怎么治疗视力（视力障碍的治疗）

彩虹养生网精选：

• 1、得了近视眼怎么恢复视力
• 2 、三岁宝贝的近视怎么恢复?
• 3
  、近视怎么恢复视力的方法?

得了近视眼怎么恢复视力

眼保健操是一种很好的护眼方法 ，眼保健操通过按摩眼部周围的穴位
，促进了眼部的血液循环，血液循环充分的话 ，眼睛的近视度数就可以降低 。如果眼睛已经近视▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，不管度数高低都要先做起眼保健操
。

近视眼恢复视力的方法：眺望远方、按摩眼部 、锻炼眼睛的聚焦能力
、配戴眼镜、手术恢复 、口服药物
、滴眼液、普通眼贴。眺望远方 为了改善眼睛的睫状小带的肌肉调节能力，可以通过交替看远物和近物 ，通过不断的练习眼部肌肉的收缩和舒展
，以睫状小带的活力 。

做好饮食的调整 要想改善近视眼的现象，建议要合理安排饮食 ，多参加一些体育锻炼，要保持良好的心态
。在饮食上要选择清淡的食物
，少吃一些辛辣油腻的食物，可以多喝一些汤水种类的 ，不要进行太剧烈的运动
，做好近视眼等的恢复工作。

滴眼药水 我们常看到各种“滴药水治近视 ”的广告，其中主要成分是阿托品 。专家意见：阿托品滴眼液通过松弛睫状肌 ，使晶状体扁平
，屈光度减小，这样正好可以治疗由于睫状肌持续痉挛收缩而引起的晶状体变凸 、屈光度增大等变化 ，将假性近视眼矫正到正视状态
，但其对真性近视的治疗却没有效果
。

近视分为假性近视和真性近视，假性近视可以通过锻炼等 ，使度数恢复正常
，但真性近视不能通过日常的锻炼使视力恢复正常，患者可通过佩戴眼镜或手术矫正近视 ，提高视力。【点击咨询人工客服，了解更多】假性近视：用眼不当患者如长时间近距离用眼
，可导致睫状肌痉挛，患者可出现假性近视 。

三岁宝贝的近视怎么恢复?

1、第一步：用特效中药眼膏外用在眼周围 ，通过特殊的炙润疗法透皮吸收
，使药物分子经穴位强力渗透，讯速解除睫状肌痉挛 ，增强光感能力和调节瞳孔收缩功能
，提高视神经和眼周围神经的兴奋度，使视觉信息传递逐步恢复正常！第二步：戴眼部按摩仪。第三步：用耳穴贴压疗法治近视
。

2
、熨眼法 此法最好坐着做 ，全身放松
，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌 ，使之生热
，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开 ，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次
，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

3、富含钙质的食物：钙具有消除眼睛紧张的作用 。豆类 、绿叶蔬菜
、虾皮、牛奶含钙量都比较丰富
。烧排骨汤 、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。每天保证宝贝喝2杯奶能保证钙的摄入 。

近视怎么恢复视力的方法?

1
、长时间玩电子产品会严重的损害我们的眼睛
。我们要好好的保护我们的眼睛 ，坚持做一些眼保健操和望远训练有助于恢复视力
，同时保证充足的睡眠让眼睛得到充分的休息也有助于恢复视力。当发现近视以后要及时的去佩戴眼镜，一定要配镜准确 ，这样可以有效控制视力的发展
，防止度数的急剧增高 。

2、要想使近视恢复，首先要查明近视的类型：假性近视可以通过养成合理的用眼习惯来促进恢复；真性近视不可逆 ，不能恢复
，但可以通过手术等方法矫正视力
。【点击咨询人工客服，了解更多】近视可以分为真性近视与假性近视两种类型。

3 、养成好的用眼习惯 眼睛出现了近视的现象后 ，要注意的是不要觉得反正已经近视了
，就自暴自弃，还是要注意正确的用药方法 ，注意按时休息，不要过度用眼 。坚持每天晚上睡眠习惯的充足
，一般每天休息8小时为佳，中午有时间的话也可以午睡一下 ，这样对于改善近视也有一定帮助
。

4
、视力可以恢复。近视的原因是长期调节过度
，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强 ，使眼外肌对眼球施加压力
，眼内压增高，眼内组织充血 ，慢慢形成近视
，使得原像无法在视网膜形成清晰的像 。

5、近视眼恢复视力的方法：眺望远方 、按摩眼部
、锻炼眼睛的聚焦能力、配戴眼镜 、手术恢复、口服药物
、滴眼液、普通眼贴。眺望远方 为了改善眼睛的睫状小带▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的肌肉调节能力，可以通过交替看远物和近物 ，通过不断的练习眼部肌肉的收缩和舒展
，以睫状小带的活力
。

6 、恢复视力的辅助训练方法 远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前 ，促使眼部调节放松
、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼
，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力 、全神贯注的凝视25秒 ，辨认草叶或树叶的轮廓 。