枇杷果的功效与作用（枇杷果的功效与作用吃法）

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• 1、琵琶水果功效与作用是什么
• 2 、枇杷果的功效与作用禁忌
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  、枇杷果怎么吃,什么功效

琵琶水果功效与作用是什么

1、治疗肺热咳喘 ，吐逆
，烦渴 。主要功效有润肺下气和止渴，也可用于治疗肺热和咳嗽 、久咳不愈
、咽干口渴及胃气不足等病症
。预防感冒 枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用 ，常吃可以预防四时感冒。促进消化 枇杷中所含的有机酸
，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收 、止渴解暑有相当的作用 。

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、补充营养 批把含有多种营养素 ，能够有效地补充机体营养成分
，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用
。润肺止咳 枇杷的核有着镇咳祛痰的作用 ，主要是应该枇杷核里面含有苦杏仁甙这种物质▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，这是可以治疗多种咳嗽的。预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用
，可以预防四时感冒 。

3、美容养颜 琵琶果富含维生素C 、维生素E、维生素A等多种抗氧化物质，这些物质可以有效抑制自由基的产生 ，减缓皮肤衰老的速度
，保持皮肤的弹性和光泽
。此外，琵琶果中还含有丰富的蛋白质
、膳食纤维和矿物质 ，可以帮助清除体内的毒素
，促进新陈代谢，使皮肤更加健康亮丽。

枇杷果的功效与作用禁忌

功效和作用 （1）促进消化：枇杷果中含有的有机酸成分能够刺激消化腺分泌 ，帮助增进食欲
，促进消化吸收，止咳解暑 。（2）润肺止咳：枇杷果中含有一种叫苦杏仁苷的物质 ，对于润肺止咳
，祛痰效果极佳。

枇杷含有抑制流感病毒的成分，常吃可以预防四季感冒
。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍 ，能促进黏膜和皮肤，镇咳。润肤美白 枇杷中含有丰富的维生素
，可用作护肤美容之品，取新鲜果肉绞汁 ，每日早晚用其涂面
，10分钟后用清水洗净，有去皱增白、润泽肌肤的作用 。

酸性水果是经焚烧后的灰溶解在水中后PH值小于7的水果
。常见的有草莓 、橘子等。所谓食物的酸碱性 ，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性 。

枇杷的功效和作用 润肺止咳
。在枇杷的果核中含有一种非常有营养的成分苦杏仁甙
，这种成分能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。所以 ，枇杷对润肺止咳都很有效果 。预防流感
。枇杷果实和叶子里都有一种抑制流感病毒的成分
，所以有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。尤其是春季 ，正是枇杷成熟的时节 。

枇杷的功效和作用 治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚
，每日2次
。治肺癌热性咳嗽
、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15克（鲜品60克），粳米100克 ，冰糖少许。先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣 。或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛
，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少许 ，佐膳服用
。

枇杷果怎么吃,什么功效

减肥：枇杷果中含有丰富的粗纤维和矿物元素
，每一百克枇杷果中含有0.4克蛋白质，6克碳水化合物 ，以及丰富的维生素B1和维生素C
，对减肥很有帮助。

枇杷果含有维生素C、蛋白质 、氨基酸
、胡萝卜素等多种营养成分，饮用枇杷果煮的水可以帮助补充人体所需营养 ，起▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍到强壮身体
，提高免疫的作用 。美容养颜 枇杷果中含有多种维生素、氨基酸以及多种微量元素等，饮用枇杷果煮的水可以促进人体的新陈代谢 ，起到较好的美容养颜功效
。

枇杷果生吃有一定的止咳效果。枇杷果性凉
，味甘 、酸，入脾
、肺、肝经 ，有化痰止咳 、生津止渴
、疏肝理气的功效，生吃枇杷果对于肺热咳嗽有一定的食疗效果 。但是止咳效果如何则因人而异
，比较严重的咳嗽光吃枇杷果效果不佳
。且将枇杷和其他同样具有止咳效果的食材、药材一起熬汤或者熬膏吃的效果好。

枇杷果怎么煮水止咳，枇杷果可以和蜂蜜 、冰糖煮水 ，可以和雪梨、百合煮水
，也可以和陈皮
、杏仁煮水，或者是和无花果▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、罗汉果煮水 ，都有助于缓解肺燥或肺热引起的咳嗽 。

枇杷营养颇丰
，有各种果糖 、葡萄糖
、钾、磷 、铁
、钙以及维生素A、B 、C等
。中医认为枇杷果实有润肺
、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮 。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头 ，或以枇杷酿酒
。枇杷不论是叶 、果和核都含有扁▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍桃苷。

枇杷是一种能滋阴润燥润肺止咳的健康水果
，它特别适合与银耳和百合等滋阴润肺的食材搭配在一起吃，用它们一起煮成的甜汤不但滚味诱人 ，润肺止咳的功效还特另旯 。