，可以2 ~ 3天洗一次头
，减少灰尘和头皮屑对头皮的负担，保持适当的清洁度 ，不能一周偷懒不洗头。那样对头皮有很大损伤，加速头发老化速度 。洗头本身不会脱发脱发其实和一些精神因素
、内分泌等因素有关
，洗头掉头发是不存在的
。

天天洗头会导致脱发吗多久洗一次头发最科学?

头发发质的好坏与遗传、营养 、睡眠
、精神及系统性疾病等因素有直接的关系。有研究显示：天天洗发不仅不会损伤头发导致脱发、开叉和干枯，而且还可使断发的机会减少70％ ，更有利于头发的养护 。欧美国家洗发频率为平均每周4次
，日本为每周5次，我国香港为每天一次
。

一般正常洗头频次2-3次/周为宜 ，如果头发特别油腻
，可适当增加， 隔天洗一次 ，这样比较科学。而对于某些特殊工作
，由于卫生要求必须每天洗头的朋友，避免使用碱性过大的洗发水 ，平时也最好辅助护发素使用 。干性发质：一周1-2次 干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜。

头发不能天天洗
。头发最好隔天一洗
，每周三四次即可，不必每天洗头。每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌的油脂 ，使头皮和头发丧失天然保护屏障，不利于养护健康的发质 。因此
，除非是处于特殊工作环境或者行业的人，普通人隔天一洗最合适
。在洗完头之后及时吹干头发。

如果头发已经受到损害的话就会很容易出现毛囊堵塞的情况 ，头发也是没有办法吸收到营养的
，很容易出现脱发的情况，如果头发不是特别油腻或者是特别干燥的话 ，最好减少洗头次数
，这样也能够避免脱发变得严重 。

如果你是中性发质，或许你会洋洋自得是最好的不油不干的发质 ，就任性的一两周洗头一次
，这样是不健康的，你可以依据自己的生理情况或心情来决定洗头时间 ，最好是2-3天一次吧
。每天洗头会导致脱发吗？答案：脱发和洗头没有半毛钱关系。