月经期间洗头好吗（月经期洗头好不好）

彩虹养生网精选：

• 1、在来月经期间可以洗头吗
• 2、女性来例假期间不能洗头?哪几件事要尽量少做呢?
• 3、来姨妈了,可以洗头吗

在来月经期间可以洗头吗

1、月经期间可以洗澡洗头，月经期间会有大量的经血流出，鼓励在月经期间保持外阴的干净，因为如果在月经期间不注意清洁，可能会导致感染阴道炎等。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：在月经期间洗澡要进行淋浴，不能够用盆浴进行洗澡。

2、来月经期间不可以洗头。意见建议：由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。月经期间洗头的话，会引起头晕头痛等情况，所以月经期间不建议洗头。

3、其实生理期期间洗头和洗澡都是可以的，不过记得要用温水，不能用冷水洗哦，而且洗完头之后要尽快弄干或用电吹风吹干。毕竟生理期的抵抗力降低，应该更加注意保暖，防止着凉。另外，要注意洗头的频率，避免过度清洗头发引起头疼的现象。而洗澡的话最好是淋浴，不宜坐浴或泡澡，避免感染细菌。

4、女性在月经期间可以洗头，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头，冷水洗头会对身体产生一定的影响，而且月经期间女性身体抵抗力比较差，可能会导致寒气进入身体，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题，同时还可能会影响正常的月经周期，出现痛经或月经量少等各种情况。

5、女性在月经期间，如果出血量不多，是可以洗头的。 然而，如果出血量较多，通常不建议洗头。因为在这种情况下洗头可能会：- 导致女性受凉、感冒。- 因为站立和劳累，使出血量增加，经期延长，不利于身体恢复。- 在极端情况下，可能导致月经失调。 在月经期间，女性应当适当休息，避免受凉和感冒。

女性来例假期间不能洗头?哪几件事要尽量少做呢?

1、专家指出，月经期是可以洗头的，不过在这期间应注意不要受凉就行了，洗头后不要外出吹风，以免引起头痛。

2、当然，有些人说女生在例假来临期间是不可以洗头的，其实这并不是绝对的。女生在例假期间洗头发时，不能够使用凉水，而应该使用温水，在洗完头发后也应该立即吹干，这样就不会造成什么影响了。希望每个女生在例假来临时都可以得到很好的照顾。

3、月经期间能洗头吗 科学的建议是在经期来的第一天最好是不要洗头发的。如果实在要洗头发要在经期的第二天以后再洗。并且一定要用热风将其吹干，千万不可以着凉。女性经期是比较脆弱的，这时候最重要的就是要保暖不要受凉，洗手洗脸尽量使用温热水，即便是夏天也是如此，洗头发是可以的。

4、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。\x0d\x0a生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气_，在冷气房里要多穿衣服。

5、女性在经期要注意卫生，多吃富含优质蛋白质的食物。当你来月经的时候，你必须更加注意卫生。洗头洗澡都可以，但是不允许洗澡。可以洗澡，洗头洗澡时水温一定要合适。避免水温太冷，以免洗头或洗澡时着凉，影响月经。平时来月经的时候也要注意。尽量避免吃冰冷坚硬的食物和辛辣刺激性的东西。

6、那么，月经期间可以洗头吗？ . 我们首先要知道月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，做好经期的保健十分重要。那么，月经期间可以洗头吗？ 专家指出：月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。

来姨妈了,可以洗头吗

其实生理期期间洗头和洗澡都是可以的，不过记得要用温水，不能用冷水洗哦，而且洗完头之后要尽快弄干或用电吹风吹干。毕竟生理期的抵抗力降低，应该更加注意保暖，防止着凉。另外，要注意洗头的频率，避免过度清洗头发引起头疼的现象。而洗澡的话最好是淋浴，不宜坐浴或泡澡，避免感染细菌。

女性在月经期间可以洗头，但是一定要注意以下几种情况：月经期间最好不要用冷水洗头，冷水洗头会对身体产生一定的影响，而且月经期间女性身体抵抗力比较差，可能会导致寒气进入身体，从而出现宫寒或经血流出不畅等各种问题，同时还可能会影响正常的月经周期，出现痛经或月经量少等各种情况。

经期可以洗头洗澡！经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。