月经期洗头好吗（月经期洗头对身体有危害吗）

彩虹养生网精选：

• 1 、女人来月经真的不能洗头吗?为什么?
• 2
  、女生经期不能洗头吗
• 3、来月经可以洗头按摩吗
• 4 、例假期间可以洗头吗
• 5
  、月经期间可以洗头吗
• 6、月经期间能不能洗头,来了月经怎么洗澡

女人来月经真的不能洗头吗?为什么?

女人在月经期间是可以洗头的 ，不必过于担心 。关于经期洗头的禁忌
，主要源于古老的传统观念，但▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍随着现代生活条件的改善 ，这些观念已经不再适用
。在现代社会
，我们有热水器提供温暖的水源，有电吹风和干衣器帮助快速干燥头发 ，因此
，只要注意保暖并在洗头后立即吹干头发，通常不会导致身体受凉。

月经期是可以洗头的 ，不要用凉水洗头，洗完头后马上吹干
，因为月经期间女生身体比较虚弱而且会比较容易受寒，经期受寒对身体损害很大 。

月经不可以洗头发 ，出自于《黄帝内经》
，主要原因是女性在月经期间，易受到风寒 ，如果洗头
，头上的水会渗入体内，引发月经不调以及痛经
。在现代 ，科学家普遍认为
，这已经没有了必要。由于科技的进步，现在即使是月经 ，也可以洗头 。只要你全过程使用热水
，而且在洗完后立即使用电风吹吹干即可，切忌自然风干
。

你好 ，来月经期间，特别是月经量多的第二到三天
，尽量避免洗头，因为经期女性抵抗力下降 ，容易感冒生病或头痛。但是如果头发脏了有异味必须要洗的情况下
，可在洗完头发后及时用吹风机把头发吹干，这样会减少感冒头痛的机率 。

女生经期不能洗头吗

1 、经期是不宜洗头发的 ，生理期血液循环较差
，洗头会让血液集中到头部，使子宫内血液循环更差 ，经血无法顺利排干净
，容易造成淤血而导致痛经。洗头时由于头部毛孔张开来，这时如果受了风寒 ，就容易导致头痛
，若在夜晚或睡前洗头的话，又没充分吹干头发 ，会使身体代谢力，抵抗力下降
，头痛会更严重
。

2
、你好，经期是可以洗澡和洗头的。但以前不可洗澡和洗头的说法并不是谣传 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，洗澡不可进行盆浴
，只能淋浴，以免经期时下体出于开放状态 ，容易遭受病菌侵袭 。而洗头也必须▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍用温水
，并在洗后尽快吹干，以免出现偏头痛 ，或者痛经等
。

3、女性在月经期的时候
，如果阴道流血量不多的情况下，可以洗头。

4 、然而 ，对于月经期间不可以洗头
，或洗头会得“头风”这些说法，在西医上并无相关结论 。不过呢 ，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态
，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩 ，会使血液更加减少而不畅
，导致血液循环不佳
。

5、女性朋友都知道经期有许多的禁忌，如不能吃辛辣食品 ，不能喝冷饮
，不能穿紧身裤等。专家表示，经期对女性来说是很脆弱的一个时期 ，这期间洗澡
，洗头等会让一部分女性痛经严重 。那么，【经期洗头的中西医辩证】西医认为经期不可洗头是没有医学根据的
。

来月经可以洗头按摩吗

1
、不要按摩捶腰 结果：可能导致月经过多 ，月经延长。在月经期间
，许多女人会比平时更加疲劳，并且整个身体酸痛无力 ，所以很多人去按摩 。实际上，女性最好避免在月经期间进行腰部和足部按摩
▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。足部按摩的作用是保证气血运转
，疏通经络，从而促进人体的正常生理功能。

2、在女性来月经期间是可以用正确的方式洗头 ，在洗头的时候需要多加注意水温不能够太凉也不能太烫
，给头皮带来刺激就可能会出现感冒 。人们在及时洗头发的时候，才能够将头皮上的一些污垢清理掉给皮肤带来的健康也是比较多的 ，从而减少其他的疾病出现。

3 、来月经可以按摩背部
，需要看月经是否正常，如果平时月经正常 ，或者有月经量多的现象
，是不建议进行按摩的，按摩有促进血液循环作用 ，有可能引起月经量多的发生；如果平时月经量少
，伴随头晕
、乏力、手脚冰凉 、形寒肢冷等症状，可以进行按摩 ，但是需要专业人员也进行按摩，不建议咨询盲目按摩
。

例假期间可以洗头吗

在女性来月经期间是可以用正确的方式洗头
，在洗头的时候需要多加注意▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍水温不能够太凉也不能太烫，给头皮带来刺激就可能会出现感冒。人们在及时洗头发的时候 ，才能够将头皮上的一些污垢清理掉给皮肤带来的健康也是比较多的
，从而减少其他的疾病出现 。

那么，月经期间可以洗头吗？ 专家指出：月经期间尽量不要洗头 ，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干
。

月经期间是可以洗头发的。月经期间要加强个人的卫生
，保持会阴部的卫生，大小便之后都要进行清洗 ，月经期间可以洗头洗澡
，也可以刷牙，这都是可以的 ，是保持卫生的一种方法 。

其实生理期期间洗头和洗澡是可以的
，不过记得要用温水，不能用冷水洗哦 ，而且洗完头之后后要尽快弄干或用电吹风吹干，洗完澡后也要尽快擦干身子
。毕竟生理期的抵抗力降低
，应该更加注意保暖，防止着凉。另外 ，要注意洗头的频率
，避免过度清洗头发引起头疼的现象 。

所以，最好经期不要洗头发 ，但是对于一些经期比较长的女性朋友
，这几乎是不可能的事
。尽管如此，也不要在经期第一天洗头。有些女性一来月经就会出现各种各样的问题 ，痛经
、食欲不振、头痛……很大一部分就是因为经期洗头所造成的后果 。

女性在月经期间可以洗头
，但是月经第一天不要洗头
。因为刚来月经，此时月经出血会比较大 ，而且女性身体抵抗力相对较差。洗头容易导致寒湿的病原体侵入身体
，进而导致女性头痛 、感冒和感冒等不适 。

月经期间可以洗头吗

1
、女性在月经期的时候，如果阴道流血量不多的情况下 ，可以洗头。

2、一般来说，来月经第一天是可以洗头的
，所以女性朋友大可放心，不必再纠结来月经第一天能否洗头这个问题
。经期不能洗头这种观念是老一辈的观念 ，那个时候的生活条件不好
，洗头发只能自然晾干，尤▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍其在冬天 ，经期洗头容易着凉
，甚至引起痛经。

3 、月经期间女性身体抵抗力低下，经期洗头容易着凉 ，导致生病
，应选择合适的时间洗头，洗头后需立即将头发吹干 。来月经期间是可以洗澡的 ，但是不建议盆浴
，因为来月经期间宫颈口是开着▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍的，如果这期间的话很有可能会造成盆腔炎症的平常需要注意避免着凉和劳累月经期间不要吃冰凉刺激性的食物 ，以免引起月经量增多
。

4
、女性在月经期间可以洗头，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头
，冷水洗头会对身体产生一定的影响，而且月经期间女性身体抵抗力比较差 ，可能会导致寒气进入身体
，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题，同时还可能会影响正常的月经周期 ，出现痛经或月经量少等各种情况。

月经期间能不能洗头,来了月经怎么洗澡

月经期间可以洗澡洗头
，月经期间会有大量的经血流出，鼓励在月经期间保持外阴的干净 ，因为如果在月经期间不注意清洁
，可能会导致感染阴道炎等 。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：在月经期间洗澡要进行淋浴，不能够用盆浴进行洗澡
。

女性月经期可以洗头 ，女性每个月需要体验一次月经期
，属于生理期。在这个阶段，正常的日常生活是不受限制的 ，无论是洗澡还是洗头都没有问题 。洗澡建议洗淋浴，不能够洗盆浴
，因为月经期间宫口是开放的，如果洗澡 ，很容易增加感染的机会
。用温水冲洗头发。当然
，冬天洗头的话，建议早点吹干 ，以免着凉 。

经期可以正常洗澡洗头
，以保持身体清洁卫生
。 热水澡有助于机体循环，有利于经血排出。 经期洗澡应选择淋浴 ，避免坐浴或盆浴 。 洗澡后应及时吹干并注意保暖
，以防受凉。 经期女性因出汗增多，细菌感染风险增加 ，应通过洗浴保持清洁
。 勤换内裤同样重要
，以保持干燥避免炎症。

月经期既可以洗澡，也可以洗头 ，月经期保持身体皮肤清洁，保持外阴局部清洁非常重要 。在洗完澡洗和完头之后要注意保暖
，比如迅速用毛巾擦干，穿好衣服 ，避免着凉
。

可以。 月经期保养：生理期期间尽量不要洗头
，如果非洗不可，尽量在中午洗 ，洗完头一定要立即吹干 。生理期期间要注意保暖
，也就是少吹冷气？，在冷气房里要多穿衣服
。忌喝冷饮 ，喝冰水会让污血无法顺利排出 
，避免饮酒。4 吃点甜食，可以帮助污血代谢 。

月经期间是否可以洗头存在不同说法 ，有人认为经期洗头会影响血液循环
，导致经血量减少
。 实际上，洗头并不会对身体造成健康影响。只要洗完头后及时吹干并做好保暖 ，就可以避免着凉 。 经期是可以正常洗澡洗头的，这有助于保持身体清洁卫生
，同时热水澡还能促进血液循环，有利于经血排出
。