多吃什么可以化结石（排石颗粒一般吃多久）

彩虹养生网精选：

• 1 、肾结石吃什么?
• 2
  、肾结石饮食注意吃什么食物?
• 3、肾结石吃什么食物最好?
• 4 、吃什么可以排结石
• 5、吃什么对结石有好处吗

肾结石吃什么?

黑木耳 黑木耳含有大量的微量元素和丰富的矿物质，它不仅仅是肾结石的克星 ，同时也是多种结石的克星 。多吃黑木耳能对各种结石产生强烈的化学反应
，使结石剥脱
、分化、溶解，排出▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍体外
。奶制品 我们都知道肾结石的主要成为是钙 ，而奶制品的钙质可以帮助机体清除其他容易▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍形成结石的物质。

对肾结石患者有益的食物：水：预防肾结石，第一步就是多喝水（也可能只需这一步） 。240毫升的杯子
，每天至少喝六到八杯。而且要注意，肾结石患者尽量不要去和太多含咖啡因的饮料
。每天和大量的水是预防肾结石最好的办法之一 ，每天至少六到八杯呦！奶制品：大多数肾结石的成分为钙和草酸盐。

多喝水 。不论你的结石属于哪一类
，最重要的防治方法是多喝水
。合适的饮水量是达到一天2000ml以上。多吃高纤维食物 。多吃如米糠 、粗粮等高纤维食物，可以防止结石发生
。控制钙的摄取量。限制每天高钙食物的摄取量 ，包括牛奶
、干酪、奶油及其他乳制品等 。少吃富含草酸盐的食物
。

肾结石饮食注意吃什么食物?

1 、肾结石饮食注意什么：戒除会发食品和海鲜 戒除雄鸡
、牛、羊 、狗
、猪脚、驴 、龟
、人参、鹿茸 、龟胶、阿胶
、龙眼、荔枝 、竹笋
、洋葱、蘑菇类（包括蘑菇 、香菇
、波波菇等菇类
，菇类食品会发）、槟榔及一切鱼类 、淡水
、海水产品中的动物，特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。然后配合使用德脯的蓹石蓪茶排出结石 。

2 、少吃太咸的食物 ，例如腌制食物
，这类食物会令尿量减少
。限制维生素c的用量，能损害肾功能的食物也不宜食用。豆类
、甜菜、芹菜 、巧克力、葡萄
、青椒、香菜 、菠菜
、草莓及甘蓝菜科的这些蔬菜等都要少吃 。少吃干豆类、内脏 、酵母和胚芽类食物 ，这类食物会使尿中钙与尿酸含量升高。

3
、肾结石饮食指导：不能吃富含草酸盐的水果和干货
，包括荔枝、龙眼 、芒果
、榴莲和木菠萝、葡萄 、无花果干
、核果等
。苹果等酸性水果可适量食用，但不宜太多。甜菜、芹菜 、青椒、香菜
、菠菜等绿色蔬菜含有大量的草酸 ，不能过多食用 。

4、肾结石可以长期饮用德脯植物篽石蓪茶，无副作用
，效果更佳，养生首选
。肾结石的饮食注意事项：勿吃富含草酸盐的食物 大约60％的结石属于草酸钙结石。因此 ，应限量摄取富含草酸的食物
，包括豆类 、甜菜
、芹菜、巧克力 、葡萄
、青椒、香菜 、菠菜
、草莓及甘蓝菜科的蔬菜 。

肾结石吃什么食物最好?

水果和蔬菜 应该多吃水果蔬菜，因为它们含有大量的水分可以稀释尿液 ，从而可以预防结石
。 多吃一些富含维生素的食物比如新鲜的蔬菜黄瓜
，黑木耳，红枣 ，香蕉
，西瓜，柿子等维生素b族含量比较丰富的食物 ，以及富含维c的食物
，比如猕猴桃，橘子等。

黑木耳和柠檬片 黑木耳里面含有的胶质 ，能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来，并且通过大便的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍方式排出体外
，帮助化解肾结石和胆结石 。柠檬里面含有的柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶，防止肾结石的产生 ，同时也能溶解已经生成的肾结石
。

多喝水。预防肾结▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍石
，第一步是多喝水（也可能只需要这一步） 。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯
。尽管喝水一直是不错的选择 ，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错（如果尿液中草酸盐浓度过高
，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是预防肾结石最好的方法之一，每天至少六到八杯 。

含维生素A的食物 富含维生素A的食物：维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质 ，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人
，一天需摄取5，O00单位的维生素A
。一杯胡萝卜便能提供10 ，055Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜 、杏果
、香瓜、南瓜 、牛肝 。

对肾结石患者有益的食物：水：预防肾结石
，第一步就是多喝水（也可能只需这一步）
。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。而且要注意 ，肾结石患者尽量不要去和太多含咖啡因的饮料 。每天和大量的水是预防肾结石最好的办法之一，每天至少六到八杯呦！奶制品：大多数肾结石的成分为钙和草酸盐
。

吃什么可以排结石

1、南瓜叶有着丰富的营养物质
，比如说粗蛋白，矿物质 ，胡萝卜素
，纤维素
、赖氨酸等，对肝、脾都有好处 ，还能清肺和胃哦
，泌尿结石，体内一些细小的结石 ，也可以吃南瓜苗来达到排出效果。中医认为
，萝卜有顺气 、健脾消食
、化痰清热、利尿等功能 。

2 、黑木耳和柠檬片 黑木耳里面含有的胶质，能够把残留在消化系统里面的杂质以及灰尘吸附起来 ，并且通过大便的方式排出体外
，帮助化解肾结石和胆结石
。柠檬里面含有的柠檬酸盐能够抑制钙盐结晶，防止肾结石的产生 ，同时也能溶解已经生成的肾结石。

3
、患有肾结石的人平时可以适当进食西瓜 。西瓜是常见的水果，不仅含有较多的水分
，而且里面含有人体需要的维生素，适当进食西瓜能▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍够促进尿液的排泄 ，这样体内的水分及时排泄出来
，通常对健康有促进作用，可以防止结石体积越来越大
。因此 ，在改善肾结石的过▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍程中可以适当进食西瓜调节身体
，获取里面充足的维生素，水分。

4、可以吃中草药排石汤 ，黑木耳加一些通淋利尿的药物和饮食及运动辅助一起化结石比较快 。肾结石的发生原因有很多
，其中和饮食也有一定的关系，所以患上肾结石时的朋友更要注意合理饮食 ，其中一些食物对肾▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍结石还有一定的改善作用。

吃什么对结石有好处吗

1 、南瓜叶有着丰富的营养物质
，比如说粗蛋白，矿物质 ，胡萝卜素，纤维素
、赖氨酸等
，对肝、脾都有好处，还能清肺和胃哦 ，泌尿结石
，体内一些细小的结石，也可以吃南瓜苗来达到排出效果
。中医认为 ，萝卜有顺气 、健脾消食
、化痰清热、利尿等功能。

2 、合理补钙：尤其饮食上补钙
，肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙 。其实不然 ，肾结石患者也需要补钙
。多食黑木耳：黑木耳中富含多种矿物质和微量元素
，能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施。

3、那么肾结石吃什么水果好？一般来说，富含维生素B1和维生素C的水果对溶解肾结石有好处 ，可以多吃一些 。其次肾结石患者最好的就是对饮水
，所以含水量大的水果也可以对吃一些，如西瓜
、梨子
。要增加新鲜蔬菜和水果的食量。