咽炎食疗（咽炎食疗法该吃什么）

彩虹养生网精选：

• 1、慢性咽炎吃什么好
• 2 、小孩咽喉炎怎么食疗
• 3、慢性咽炎如何食疗?
• 4
  、咽喉发炎吃什么?
• 5、咽炎的偏方有哪些?
• 6 、夏季天气炎热,该如何通过食疗养嗓子?

慢性咽炎吃什么好

你好，有慢性咽炎 ，主要各种慢性炎症刺激造成的，引起咽部堵塞感
，异物感，一般可以服用慢咽舒宁冲剂 ，含化草珊瑚含片治疗
，平时主要多喝温开水，不要吃辛辣上火的食物 ，禁烟忌酒 。还可以用寸冬
，金银花泡水代茶饮用。

饮食要点 吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄
、猪皮、蹄筋 、鱼类
、豆类、海产品等 ，有利于慢性咽炎损伤部位的修复
。 多摄入富含B族维生素的食物
，如动物肝脏 、瘦肉
、鱼类、新鲜水果 、绿色蔬菜
、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复 ，并消除呼吸道黏膜的炎症。

咽炎者要坚决摒弃一些不良饮食习惯
，戒烟 、戒酒 。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的水果
、蔬菜 ，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等
，西瓜则清热 、利咽
、消渴是水果中的佳品
。

慢性咽炎吃什么好 罗汉果 罗汉果味甘性凉，能清肺化痰 ，止咳润喉。金银花 金银花具有较强的清热解毒
，凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果 。生甘草 生甘草具有清热解毒、祛痰止咳和止痛的功效
。特别适用于痰热咳嗽 ，咽喉肿痛的咽炎患者。

慢性咽炎的饮食调治 吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物
，如猪蹄 、猪皮
、蹄筋、鱼类 、豆类
、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复 。 多摄入富含B族维生素的食物 ，如动物肝脏、瘦肉 、鱼类
、新鲜水果、绿色蔬菜 、奶类、豆类等
，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症
。

那么咽喉炎吃什么好？咽喉炎食疗法是怎样的？补充蛋白质咽喉发炎应该多补充胶原蛋白和弹性蛋白 ，有利于受损组织细胞的恢复。多吃猪蹄
、鱼、牛奶 、豆类
、动物肝脏、瘦肉等 。补充维生素C维生素C具有较好的抗氧化作用
，还能增强机体免疫力，从而有效防治咽喉炎
。

小孩咽喉炎怎么食疗

小孩咽喉炎食疗：▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 麦莲冰糖饮 麦冬15克 、白莲子15克
、冰糖适量 ，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效 。 无花果煲冰糖 无花果25克 、冰糖适量，加水煲之饮用
，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效
。

指导意见： 慢性咽炎的治疗： 消除各种致病因素和增强体质 ，对本病防治至头重工
，包括戒烟酒
、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰 ，以致咽喉失养 。治宜滋阴降火
，用增液汤加减
。亦可用双花 、麦冬适量，加胖大海2枚 ，用开水冲泡代茶饮之。

葱白利咽汤 食材：葱白2根
，桔梗6克，甘草3克 。 做法：桔梗
、甘草先煮沸5~7分钟 ，之后加入葱白
，焖l~2分钟后趁热饮用
。每日早晚各一次。 葱白利咽汤具有解毒散寒，清利咽喉的功效 。主治风寒外袭之咽炎
。

玄桔草茶 材料 玄参10g ，桔梗10g，生甘草10g。方法 将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡
，盖严温浸20分钟，即可饮用 。功效 有滋阴降火、利咽消肿的作用 ，适合患有急 、慢性咽喉炎的小伙伴
，对付咽喉不适、咽痛
、咽干、咽痒 、声沙
、失音等问题也是棒棒哒
。禁忌 泄泻者不宜饮用。

咽炎的食疗方法 罗汉果茶 罗汉果茶有缓解咽炎的作用，生活当中遇到咽炎时 ，可以用罗汉果泡茶喝
，另外可以缓解咽喉不适、咳嗽干哑的问题 。蜜枣甘草汤 选用蜜枣8枚，生甘草6克 ，将蜜枣 、生甘草加清水两碗
，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用 ，每日两次
。大海生地茶 胖大海5枚
，生地12g，冰糖30g ，茶适量。

慢性咽炎如何食疗?

葱白利咽汤 食材：葱白2根，桔梗6克
，甘草3克 。 做法：桔梗
、甘草先煮沸5~7分钟，之后加入葱白 ，焖l~2分钟后趁热饮用
。每日早晚各一次。 葱白利咽汤具有解毒散寒
，清利咽喉的功效 。主治风寒外袭之咽炎
。

咽喉炎可用金银花，菊花 ，甘草
，麦冬，胖大海 ，罗汉果泡水喝
，可有效缓解咽喉炎，保持合适的温度和湿度 ，空气新鲜
，戒烟，少酒 ，保持良好的心态。

治疗咽炎的食疗方有哪些呢？治疗咽炎偏方（1）胖大海冰糖茶配方：胖大海4个，冰糖适量 。用法：加开水泡至胖大海呈海绵状
，饮水每日数次
。适应证：咽喉疼痛，发音嘶哑。功效：胖大海清热生津 ，有利咽、开音作用 。

你好
，慢性咽炎怎么食疗可以试试： 盐白梅：未成熟梅，经盐渍后 ，平时含咽
。可治急 、慢性咽喉炎及梅核气。芹菜汁膏：芹菜1500克
，洗净捣汁，加蜜少许 ，小火煮成膏
，每日半茶匙▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，开水冲服 ，服1个月有效 。

吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物
，如猪蹄
、猪皮、蹄筋 、鱼类
、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物 ，如动物肝脏 、瘦肉、鱼类
、新鲜水果、绿色蔬菜 、奶类
、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复
，并消除呼吸道黏膜的炎症
。

慢性咽炎的食疗方法 慢性咽喉炎是一种常见疾病，主要表现为咽喉干燥不适 ，有异物感
，灼热疼痛，声音嘶哑 ，咳嗽无痰
，咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗 ”，多由热郁化火 ，耗伤肺阴
，虚火上炎所致 。这里介绍几种简便的饮食疗法，供慢性咽喉炎恩者选用
。

咽喉发炎吃什么?

檀香橄榄 食材：绿茶100克 ，檀香橄榄150克
，蜂蜜适量。 做法：绿茶 、檀香橄揽用开水冲泡15分钟，就可饮用 。橄榄生津止渴 ，预防咽喉炎，檀香橄榄具有滋养肝肾
，清热利咽的功效
。主治慢性咽喉炎，喉咙嗓子不适咳嗽等症状 木蝴蝶薄荷饮 食材：木蝴蝶10克 ，薄荷3克
，玄参10克，麦冬10克 ，蜂蜜20克。

喉咙疼可以选择的食物有以下几种：香蕉
，香蕉是一种较为质软的食物，可以缓解患者吞咽时的疼痛感 。并且香蕉当中含有丰富的维生素B维生素C以及矿物质 ，对于润肠排便
，促进体内毒素排出具有积极的作用
。冰糖梨子，梨子具有清热解毒 ，加入适量冰糖一起炖煮可以起到很多的润肺止咳的功效。

梨子 喉咙痛
、发烧时可以吃些梨
，梨有很好的退烧、润喉 、止痛止渴的作用，适当的时候可以减轻疾病 。梨汁也有化痰止咳的效果
。身体寒的人可以引用加热过的梨汁。金桔 金橘皮还挺有甜味的同时其中所含有的营养也非常的丰富 。榴 常用来刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治疗喉咙痛
。

咽炎的偏方有哪些?

1
、偏方一：对于慢性咽喉炎患者来讲 ，由于其病程较长，因此
，在平时可以采用口含生大蒜头的方法来进行治疗▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，坚持数月 ，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜 。开始时辣得眼泪直淌
，口腔粘膜也生痛，可时含时吐 ，且不要将大蒜头光滑的外表咬破
。偏方二：吃西瓜时
，瓜皮别丢弃。

2、比如说胖大海茶，金银花茶 ，茅根茶
，罗汉果茶或者是菊花茶等等，都可以帮助咽喉发炎的现象更快消失 。热熏气疗法
。咽喉发炎的患者会有喉咙干燥 ，刺痒
，有灼热感等方面的异常症状出现，这个时候可以将口腔对着冒热气的茶杯或者是茶壶呼吸 ，这样就可以快速的缓解咽喉发炎所导致的不适症状。喝一些冰糖梨水 。

3 、葱白利咽汤 将桔梗还有甘草一起放入锅中煎煮六分钟，然后加入葱白
，盖上盖子大约两分钟之后就可以了，最好能够每天早晚两次趁热服用
。

夏季天气炎热,该如何通过食疗养嗓子?

1
、丝瓜粥 有丝瓜、粳米等。首先将粳米洗净后放入锅里 ，加水煮粥
，丝瓜去皮切成滚刀块，等粥熟后放入丝瓜 ，煮至粥粘稠
，再加盐调味即可 。丝瓜具有清热凉血 、化痰解毒等功效，适合▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍在夏季食用
。虾皮黄瓜汤 黄瓜、虾皮
、香菜、盐等材料准备。

2 、食疗法：莲子30克（不去莲心） ，栀子15克（用纱布包扎）
，加冰糖适量，水煎▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ ，吃莲子喝汤 。芹菜粥去肝火 表现症状：头热头痛
、面红目赤、心烦易怒 、夜寐不安
、口干口苦、舌红苔薄等。食疗法：新鲜芹菜60g（切碎）
，粳米100g，放砂锅内 ，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食
。应现煮现吃
，不宜久放。

3 、中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物 ，如白萝卜
、白木耳、大白菜 、芹菜
、菠菜、冬笋 、香蕉、梨
、苹果、百合 、杨桃
、枇杷
，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品 。降火食疗方——罗汉果猪肺汤 原料：罗汉果1个 ，猪肺1个
，白菜叶100克，陈皮、葱 、姜
、盐、料酒适量
。

4 、炎夏保健3食补法 去火消暑又提神 天气热让人受不了 ，以下消暑方法有助提升人体对高温耐受度
，较不怕热也较不易中暑，如吃水梨
、梅子▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、芦笋等凉性及酸 、苦味食材及饮用薄荷或茵陈蒿等药材茶饮 ，助解热排湿
、退火
，另可用薄荷油凉敷穴位来降温、提神醒脑。