正确的洗头方法（正确的洗头方法该怎么洗?）

彩虹养生网精选：

• 1、洗头发的正确方法和时间
• 2、正确洗头方法
• 3、正确洗发顺序

洗头发的正确方法和时间

洗头的最佳时间是晚上9点，正确方法如下：洗发前先梳头，洗头最忌发乱，因此应先梳头发。梳发时，注意最好不要一开始就从发根开始梳，以免损伤发根。洗头时最好将头发弄湿。

正确的洗头步骤： 洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松。 把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。人们在洗头发之前应当用梳子梳好头发，让头发更顺不打结，否则在头发弄湿了之后打结就不好处理了，而且头发打结之后更容易的脱落，人们用力撕扯还可能损伤到头皮。水温适当。

正确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。不梳头直接洗皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

将洗发水泡沫均匀的涂抹到头发上以后，用双手轻柔的去揉搓头发，再去轻挠头皮，将头皮死屑抓下来，揉搓大概四五分钟以后，就可以拿清水进行冲洗了。在洗的时候建议采用画圈圈的方式，用指腹轻轻的按揉头皮。

正确的做法是先理顺头发，然后将护发素抹在发梢，再慢慢揉搓。但是护发素在头发上的停留时间也不宜过长，且清洗时一定要把护发素洗干净，避免遗留在头发上。

正确洗头方法

正确的洗头步骤： 洗发前先梳头，把头皮上的脏污和鳞屑（死细胞）弄松。 把头发弄湿，直到底层的头发和上层的头发一样湿透为止，并将洗发精倒入手掌，加水稀释，起泡。不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度刺激头皮，产生头皮屑。

洗头时最好将头发弄湿，而且是用喷头冲淋，让水顺着头发流下，最好不要采用将头发完全放入脸盆中浸湿的方法。洗头时，不要用力揉搓头发 头发很少会出现特别脏的情况，所以在浸湿头发后，倒适量洗发水于双手之上，搓出泡沫后放在头上轻轻揉搓，即可产生泡沫，不需过分用力搓头发，以免伤害头发毛鳞层。

洗发的正确姿势是站着洗头，不要弯腰或者倒着洗头，这样的好处是防止您产生抬头纹，站着洗头可以防止抬头纹的产生同时用可以方便的冲洗全身肌肤感觉淋漓畅快。第五步：洗发要彻底洗两次 正确的洗发次数是两次，第一次洗头皮，第二次洗发丝。

搓泡泡 有的人洗头发的时候喜欢先把头发打湿，然后直接把洗发水淋在头发上面，这种做法是大错特错。首先头发是不用提前打湿的，然后在手上挤上一点洗发水，加上一点水在手上先把泡泡搓出来，然后再把这些泡泡放在头发上面搓揉。

正确的做法应该是将洗发露倒在手掌中，加水揉搓起泡后在抹在头发上，避免洗发露直接接触头皮。洗头时用力抓挠 不要认为洗头时用力抓挠才会洗得干净，这是错误的做法，太过用力的抓挠会对头皮造成很大伤害，久而久之，想不脱发都难。

步骤1 洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。

正确洗发顺序

1、洗发顺序：先用shampoo，再用conditioner，最bai后用treatment。conditioner，护发素du。在用完shampoo之后，把zhishampoo冲洗干净，然后再把护发素涂到发dao丝上，注意不能沾到头皮，然后再洗干净。treatment是治疗、护理的意思。洗发用品中treatment一般有发膜、润发乳、焗油膏等。

2、洗头的正确顺序：洗发前先用梳子将头发梳理好，这样能够把头皮上的脏污与鳞屑弄松。接着把底层的头发与头顶的头发弄湿透，再将洗发精倒入巴掌加水稀释并摩擦出报泡泡在放到头发上。切记不要直接把洗发精倒在头发上，这样会过度非常刺激头皮从而导致头皮屑的萌生。

3、洗发水：首先先把你的头发打湿，然后再用洗发水洗头发。揉搓出大量的泡泡，轻轻按摩头皮。再用水冲洗干净。03护发素：在你冲完头发之后，再用护发素。从距离头皮的10公分左右涂抹护发素，注意不要涂抹到头皮上。04吹头发：在用完护发素之后，用水冲洗。冲洗完之后，用吹风机吹至半干。

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