晚上睡觉口干舌燥是什么原因（晚上睡觉喉咙干燥是什么原因）

彩虹养生网精选：

• 1
  、当半夜醒来容易口干
  、口苦是怎么回事?
• 2、晚上睡觉口干舌燥
• 3 、口干舌燥是什么原因

当半夜醒来容易口干、口苦是怎么回事?

首先
，生理原因引起的口干 、口苦有可能是 过度的吸烟和酗酒
。对于经常吸烟和酗酒的人来说，时常会感觉到口苦 ，而很多爱吸烟喝酒的人平时又不怎么喝水
，到了半夜就很容易出现口干
、口苦的情况。

半夜醒来口苦还口干，是患上疾病吗？长期的吃味道辛辣刺激食物过多 ，饮食不规律
，而出现了胃肠道消化功能紊乱导致的胃肠消化能力有问题引起口干口苦的现象，平时养成良好的饮食卫生习惯 ，多吃蔬菜水果 。

生理性因素：如生活不规律
，睡眠休息不足，过度吸烟、酗酒等会引起口苦；打呼噜 、张口睡觉等也易出现口干
、口苦
。精神性口苦：由于工作精神压力大 ，再加上饮食不当、不规律 、活动少等特点
，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长 ，很容易产生湿热，也会引起口苦。

肠胃不好导致的湿热口苦 现在很多在办公室工作的人会因为经常坐着而导致胃道消化不好
，这样下去会让肠胃功能消化差，食物长期积聚在胃肠里 ，导致产生了湿热
，建议多喝山楂水等食物助消化▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，并尽量多走动 。

晚上睡觉口干舌燥

因为肝脏病变会引发肝火旺盛 ， 口干是肝火旺盛的典型症状 
。晚上睡觉出现口干舌燥
，要警惕肝脏问题，一定要找出病因 ，积极治疗疾病
，调养身体，口干问题也就可以消除。第四 ，鼻炎 人的七窍是相通的
，口渴口干也有可能与鼻炎有关 。

口干舌燥一般和气候干燥很有关系，建议室内使用空气加湿器
。 可能有口腔疾病。口腔内的疾病往往能够直接导致口干口苦 ，如牙齿有龋齿、口腔溃疡
、牙龈炎等，这些疾病都会破坏口腔环境
，使口腔不清洁，出现口苦异味 。特别是晚上睡觉前不刷牙的人群 ，早上起来更容易发生口干口苦的表现
。 可能有胃肠道疾病。

晚上睡觉口干舌燥的原因 口干舌燥是气阴两虚引起的表现
，阴虚则津液不足，会有口干舌燥的表现 。而口干症状多是胃火 ，主要是由于不良饮食生活习惯导致的。2 常喝红枣茶 喝红枣茶可有效治疗咽喉疼痛、咽喉炎
，对缓解口干舌燥具有很好的功效
。

晚上睡觉口干舌燥的原因很多，需要对症治疗。原因一：人体内缺水导致口渴 当天气炎热 、做重体力劳动
、失血、烧伤 、呕吐
、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗的时候 ，人们都会感到口渴
，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴 。

半夜经常口干舌燥的醒来，与我们身体的循环是有关系的 ，关系最大的就是身体的水循环
。可能平常晚上睡觉有打呼噜的习惯
，或者睡觉前吃了特别咸的东西，或者没有养成良好的饮水的习惯 ，这些都会导致我们身体缺水。睡觉的时候打呼噜容易造成口干舌燥的现象 。

糖尿病，饭量变大 、饮水变多
、小便变频、体重下降
。2
，口腔类疾病，慢性下颌下腺炎症 、腮腺炎等疾病。3 ，干燥综合征
，口干眼干，关节疼痛等 。4 ，甲亢
，口干多汗
。很多人都有过睡觉睡到半夜感觉异常的口干舌燥，大家第一反应都是觉得白天吃太咸引起的 ，其实并不是这样的。

口干舌燥是什么原因

1
、人体内缺水导致口渴当天气炎热、做重体力劳动 、失血、烧伤
、呕吐、腹泻 、因高温（中暑）而大量出汗的时候
，人们都会感到口渴，这是因为人体内严重缺水而导致的口渴 。在这种状况下 ，人们往往会出现口干舌燥
、面容憔悴、眼窝塌陷 、皮肤干瘪而不能舒展等症状
。

2
、患有口腔疾病。存在牙龈炎或者牙周炎时
，在疾病发展的过程中除了疼痛还会让人感觉口干舌燥，因为在炎症的刺激下唾液分泌量减少 ，经常会感觉口干舌燥，此时需要做好口腔卫生 。2
，存在糖尿病。

3、一般这样的口干舌燥都是因为缺水
。身体问题导致的口干舌燥。对于有口腔疾病的小伙伴来说，也会容易经常性口干舌燥 。因为口腔类的疾病可能导致口腔腺体病变 ，而使唾液分泌减少
，唾液分泌减少就是日常感觉到的口干舌燥
。