空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有（空腹吃柿子会不舒服,是因为柿子含有）

彩虹养生网精选：

• 1 、吃完柿子可不可以喝牛奶
• 2
  、柿子不能空腹吃,有哪些科学依据吗?
• 3、空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有
• 4 、空腹可以吃柿子吗?空腹吃柿子对人体有哪些影响?
• 5
  、吃柿子对身体有什么益处吗?空腹吃柿子有什么害处?

吃完柿子可不可以喝牛奶

1、吃完说的以后是不能喝牛奶的 ，因为牛奶里面有蛋白质成分
，跟柿子中间混合在一起的话，会影响到相互之间的营养价值 ，有可能会伤害到胃部。

2 、吃柿子以后尽量间隔一个小时以后再来喝牛奶
，这样的话两者是不会相互影响，相互作用的 ，所以呢建议间隔一段时间再来喝牛奶 。

3
、因此吃完柿子之后不要立马喝牛奶
，需要等待一段时间再喝
。吃完柿子之后除了不要立即喝牛奶之外，最好也不要立即吃紫菜、海鲜 、鸡蛋、河蟹等富含蛋白质和钙的食物 ，以免引起身体的不适。柿子含有大量膳食纤维，少吃能够帮助消化
，如果一次性吃多了则会消化不良 。

4
、吃完柿子要一个小时以后才能喝牛奶
。一般来说，水果类的食物在体内消化的时间为30分钟到1个小时 ，但是柿子中含有的鞣酸
，善宁，维生素C等物质 ，让其在体内消化1小时后再喝牛奶是比较好的
，这样可以降低不良反应情况的产生。

5、柿子不适宜和牛奶一起喝 。柿子和牛奶一起喝，柿子中含有较多的鞣酸 、单宁酸等物质 ，很容易与牛奶中含有的钙质
、蛋白质、维生素C等营养成分发生作用
，易凝结咸鞣酸蛋白，聚于肠胃中 ，影响身体健康
。不仅影响到营养的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍吸收还可能会影响到身体的正常消化吸收。

6 、牛奶不能和柿子一起吃 。从现代医学的角度来看
，含高蛋白的蟹
、鱼、虾在鞣酸的作用下，很易凝固成块 ，即胃柿石。而牛奶也是含有大量的蛋白质，因此不能和柿子一起吃
。

柿子不能空腹吃,有哪些科学依据吗?

一： 空腹不能吃柿子：因柿子含有较多的鞣酸及果胶
，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠 ，就会滞留在胃中形成胃柿石。小的胃柿石最初如杏子核
，但会愈积愈大 。

空腹不能吃柿子空腹吃柿子好吗答案是否定的，空腹吃柿子要不得！因为柿子中含有大量的柿胶 ，特别是在未成熟的柿子和柿子皮中含量最高
。柿胶遇酸就会凝固成块。

这些说法
，与空腹不能吃柿子一样，都有“以偏概全”的嫌疑 。其实 ，空腹不能喝牛奶
，是背了“乳糖不耐受 ”的锅；空腹不能吃香蕉，是背了“身体排钾功能受损
”的锅；喝空腹喝咖啡而引起身体不适的人 ，大都有胃肠道或者心血管方面的基础疾病
。

粉碎谣言 空腹不能吃柿子 空腹真的不能吃柿子吗？还不可以吃香蕉？吃山炸楂 ？空腹的时候真的有这么多东西不能吃吗？ 在回答这个问题前
，我们首先得搞清空腹，这个概念。主要有两种解释：一种是我们吃掉的东西自然消化导致的空腹 ，俗称： 我饿了 。另一种是因为生病，长期无法进食
，导致的空腹
。这叫：我病了。

空腹吃柿子不舒服是因为柿子含有

1 、答案：鞣酸 关于空腹不能吃柿子介绍在柿子
、葡萄、山楂 、石榴等水果中含有丰富的鞣酸，在人体中可以和蛋白质结合成鞣酸蛋白沉淀物 ，在胃酸叫做的情况下
，会和胃中的纤维素
、果胶等形成胃▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍结石 。

2、柿子中含有大量鞣酸和果胶，如果空腹吃掉太多柿子 ，在胃酸的环境下
，鞣酸和胃内的蛋白质会形成不可溶的沉淀，再加上柿子中有大量的果胶和纤维 ，不能及时排出
，就容易形成胃石，引起腹胀 、腹痛、梗阻
、溃疡等症状 ，也就是胃柿石症
。所以
，食用柿子时一定要适量，而且一定不要空腹吃。

3、莫空腹吃 。因柿子含有较多的鞣酸及果胶▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠
，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻 ，出现上腹部剧烈疼痛 、呕吐
、甚至呕血等症状
。莫吃柿皮。

空腹可以吃柿子吗?空腹吃柿子对人体有哪些影响?

除了不能空腹吃柿子
，牛奶、螃蟹 、豆浆
、虾、鳗鱼等高蛋白食物，最好也别跟柿子一起吃 ，高蛋白的东西在鞣酸的作用下
，也特别容易凝固成块，生成结石 。成熟的柿子与未成熟的柿子相比 ，可溶性鞣酸含量显著下降
，含量仅为 0.2~0.3 g/100 g[3]， 所以熟了的柿子也是可以空腹吃的
。

空腹不能吃柿子 因柿子含有较多的鞣酸及果胶 ，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块
，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石 ，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。

不可以 。柿子中含有大量鞣酸和果胶
，如果空腹吃掉太多柿子，在胃酸的环境下 ，鞣酸和胃内的蛋白质会形成不可溶的沉淀
，再加上柿子中有大量的果胶和纤维，不能及时排出 ，就容易形成胃石
，引起腹胀 、腹痛
、梗阻、溃疡等症状，也就是胃柿石症
。所以 ，食用柿子时一定要适量
，而且一定不要空腹吃。

不可以 。柿子是不可以在空腹的状态下吃的，因为柿子当中含有大量的鞣酸成分 ，而空腹时胃酸分泌较多
。如果空腹吃柿子的话
，在胃酸的作用下鞣酸就会发生反应生成结块状物质，从而会引起肠胃不适 ，长期如此的话还会增加患结石的风险。

吃柿子对身体有什么益处吗?空腹吃柿子有什么害处?

吃柿子时的一些禁忌 其实在人们吃柿子的时候是有一些禁忌的，首先我们不能空腹吃柿子
，因为我们要知道柿子里面会有一些物质叫做果胶，还有一些酸 ，当人们在空腹的时候吃一些柿子就会出现一些状况
，例如胃酸，所以我们尽量在吃完饭之后再吃一些柿子 ，也可能让自己的身体变得比较好 。

那么就会对老年朋友们的身体造成伤害了
，这对于我们来说是需要尽量避免的了
。这就是我们给大家介绍的有关老人的情况了，对于老年朋友们来说 ，柿子是非常适合吃的一种水果了哦
，我们i经常地吃柿子就是很有好处的了，是可以帮助我们保健身体的了 ，不过也要注意不能吃的太多了
，适量的吃就可以了哦。

柿子是寒性的 。吃多了容易得结石。因为柿子里面含有的鞣酸成分相当多，吃太多或者空腹吃 ，容易在胃里形成结石
。

一般认为，在不空腹的情况下
，每次吃柿子不超过200克为宜。如果实在想吃，尽量少量食用 ，并且吃完之后要漱口
，因为含糖量高，果胶容易残留在牙缝中 ，引发龋齿 。二
，什么时候吃柿子最好？不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃最合适
。吃柿子的前后1小时内不宜喝牛奶。