荷叶的作用与功效（陈皮的作用与功能主治）

彩虹养生网精选：

• 1、荷花的功效与作用
• 2 、荷叶的功效与作用
• 3
  、荷叶有哪些功效
• 4、荷叶对减肥有什么好处?
• 5 、荷叶的功效与作用及禁忌介绍
• 6
  、鲜荷叶的功效与作用及食用方法

荷花的功效与作用

1、以下是荷花的功效和作用：缓解呕血 呕血是指呕吐血液，造成这种症状的因素有很多 ，例如胃部疾病和口腔疾病。有这种症状的患者
，首先应当查明病因，然后再选择药物服用 。消肿 莲花具有消肿的作用 ，肿胀可分为局部性肿胀与全身性肿胀
。莲花中的成分具有消肿的作用
，而且效果也非常明显哦。

2 、荷花性温，味道有些苦涩 。主要可用于祛湿消风 ，治疗跌打损伤等作用
。荷叶有消暑
、利湿、治疗便血的作用。还有它的荷叶蒂可以作为安胎和血
，莲子对失眠多梦有疗效，荷花粉对降血压 、口渴
、遗精有显著疗效 ，藕节也是有只需散瘀的功效 。

3、荷花的功效与作用 消肿 荷花具有消肿的作用
，肿胀可分为局部性肿胀与全身性肿胀
。荷花中的成分具有消肿的作用，而且效果也非常明显哦。有肿胀症状的患者 ，可以选择将荷花外敷在肿胀处，也可将荷花煎服 。

4▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍ 、在众多荷花荷叶的功效与作用之中
，开胃健脾也是很多人关注的
。荷叶和荷花都是可以用来作为食物食用的。荷叶碱、葡萄糖酸，以及苹果酸都是有着开胃的功效的 。将荷叶和荷花经过食道消化 ，是可以开胃和养护脾脏的作用。

5
、荷花有消暑止血功能
，加糯米冰糖制成莲花粥能益气驻颜
。荷须（雄芯阴干）能清心固髓、益肾涩精，与沙苑蒺藜 、牡蛎等或与山茱萸
、熟地等作刃 ，治梦遗精滑及乌须发、疗滑泄等。 藕节为止血良药
，用干藕节或藕节炭入药有消瘀止血 、涩精止遗作用，可治咳血
、吐血、尿血 、便血
、子宫出血等 。

6、白荷花入肝经 ，有祛湿消风的功效
，多用于皮肤疾病，常见的如湿疮 、疥疮瘙痒等症 ，将新鲜白荷花碾碎
，然后外敷在患处即可
。散瘀止血。

荷叶的功效与作用

清热解暑它有很好的清热解暑的功效，因为它富含许多的荷叶碱等很好的成分 ，可以有效的降低我们身上的火气，让我们的身体恢复到平静的状态 ▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍。平日的我们
，在食用它的方面上，更多的是用来做荷叶饭
、粥等 ，有的还会用它来泡茶
，这都是很好的食用方法，都可以有效的给予我们身体很好的补充
。

荷叶的作用 清香升散；具有消暑利湿 ，健脾升阳
，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕 ，水肿
，食少腹胀，泻痢 ，白带
，脱肛，吐血 ，衄血，咯血
，便血，崩漏 ，产后恶露不净
，损伤瘀血。清热解暑宜生用，散瘀止血宜炒炭用 。新鲜者善清夏季之暑邪 ，临床常与鲜藿香、鲜佩兰 、西瓜翠衣等配伍应用
。

功效：荷叶中含有多种有效成分
，包括荷叶碱、柠檬酸
、苹果酸等等，另外还包含具有抗有丝分裂功效的碱性物质。长期临床医学证明 ，荷叶对于清热解毒、抑菌解痉有着明显的作用 。

鲜荷叶是荷花植物的叶子
，在中医中有着很多的功▁▂▃▄▅▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▆▇█▉▊▋▌▍效和作用，在食用上也有很多方法
。清热解毒：鲜荷叶有清热解毒的功效 ，可以用来治疗发热 、口干
、口腔溃疡等症状。可以将鲜荷叶洗净后捣烂取汁
，加入适量水后服用 。促进食欲：鲜荷叶中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动 ，增加食欲。

荷叶中有一种碱，具有平肝火、清心火 、泻脾火
、降肺火的功效
，是所有祛火解热的茶叶中比较常见且效果佳的上上品
。注意干荷叶不能够直接用开水冲泡服用，因为这个时候的药性非常的寒凉 ，服用之后对身体损害比较大。

中医认为
，荷叶性味甘、寒，入脾 、胃经 ，有清热解暑
、平肝降脂之功
，适用于暑热烦渴，口干引饮 ，小便短黄
，头目眩晕，面色红赤 ，高血压、高血脂症 。《本草纲目》言其“生发元气
，散瘀血，消水肿
”
。《本草再新》言其“清凉解暑 ，止渴生津”。《本草通玄》言其“开胃消食，止血固精 ” 。

荷叶有哪些功效

1 、减肥瘦身 减肥瘦身是荷叶的重要功效之一
，因为荷叶是一种低脂低热量的保健食材，它还有大量的荷叶碱能加快人体内脂肪分解和代谢 ，并能抑制人体对热量的吸收
，经常用它泡水喝，能让人类体重明显减轻 ，会有特别好的减肥效果出现
。

2
、荷叶具有多种功效
，包括清凉解暑、降血压 、减肥降脂等。荷叶味苦，性凉 ，具有清凉解暑的功效 。在炎热的夏季
，饮用荷叶茶能够帮助人们消暑降温，缓解暑热带来的不适
。此外 ，荷叶中含有丰富的荷叶碱
，能够扩张血管，从而降低血压 ，对于高血压的患者具有一定的辅助治疗效果。荷叶还能够减肥降脂 。

3、清热解暑它有很好的清热解暑的功效，因为它富含许多的荷叶碱等很好的成分
，可以有效的降低我们身上的火气，让我们的身体恢复到平静的状态
。平日的我们 ，在食用它的方面上
，更多的是用来做荷叶饭
、粥等，有的还会用它来泡茶 ，这都是很好的食用方法
，都可以有效的给予我们身体很好的补充。

4、荷叶有以下功效：清热解暑：荷叶性凉，有清热解暑的作用 ，可以改善夏季炎热时人体的不适症状 。利水消肿：荷叶中含有丰富的荷叶碱
，具有利水消肿的作用，可对水肿 、浮肿等症状有改善作用。润肺止咳：荷叶中含有黏液质可以起到润肺止咳的作用 ，对于支气管炎
、咳嗽等症状有一定的改善作用
。

5、荷叶具有多种功效
，主要包括：清凉解暑 、利尿消肿
、降血脂和辅助缓解便秘等。荷叶味苦、微咸，具有清凉解暑的功效 。夏季炎热时节 ，人们容易出现口渴 、烦躁等症状，荷叶能够清热解暑
，有助于消暑降温
。此外，荷叶还具有利尿消肿的作用 ，能够促进体内多余水分的排出
，减轻水肿现象。

荷叶对减肥有什么好处?

荷叶有利尿作用，肾功能不好者忌用 。荷叶性寒 ，月经期间禁止饮用
。人的体质多种多样
，如果在饮用荷叶茶减肥过程中有不适反应，应马上停止饮用。买荷叶一定要去正规药房 ，以免伤害身体 。如果不喜欢喝茶
，建议改用荷叶粉，减肥效果也不错 ，但要购买合格产品才行
。

荷叶的减肥效果促进肠道蠕动
，排出毒素荷叶茶里含有丰富的纤维素，可以促进我们大肠的蠕动 ，有助于排便，从而达到清除毒素
，减少脂肪囤积的目的。

润肠通便：荷叶泡水喝，还具有润肠通便的功效 ，能让大便更顺畅
，解决便秘困扰 。荷叶多年水生草本植物莲的叶片，其化学成份主要有荷叶碱
、柠檬酸、苹果酸 、葡萄糖酸
、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份 ，有效分解体内脂肪
，并使其排出体外
。

同时荷叶还有极强的利尿功效，有助于消肿健脾胃 ，当人体内的多余脂肪和滞留电解液顺利排出体外时
，自然就达到减肥成效了。

可以，我也正在尝试 ，我发现有很多减肥茶和胶囊里都会有荷叶的成分 。荷叶在中国古代就是减肥良药
，还可以降血脂，不过要坚持长期服用 ，它是没有副作用的，因为它是利尿的
，不会造成腹泻，再配上适当的运动 ，应该减肥效果不错。我很有信心
，已经喝了几天了，感觉不错
。

荷叶粒和减肥叶都是传统中药材 ，具有以下功效：帮助排毒：荷叶粒和减肥叶中的荷叶成分▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍能够促进体内代谢废物的排出
，帮助身体排毒，减轻负担。降低血脂：荷叶粒和减肥叶中的荷叶酸成分能够调节血脂 ，降低胆固醇和三酰甘油的含量
，预防心血管疾病 。

荷叶的功效与作用及禁忌介绍

消暑利湿 、生津止渴、散淤解热 荷叶茶中的荷叶碱具有清心火
、平肝火、泻脾火 、降肺火以及清热养神的功效
。荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。利尿通便 常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒 。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶 ，可以大便畅通
，对减肥更有帮助
。

荷叶食疗作用：荷叶味苦辛微涩
、性凉性味寒凉，伤脾胃 ，务必加少许寒必温缓和寒凉之性。，归心、肝 、脾经 清香升散；具有消暑利湿
，健脾升阳，散瘀止血的功效 主治暑热烦渴 ，头痛眩晕
，水肿，食少腹胀 ，泻痢
，白带，脱肛 ，吐血
，衄血，咯血 ，便血
，崩漏，产后恶露不净 ，损伤瘀血 。

荷叶的作用 清香升散；具有消暑利湿，健脾升阳
，散瘀止血的功效；主治暑热烦渴，头痛眩晕 ，水肿
，食少腹胀，泻痢 ，白带
，脱肛，吐血 ，衄血
，咯血，便血 ，崩漏
，产后恶露不净，损伤瘀血
。清热解暑宜生用 ，散瘀止血宜炒炭用。新鲜者善清夏季之暑邪，临床常与鲜藿香
、鲜佩兰、西瓜翠衣等配伍应用 。

有清心 、凉血
，祛暑
、祛湿的作用，可以清心火、平肝火 、泻脾火
、降肺火
。古人用荷叶做荷叶粥 ，做荷叶茶来进行消暑。莲藕、莲子也可以用来做菜
，食用它同样具有清热 、解暑消渴的功效 。叶柄能通气宽胸，而莲蓬则能化瘀、止血
、祛湿。花蕊能固肾涩精 ，解表除烦
，生津止渴，还有很多用途
。

功效：凉血止血、化瘀止血 、清热解暑
、升发清阳。作用：适用于暑湿泄泻、暑热烦渴 、头痛眩晕
、水气浮肿、血热吐衄 、便血崩漏 。禁忌：荷叶寒凉伤脾胃；荷叶是升散消耗之物 ，所以体虚人群禁忌使用荷叶；上焦邪盛人群不可用荷叶
。

鲜荷叶的功效与作用及食用方法

荷叶的食用方法 荷叶山楂粥。鲜荷叶
、山楂、米仁 、白糖等加水共煮粥
，具有降压减肥
、消食健脾之功 。适用于高血压、高血脂 、肥胖症、食积停滞
、肉食不消等
。荷叶紫菜汤，具有明显的降脂减肥功效。适用于亚健康超重及血脂偏高者 。

清热解毒：鲜荷叶有清热解毒的功效 ，可以用来治疗发热、口干 、口腔溃疡等症状
。可以将鲜荷叶洗净后捣烂取汁
，加入适量水后服用。促进食欲：鲜荷叶中含有丰富的纤维素，可以促进胃肠蠕动 ，增加食欲 。可以将鲜荷叶加入到煲汤或炒菜中一起食用
。

鲜荷叶1张，大米50克。将鲜荷叶洗净
，切丝；大米淘净；先将荷叶水煎取汁，去渣 ，加大米煮为稀粥服食
，每日1剂 。可清热化痰，祛脂降浊 ，适用于暑热症及高脂血症。莲米芡实荷叶粥 莲米
、芡实各60克
，鲜荷叶1张，糯米30克 ，猪肉50克
，红糖适量
。