体质健康（体质健康测试标准对照表）

彩虹养生网精选：

• 1 、国家体质健康标准
• 2
  、国家学生体质健康标准是测什么的?
• 3、国家学生体质健康标准的评价指标是
• 4 、国家学生体质健康标准规定
• 5、《国家学生体质健康标准》对体育锻炼提出了哪些目标
• 6
  、《国家学生体质健康标准》包括哪些项目?

国家体质健康标准

《国家学生体质健康标准》测试内容包括：身高、体重 、肺活量
、50米跑、坐位体前屈 、跳绳 。测试项目包括三大类：身体形态类
、身体机能类和身体素质类
。其中，身体形态类的项目包括身高、体重；身体机能类的项目包括肺活量；身体素质类的项目包括跳绳 、50米
、坐位体前屈、引体向上 、1000米
、800米。

《国家学生体质健康标准》指出 ，体测的学年总分由标准分与附加分之和构成
，满分为120分 。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分；附加分根据实测成绩 ，对1分钟跳绳、引体向上 、仰卧起坐等加分指标进行加分，满分为20分。

关于国家学生体质健康标准 规定的成绩良好的标准是多少这个很多人还不知道
，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！《国家学生体质健康标准》总分评定等级为：90分及以上为优秀 ，80～89分为良好
，60～79分为及格
。59分及以下为不及格。

国家学生体质健康标准是测什么的?

国家学生体质健康标准的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求 ，是学生体质健康的个体评价标准 。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应
。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。

测试项目：身高标准体重
、800米/1000米跑、肺活量 、50米跑
、立定跳远、仰卧起坐 、引体向上
、坐位体前屈 。

《国家学生体质健康标准》测试内容包括：身高、体重 、肺活量
、50米跑、坐位体前屈 、跳绳
。测试项目包括三大类：身体形态类
、身体机能类和身体素质类。其中
，身体形态类的项目包括身高、体重；身体机能类的项目包括肺活量；身体素质类的项目包括跳绳 、50米、坐位体前屈
、引体向上、1000米 、800米 。

国家学生体质健康标准的评价指标是

B[解析]《国家学生体质健康标准》从身体形态
、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展 、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段 ，是学生体质健康的个体评价标准
。

国家学生体质健康标准》的评价指标是形态
、机能、素质。

形态 、机能
、素质 。《国家学生体质健康标准》规定
，从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展 、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段 ，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分
，是学生体质健康的个体评价标准
。

国家学生体质健康标准的评价指标如下：90.0分及以上为优秀，80.0～89分为良好 ，60.0～79分为及格，59分及以下为不及格。第八次全国学生体质与健康调研结果显示
，自2014年以来，我国学生体质健康达标优良率总体呈上升趋势 ，6—22岁学生体质健康达标优良率为28%
，初中生上升最为明显 。

该体质健康标准的评价指▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍标如下：身体形态：包括身高
、体重等指标，反映学生的生长发育水平。身体机能：包括肺活量、BMI（体重指数）等指标 ，反映学生的心肺功能和基础代谢水平
。

国家学生体质健康标准规定

对于男生
，仰卧起坐和引体向上是关键考核项目。例如，五年级男生仰卧起坐的优秀标准为50分 ，每提高1分对应0.8分的加分 。女生则侧重于肺活量和50米跑
，例如，一年级女生的肺活量优秀线为10 ，每降低0.8分则对应扣分
。其他年级的分数段也详细列在评分表中
，便于学生和家长了解具体要求。

国家学生体质健康标准规定：学生《标准》测试成绩达到良好及以上者，方可参加三好学生 、奖学金评选；成绩达到优秀者 ，方可获体育奖学分 。《标准》成绩不及格者，在本学年度准予补测一次
，补测仍不及格，则学年《标准》成绩为不及格
。

六）本标准各评价指标的得分之和为本标准的最后得分 ，满分为100分。根据最后得分评定等级：90分及以上为优秀
，75分—89分为良好，60分—74分为及格 ，59分及以下为不及格 。学生体质健康标准成绩每学年评定一次
，按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》
。

健康标准：为建立健全国家学生体质健康监测评价机制，激励学生积极参加身体锻炼 ，教育部印发《国家学生体质健康标准▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍（2014年修订）》
，要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生 ，方可参加评优与评奖 。

身体素质类：50m跑
，坐位体前屈，一分钟仰卧起坐 ，50米＊8往返跑
。总分120分：标准分100分，1分钟跳绳附加分20分。如下可看成绩：90.0分及以上为优秀 。80.0～89分为良好。60.0～79分为及格
。59分及以下为不及格。

《国家学生体质健康标准》对体育锻炼提出了哪些目标

②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能
，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力 ，掌握常见运动创伤的处置方法 。

目的：促进学生身心发展
，增强他们▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的体质，并对他们进行道德品质的教育 ，使他们能很好地完成学习任务
，从事社会主义建设和保卫祖国
。任务：①全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构、生理机能和心理的发展 ，提高身体素质和人体基本活动能力
，提高对自然环境的适应能力。

意义：促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯 ，提高自我保健能力和体质健康水平
，具有重要现实意义和长远社会意义 。测试项目：身高标准体重
、800米/1000米跑、肺活量 、50米跑
、立定跳远、仰卧起坐 、引体向上
、坐位体前屈
。

《国家学生体质健康标准》包括哪些项目?

身体▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍形态的测试项目——身高、体重；（2）身体机能测试项目——肺活量；（3）和身体素质测试项目 男生身体素质测试项目共五项，包括：50米 、立定跳远
、坐位体前屈、引体向上和1000米。女生身体素质测试项目共五项：包括：50米 、立定跳远
、坐位体前屈、仰卧起坐和800米 。

一）小学二年级测试项目为身高 、体重、坐位体前屈三项
。（二）小学四年级测试身高
、体重、50米跑 、立定跳远四项。（三）小学六年级测试项目为六项 ，其中身高
、体重、肺活量为必测项目 。

测试项目：身高标准体重 、800米/1000米跑
、肺活量、50米跑 、立定跳远
、仰卧起坐、引体向上 、坐位体前屈
。

体质健康的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容
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