咽炎食疗（咽炎食疗法该吃什么）

彩虹养生网精选：

• 1、慢性咽炎吃什么好
• 2、小孩咽喉炎怎么食疗
• 3、慢性咽炎如何食疗?
• 4、咽喉发炎吃什么?
• 5、咽炎的偏方有哪些?
• 6、夏季天气炎热,该如何通过食疗养嗓子?

慢性咽炎吃什么好

你好，有慢性咽炎，主要各种慢性炎症刺激造成的，引起咽部堵塞感，异物感，一般可以服用慢咽舒宁冲剂，含化草珊瑚含片治疗，平时主要多喝温开水，不要吃辛辣上火的食物，禁烟忌酒。还可以用寸冬，金银花泡水代茶饮用。

饮食要点 吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。 多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

咽炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

慢性咽炎吃什么好 罗汉果 罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止咳润喉。金银花 金银花具有较强的清热解毒，凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果。生甘草 生甘草具有清热解毒、祛痰止咳和止痛的功效。特别适用于痰热咳嗽，咽喉肿痛的咽炎患者。

慢性咽炎的饮食调治 吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。 多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

那么咽喉炎吃什么好？咽喉炎食疗法是怎样的？补充蛋白质咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白，有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。补充维生素C维生素C具有较好的抗氧化作用，还能增强机体免疫力，从而有效防治咽喉炎。

小孩咽喉炎怎么食疗

小孩咽喉炎食疗： 麦莲冰糖饮 麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。 无花果煲冰糖 无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

指导意见： 慢性咽炎的治疗： 消除各种致病因素和增强体质，对本病防治至头重工，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。

葱白利咽汤 食材：葱白2根，桔梗6克，甘草3克。 做法：桔梗、甘草先煮沸5~7分钟，之后加入葱白，焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。 葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。

玄桔草茶 材料 玄参10g，桔梗10g，生甘草10g。方法 将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。功效 有滋阴降火、利咽消肿的作用，适合患有急、慢性咽喉炎的小伙伴，对付咽喉不适、咽痛、咽干、咽痒、声沙、失音等问题也是棒棒哒。禁忌 泄泻者不宜饮用。

咽炎的食疗方法 罗汉果茶 罗汉果茶有缓解咽炎的作用，生活当中遇到咽炎时，可以用罗汉果泡茶喝，另外可以缓解咽喉不适、咳嗽干哑的问题。蜜枣甘草汤 选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。大海生地茶 胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶适量。

慢性咽炎如何食疗?

葱白利咽汤 食材：葱白2根，桔梗6克，甘草3克。 做法：桔梗、甘草先煮沸5~7分钟，之后加入葱白，焖l~2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。 葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效。主治风寒外袭之咽炎。

咽喉炎可用金银花，菊花，甘草，麦冬，胖大海，罗汉果泡水喝，可有效缓解咽喉炎，保持合适的温度和湿度，空气新鲜，戒烟，少酒，保持良好的心态。

治疗咽炎的食疗方有哪些呢？治疗咽炎偏方（1）胖大海冰糖茶配方：胖大海4个，冰糖适量。用法：加开水泡至胖大海呈海绵状，饮水每日数次。适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑。功效：胖大海清热生津，有利咽、开音作用。

你好，慢性咽炎怎么食疗可以试试： 盐白梅：未成熟梅，经盐渍后，平时含咽。可治急、慢性咽喉炎及梅核气。芹菜汁膏：芹菜1500克，洗净捣汁，加蜜少许，小火煮成膏，每日半茶匙，开水冲服，服1个月有效。

吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

慢性咽炎的食疗方法 慢性咽喉炎是一种常见疾病，主要表现为咽喉干燥不适，有异物感，灼热疼痛，声音嘶哑，咳嗽无痰，咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗”，多由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致。这里介绍几种简便的饮食疗法，供慢性咽喉炎恩者选用。

咽喉发炎吃什么?

檀香橄榄 食材：绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量。 做法：绿茶、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用。橄榄生津止渴，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾，清热利咽的功效。主治慢性咽喉炎，喉咙嗓子不适咳嗽等症状 木蝴蝶薄荷饮 食材：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄参10克，麦冬10克，蜂蜜20克。

喉咙疼可以选择的食物有以下几种：香蕉，香蕉是一种较为质软的食物，可以缓解患者吞咽时的疼痛感。并且香蕉当中含有丰富的维生素B维生素C以及矿物质，对于润肠排便，促进体内毒素排出具有积极的作用。冰糖梨子，梨子具有清热解毒，加入适量冰糖一起炖煮可以起到很多的润肺止咳的功效。

梨子 喉咙痛、发烧时可以吃些梨，梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用，适当的时候可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身体寒的人可以引用加热过的梨汁。金桔 金橘皮还挺有甜味的同时其中所含有的营养也非常的丰富。榴 常用来刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治疗喉咙痛。

咽炎的偏方有哪些?

1、偏方一：对于慢性咽喉炎患者来讲，由于其病程较长，因此，在平时可以采用口含生大蒜头的方法来进行治疗，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。偏方二：吃西瓜时，瓜皮别丢弃。

2、比如说胖大海茶，金银花茶，茅根茶，罗汉果茶或者是菊花茶等等，都可以帮助咽喉发炎的现象更快消失。热熏气疗法。咽喉发炎的患者会有喉咙干燥，刺痒，有灼热感等方面的异常症状出现，这个时候可以将口腔对着冒热气的茶杯或者是茶壶呼吸，这样就可以快速的缓解咽喉发炎所导致的不适症状。喝一些冰糖梨水。

3、葱白利咽汤 将桔梗还有甘草一起放入锅中煎煮六分钟，然后加入葱白，盖上盖子大约两分钟之后就可以了，最好能够每天早晚两次趁热服用。

夏季天气炎热,该如何通过食疗养嗓子?

1、丝瓜粥 有丝瓜、粳米等。首先将粳米洗净后放入锅里，加水煮粥，丝瓜去皮切成滚刀块，等粥熟后放入丝瓜，煮至粥粘稠，再加盐调味即可。丝瓜具有清热凉血、化痰解毒等功效，适合在夏季食用。虾皮黄瓜汤 黄瓜、虾皮、香菜、盐等材料准备。

2、食疗法：莲子30克（不去莲心），栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。芹菜粥去肝火 表现症状：头热头痛、面红目赤、心烦易怒、夜寐不安、口干口苦、舌红苔薄等。食疗法：新鲜芹菜60g（切碎），粳米100g，放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。

3、中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。降火食疗方——罗汉果猪肺汤 原料：罗汉果1个，猪肺1个，白菜叶100克，陈皮、葱、姜、盐、料酒适量。

4、炎夏保健3食补法 去火消暑又提神 天气热让人受不了，以下消暑方法有助提升人体对高温耐受度，较不怕热也较不易中暑，如吃水梨、梅子、芦笋等凉性及酸、苦味食材及饮用薄荷或茵陈蒿等药材茶饮，助解热排湿、退火，另可用薄荷油凉敷穴位来降温、提神醒脑。