治青春痘（葛根汤治青春痘）

彩虹养生网精选：

• 1、怎么治青春痘
• 2 、青春痘如何去除?
• 3、青春痘怎样可以去掉?

怎么治青春痘

1
、方法一：食疗治痤疮 海带生地绿豆瘦肉汤 取海带30克 ，生地18克，绿豆100克
，陈皮3克，瘦猪肉100克。将海带洗净泡发切丝 ，猪肉、陈皮洗净切丝
，与生地 、绿豆同置砂锅内，加水适量用小火煲2小时 ，加食盐少许即可食用 。此药膳具有清热解毒
、凉血养阴之功效
，常服可治疗粉刺反复发作。

2、去痘痘的方法有以下几种：黄瓜敷脸 如果脸上有痘印，可用新鲜的黄瓜切成薄薄的切片 ，敷在脸上有痘印的地方
，坚持几天，你就会发现你的皮肤白嫩了好多 ，夏天留下的痘印也会淡化好到了
，等到约会的日子，只要用一点点遮瑕膏涂在有痘印的地方 ，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦
。

3 、取鲜胡萝卜洗净，捣碎；将捣碎的胡萝卜例及其汁液
，加入面粉在捣成泥；将胡萝卜泥，敷于脸部 ，隔日一次
，10分钟即可。本面膜有祛除青夏痘
、化斑▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍痕、疗暗疮 、抗面皱纹的功效 。若能多吃些胡萝卜（煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收） ，内外兼治疗更好
。

青春痘如何去除?

我们可以使用一些外用产品来帮助去除青春痘。医生建议使用植物图书馆祛痘膏
，这款产品采用纯天然植物提取物制成，无刺激性和副作用 。它可以渗透毛孔深处 ，去除多余油脂和死皮细胞▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍
，改善肤色和亮度，▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍并缓解炎症和红肿
。去除青春痘需要从多个角度入手 ，包括控制油脂分泌
、保持饮食健康、适当运动和使用外用产品等。

以下是一些去除青春痘的有效方法： 保持面部清洁：每天早晚用温和的洁面产品和清水洗脸
，可以去掉脸上的污垢和油脂 。 避免摸脸：避免频繁用手或物品摸脸，以防止细菌感染
。 饮食调整：尽量减少油腻食物 ，多食用富含维生素A 、C和E的食物，如绿叶蔬菜
、水果和坚果等。

青春痘是让人非常苦恼的问题
，但是不用担心，有很多方法可以去除它们 。保持面部清洁非常重要
。每天早晚用温和的洁面产品洗脸 ，以去除污垢和油脂。记住不要过度清洁
，以免刺激皮肤产生更多的油脂 。使用含有水杨酸或果酸成分的爽肤水可以帮助去除死皮细胞，并减少毛孔堵塞。在保持面部清洁的调整饮食也是关键
。

黄瓜敷脸：长青春痘时可取新鲜的黄瓜 ，洗净后把它切片后敷在长痘的部位
，有利于促进皮肤的新陈代谢，同时还可以扩张毛细血管 ，有利于增强皮肤的抗氧化作用
，从而可达到祛痘、祛痘印作用，坚持敷一周可见到效果。

第一步 ，保持脸部清洁 。每天早晚用温和的洁面产品清洁脸部
，可以有效去除皮脂和污垢，减少毛孔堵塞的机会
。第二步 ，保持饮食健康。要避免食用过多的油腻食品和甜食，多食用新鲜蔬果和富含维生素的食物
，可以帮助减少皮脂分泌，从而减少痘痘的产生 。第三步 ，使用合适的化妆品
。

首先
，取一小截芦荟，然后去掉皮 ，去除果肉捣成糊状
，再敷在脸上长痘痘的地方。连续敷三天之后，痘痘会得到改善 。 野菊花 可以取50g野菊花加入清水一起煎煮 ，去掉渣之后
，用野菊花水洗脸
。建议早晚各洗一次。

青春痘怎样可以去掉?

如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂 ，又可维持皮肤的光滑洁净 。我建议的洗法是：摸摸鼻头
，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系
。

当面部出现粉刺时 ，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中
，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开 ，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤
，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕 。

以下是一些去除青春痘的有效方法： 保持面部清洁：每天早晚用温和的洁面产品和清水洗脸 ，可以去掉脸上的污垢和油脂。 避免摸脸：避免频繁用手或物品摸脸
，以防止细菌感染
。 饮食调整：尽量减少油腻食物，多食用富含维生素A 、C和E的食物 ，如绿叶蔬菜、水果和坚果等。

除了以上方法外
，使用专业的祛痘产品也是有效去除痘痘的好选择 。皮肤科主任推荐使用植物图书馆祛痘膏，因为它采用天然的植物成分制成 ，有效杀菌消炎
、调节油脂分泌、收缩毛孔等多种功效
，并且这款产品得到非常多消费者的好评
。