月经期间洗头好吗（月经期洗头好不好）

彩虹养生网精选：

• 1 、在来月经期间可以▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍洗头吗
• 2
  、女性来例假期间不能洗头?哪几件事要尽量少做呢?
• 3、来姨妈了,可以洗头吗

在来月经期间可以洗头吗

1 、月经期间可以洗澡洗头，月经期间会有大量的经血流出 ，鼓励在月经期间保持外阴的干净
，因为如果在月经期间不注意清洁，可能会导致感染阴道炎等 。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：在月经期间洗澡要进行淋浴 ，不能够用盆浴进行洗澡
。

2
、来月经期间不可以洗头。意见建议：由于女性月经来潮时
，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些 ，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩
，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳 。月经期间洗头的话 ，会引起头晕头痛等情况，所以月经期间不建议洗头
。

3、其实生理期期间洗头和洗澡都是可以的
，不过记得要用温水，不能用冷水洗哦 ，而且洗完头之后要尽快弄干或用电吹风吹干。毕竟生理期的抵抗力降低
，应该更加注意保暖，防止着凉 。另外 ，要注意洗头的频率
，避免过度清洗头发引起头疼的现象
。而洗澡的话最好是淋浴，不宜坐浴或泡澡 ，避免感染细菌。

4 、女性在月经期间可以洗头
，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头，冷水洗头会对身体产生一定的影响 ，而且月经期间女性身体抵抗力比较差
，可能会导致寒气进入身体，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题 ，同时还可能会影响正常的月经周期，出现痛经或月经量少等各种情况 。

5
、女性在月经期间
，如果出血量不多，是可以洗头的。 然而 ，如果出血量较多
，通常不建议洗头
。因为在这种情况下洗头可能会：- 导致女性受凉、感冒。- 因为站立和劳累，使出血量增加 ，经期延长
，不利于身体恢复 。- 在极端情况下，可能导致月经失调
。▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 在月经期间 ，女性应当适当休息
，避免受凉和感冒。

女性来例假期间不能洗头?哪几件事要尽量少做呢?

1 、专家指出，月经期是可以洗头的 ，不过在这期间应注意不要受凉就行了
，洗头后不要外出吹风，以免引起头痛 。

2、当然 ，有些人说女生在例假来临期间是不可以洗头的，其实这并不是绝对的
。女生在例假期间洗头发时
，不能够使用凉水，而应该▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍使用温水 ，在洗完头发后也应该立即吹干
，这样就不会造成什么影响了。希望每个女生在例假来临时都可以得到很好的照顾 。

3
、月经期间能洗头吗 科学的建议是在经期来的第一天最好是不▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍要洗头发的
。如果实在要洗头发要在经期的第二天以后再洗。并且一定要用热风将其吹干，千万不可以着凉 。女性经期是比较脆弱的 ，这时候最重要的就是要保暖不要受凉
，洗手洗脸尽量使用温热水，即便是夏天也是如此 ，洗头发是可以的
。

4、生理期期间尽量不要洗头
，如果非洗不可，尽量在中午洗 ，洗完头一定要立即吹干。\x0d\x0a生理期期间要注意保暖
，也就是少吹冷气_，在冷气房里要多穿衣服 。

5 、女性在经期要注意卫生 ，多吃富含优质蛋白质的食物。当你来月经的时候，你必须更加注意卫生
。洗头洗澡都可以
，但是不允许洗澡。可以洗澡，洗头洗澡时水温一定要合适 。避免水温太冷 ，以免洗头或洗澡时着凉
，影响月经
。平时来月经的时候也要注意。尽量避免吃冰冷坚硬的食物和辛辣刺激性的东西 。

6
、那么，月经期间可以洗头吗？ . 我们首先要知道月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的 ，做好经期的保健十分重要
。那么
，月经期间可以洗头吗？ 专家指出：月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。

来姨妈了,可以洗头吗

其实生理期期间洗头和洗澡都是可以的 ，不过记得要用温水
，不能用冷水洗哦，而且洗完头之后要尽快弄干或用电吹风吹干 。毕竟生理期的抵抗力降低 ，应该更加注意保暖
，防止着凉
。另外，要注意洗头的频率 ，避免过度清洗头发引起头疼的现象。而洗澡的话最好是淋浴，不宜坐浴或泡澡
，避免感染细菌 。

女性在月经期间可以洗头，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍头 ，冷水洗头会对身体产生一定的影响
，而且月经期间女性身体抵抗力比较差，可能会导致寒气进入身体 ，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题
，同时还可能会影响正常的月经周期，出现痛经或月经量少等各种情况
。

经期可以洗头洗澡！经期洗热水澡有利于舒张血管 、促进经血流出 ，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱
，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险 ，因此经期忌冷水澡
、忌盆浴
，应做好卫生 。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒 ，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。