空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有（空腹吃柿子会不舒服,是因为柿子含有）

彩虹养生网精选：

• 1、吃完柿子可不可以喝牛奶
• 2、柿子不能空腹吃,有哪些科学依据吗?
• 3、空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有
• 4、空腹可以吃柿子吗?空腹吃柿子对人体有哪些影响?
• 5、吃柿子对身体有什么益处吗?空腹吃柿子有什么害处?

吃完柿子可不可以喝牛奶

1、吃完说的以后是不能喝牛奶的，因为牛奶里面有蛋白质成分，跟柿子中间混合在一起的话，会影响到相互之间的营养价值，有可能会伤害到胃部。

2、吃柿子以后尽量间隔一个小时以后再来喝牛奶，这样的话两者是不会相互影响，相互作用的，所以呢建议间隔一段时间再来喝牛奶。

3、因此吃完柿子之后不要立马喝牛奶，需要等待一段时间再喝。吃完柿子之后除了不要立即喝牛奶之外，最好也不要立即吃紫菜、海鲜、鸡蛋、河蟹等富含蛋白质和钙的食物，以免引起身体的不适。柿子含有大量膳食纤维，少吃能够帮助消化，如果一次性吃多了则会消化不良。

4、吃完柿子要一个小时以后才能喝牛奶。一般来说，水果类的食物在体内消化的时间为30分钟到1个小时，但是柿子中含有的鞣酸，善宁，维生素C等物质，让其在体内消化1小时后再喝牛奶是比较好的，这样可以降低不良反应情况的产生。

5、柿子不适宜和牛奶一起喝。柿子和牛奶一起喝，柿子中含有较多的鞣酸、单宁酸等物质，很容易与牛奶中含有的钙质、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中，影响身体健康。不仅影响到营养的吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收。

6、牛奶不能和柿子一起吃。从现代医学的角度来看，含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块，即胃柿石。而牛奶也是含有大量的蛋白质，因此不能和柿子一起吃。

柿子不能空腹吃,有哪些科学依据吗?

一： 空腹不能吃柿子：因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。

空腹不能吃柿子空腹吃柿子好吗答案是否定的，空腹吃柿子要不得！因为柿子中含有大量的柿胶，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高。柿胶遇酸就会凝固成块。

这些说法，与空腹不能吃柿子一样，都有“以偏概全”的嫌疑。其实，空腹不能喝牛奶，是背了“乳糖不耐受”的锅；空腹不能吃香蕉，是背了“身体排钾功能受损”的锅；喝空腹喝咖啡而引起身体不适的人，大都有胃肠道或者心血管方面的基础疾病。

粉碎谣言 空腹不能吃柿子 空腹真的不能吃柿子吗？还不可以吃香蕉？吃山炸楂 ？空腹的时候真的有这么多东西不能吃吗？ 在回答这个问题前，我们首先得搞清空腹，这个概念。主要有两种解释：一种是我们吃掉的东西自然消化导致的空腹，俗称： 我饿了。另一种是因为生病，长期无法进食，导致的空腹。这叫：我病了。

空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有

1、答案：鞣酸 关于空腹不能吃柿子介绍在柿子、葡萄、山楂、石榴等水果中含有丰富的鞣酸，在人体中可以和蛋白质结合成鞣酸蛋白沉淀物，在胃酸叫做的情况下，会和胃中的纤维素、果胶等形成胃结石。

2、柿子中含有大量鞣酸和果胶，如果空腹吃掉太多柿子，在胃酸的环境下，鞣酸和胃内的蛋白质会形成不可溶的沉淀，再加上柿子中有大量的果胶和纤维，不能及时排出，就容易形成胃石，引起腹胀、腹痛、梗阻、溃疡等症状，也就是胃柿石症。所以，食用柿子时一定要适量，而且一定不要空腹吃。

3、莫空腹吃。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。莫吃柿皮。

空腹可以吃柿子吗?空腹吃柿子对人体有哪些影响?

除了不能空腹吃柿子，牛奶、螃蟹、豆浆、虾、鳗鱼等高蛋白食物，最好也别跟柿子一起吃，高蛋白的东西在鞣酸的作用下，也特别容易凝固成块，生成结石。成熟的柿子与未成熟的柿子相比，可溶性鞣酸含量显著下降，含量仅为 0.2~0.3 g/100 g[3]， 所以熟了的柿子也是可以空腹吃的。

空腹不能吃柿子 因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。

不可以。柿子中含有大量鞣酸和果胶，如果空腹吃掉太多柿子，在胃酸的环境下，鞣酸和胃内的蛋白质会形成不可溶的沉淀，再加上柿子中有大量的果胶和纤维，不能及时排出，就容易形成胃石，引起腹胀、腹痛、梗阻、溃疡等症状，也就是胃柿石症。所以，食用柿子时一定要适量，而且一定不要空腹吃。

不可以。柿子是不可以在空腹的状态下吃的，因为柿子当中含有大量的鞣酸成分，而空腹时胃酸分泌较多。如果空腹吃柿子的话，在胃酸的作用下鞣酸就会发生反应生成结块状物质，从而会引起肠胃不适，长期如此的话还会增加患结石的风险。

吃柿子对身体有什么益处吗?空腹吃柿子有什么害处?

吃柿子时的一些禁忌 其实在人们吃柿子的时候是有一些禁忌的，首先我们不能空腹吃柿子，因为我们要知道柿子里面会有一些物质叫做果胶，还有一些酸，当人们在空腹的时候吃一些柿子就会出现一些状况，例如胃酸，所以我们尽量在吃完饭之后再吃一些柿子，也可能让自己的身体变得比较好。

那么就会对老年朋友们的身体造成伤害了，这对于我们来说是需要尽量避免的了。这就是我们给大家介绍的有关老人的情况了，对于老年朋友们来说，柿子是非常适合吃的一种水果了哦，我们i经常地吃柿子就是很有好处的了，是可以帮助我们保健身体的了，不过也要注意不能吃的太多了，适量的吃就可以了哦。

柿子是寒性的。吃多了容易得结石。因为柿子里面含有的鞣酸成分相当多，吃太多或者空腹吃，容易在胃里形成结石。

一般认为，在不空腹的情况下，每次吃柿子不超过200克为宜。如果实在想吃，尽量少量食用，并且吃完之后要漱口，因为含糖量高，果胶容易残留在牙缝中，引发龋齿。二，什么时候吃柿子最好？不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃最合适。吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。