月经期间不洗头（月经期间不洗头科学吗）

彩虹养生网精选：

• 1、女生经期不能洗头吗
• 2 、请问就是月经期间不能洗头发,这有没有科学根据啊?
• 3、月经期间为什么不能洗头发?
• 4
  、为什么月经期间不能洗头
• 5、经期为什么不能洗头
• 6 、来月经的时候可不可以洗头呀

女生经期不能洗头吗

经期是不宜洗头发的，生理期血液循环较差 ，洗头会让血液集中到头部，使子宫内血液循环更差
，经血无法顺利排干净，容易造成淤血而导致痛经 。洗头时由于头部毛孔张开来 ，这时如果受了风寒
，就容易导致头痛，若在夜晚或睡前洗头的话 ，又没充分吹干头发
，会使身体代谢力，抵抗力下降 ，头痛会更严重。

你好
，经期是可以洗澡和洗头的
。但以前不可洗澡和洗头的说法并不是谣传，洗澡不可进行盆浴 ，只能淋浴
，以免经期时下体出于开放状态，容易遭受病菌侵袭。而洗头也必须用温水 ，并在洗后尽快吹干，以免出现偏头痛
，或者痛经等 。

女性在月经期的时候，如果阴道流血量不多的情况下 ，可以洗头
。

请问就是月经期间不能洗头发,这有没有科学根据啊?

金华市中心医院妇产科副主任
、副主任医师倪笑玲说：可以淋浴
，但不可以盆浴，以免引起感染。月经期洗澡最好用温水 ，不要着凉；如果要洗头
，那么洗后要及时将头发用吹风机吹干 。月经期间洗头会得“头风 ”，这种说法在老一辈中相当盛行 ，在西医上没有这样的说法
。所谓“头风”
，是指因受风凉而起的头痛。

但是女性在生理期的时候还是要多加注意，不能受凉是肯定的 ，所以我们做好了相关的措施就没问题了
，而且洗头发能够缓解我们焦虑的心情，如果头发油腻的话 ，我相信任何一个女性的心情都不是很舒畅，所以要学会科学洗头发 。

所以你只要不用凉水洗头发
，洗过头发不站在门外吹冷风，是不会出现她们说的情况
。还有月经期间不能运动 ，也是一句谎话
，月经期间适当的运动，有利于促进血液循环 ，加快经血排出体外的速度。只是不能干重活
，不能做剧烈的运动，不如散步这样的运动还是可以做的 。

洗完头如果不及时吹干、特别是洗完头就睡觉的行为 ，会导致头皮在蒸发水分的时候被吸走热量
，导致人会不舒服，这也是事实
。所以很多人信奉的经期不洗头 、不吃冷饮
、不碰凉的东西 ，我觉得完全可以理解
，但是如果觉得碰了这些东西就对身体怎么不好、甚至致癌，那是没有医学依据的。就是这么简单 。

月经期间不能洗头。女性月经来潮时 ，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血就会少一些
，自然到头部的血液就相对也少一些
。如果此时洗头的话，头皮遇冷就会使头皮上的血管收缩 ，血液会更加减少而导致不畅
，循环减弱，经血排出不畅。

月经期间为什么不能洗头发?

如果是在经期流血量较多的情况下 ，一般不建议洗头
，因为当月经血流出多而洗头，有如下情况：一方面会导致女性出现有受凉 、感冒的情况发生；另一方面可能也会导致女性由于洗头的时候过分站立
、劳累 ，有阴道流血量增多
，使经期延长，不利于女性身体的恢复 ，严重者可能会导致月经失调的情况发生 。

问题分析： 你好
，经期不能洗头是说在月经期间，抵抗力下降 ，若身体受寒，则气血凝滞
，可导致月经失调或痛经，因此 ，经期不宜吹风受寒
，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴 ，不吃生冷食物
，这些是有道理的
。但用温水洗澡洗头对健康完全没▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍有影响。

经期是不宜洗头发的，生理期血液循环较差 ，洗头会让血液集中▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍到头部
，使子宫内血液循环更差▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍，经血无法顺利排干净 ，容易造成淤血而导致痛经 。洗头时由于头部毛孔张开来
，这时如果受了风寒，就容易导致头痛 ，若在夜晚或睡前洗头的话，又没充分吹干头发
，会使身体代谢力，抵抗力下降 ，头痛会更严重
。

为什么月经期间不能洗头

对于月经期间不可以洗头
，或洗头会得“头风
”这些说法，在西医上并无相关定论。女性月经来潮时 ，盆腔处于充血的状态
，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩 ，会使血液更加减少而不畅
，导致血液循环不佳 。

然而，对于月经期间不可以洗头 ，或洗头会得“头风”这些说法
，在西医上并无相关结论
。不过呢，由于女性月经来潮时 ，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些
，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅 ，导致血液循环不佳。

由于经期对于女性来说是个特别脆弱的时期
，所以有可能因为在经期内洗澡▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍或洗头而使痛经的情况加重 。

有人说在经期洗头会得头风病，这个其实没有科学依据 ，后面资料
，一般说经期不要洗头是说洗头之后容易受凉，所以经期最好是用热水洗头 ，洗完之后能用吹风吹干
，这样就可以不受凉了！月经期间洗头会得头风，这种说法在老一辈中相当盛行 ，在西医上没有这样的说法
。 所谓头风
，是指因受风寒而起的头痛。

女生经期正常情况下是可以洗头的，但是要避免凉水洗头 ，以及洗完头后最后马上吹干，因为月经期间女生身体比较虚弱而且会比较容易受寒
，经期受寒对身体损害很大 。但是正常洗头并吹干是不会受寒影响身体的，通常没有大碍。但是要排除有些个别体质特殊 ，因为弯腰洗头会导致血液倒流
，血气往头上冲会流鼻血
。

经期为什么不能洗头

1、如果是在经期流血量较多的情况下，一般不建议洗头 ，因为当月经血流出多而洗头
，有如下情况：一方面会导致女性出现有受凉 、感冒的情况发生；另一方面可能也会导致女性由于洗头的时候过分站立
、劳累，有阴道流血量增多 ，使经期延长
，不利于女性身体的恢复，严重者可能会导致月经失调的情况发生。

2、经期是不宜洗头发的 ，生理期血液循环较差
，洗头会让血液集中到头部，使子宫内血液循环更差 ，经血无法顺利排干净，容易造成淤血而导致痛经 。洗头时由于头部毛孔张开来
，这时如果受了风寒，就容易导致头痛 ，若在夜晚或睡前洗头的话
，又没充分吹干头发，会使身体代谢力 ，抵抗力下降
，头痛会更严重
。

3 、然而，对于月经期间不可以洗头 ，或洗头会得“头风 ”这些说法
，在西医上并无相关结论。不过呢，由于女性月经来潮时 ，盆腔处于充血的状态
，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩 ，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳 。

4、女生经期正常情况下是可以洗头的
，但是要避免凉水洗头，以及洗完头后最后马上吹干 ，因为月经期间女生身体比较虚弱而且会比较容易受寒
，经期受寒对身体损害很大
。但是正常洗头并吹干是不会受寒影响身体的，通常没有大碍。但是要排除有些个别体质特殊 ，因为弯腰洗头会导致血液倒流
，血气往头上冲会流鼻血 。

5
、建议最好不要洗头，会引起月经不调 ，月经量少
，或是严重的闭经也是有可能的，我之前就是洗头之后月经变少了 ，之前去问了医生
，说建议不要洗头，然后用月月安中药 ，调理好的
。

来月经的时候可不可以洗头呀

1、女性在月经期的时候，如果阴道流血量不多的情况下
，可以洗头。

2 、月经期间可以洗澡洗头，月经期间会有大量的▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍经血流出 ，鼓励在月经期间保持外阴的干净
，因为如果在月经期间不注意清洁，可能会导致感染阴道炎等 。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：在月经期间洗澡要进行淋浴 ，不能够用盆浴进行洗澡
。

3
、月经来了之后也可以洗头
，但是洗头发的时候最好要使用温水，月经期间接触冷水有可能造成痛经 ，使用温水洗头的话才会更加的健康
，头发比较油腻的话，一般两三天洗一次就可以了 ，洗头也不要过于频繁
，以免引起脱发。

4、专家指出，月经期是可以洗头的 ，不过在这期间应注意不要受凉就行了，洗头后不要外出吹风
，以免引起头痛 。

5 、其实来月经时洗头洗澡是可以的，不过是要让身体一直保持在温暖的环境里。女性如果受凉 ，很容易导致卵巢功能紊乱
，从而引起月经失调
。月经期间如受寒冷刺激，可导致子宫及盆腔血管收缩 ，从而女性会出现月经减少或是痛经现象。

6
、月经期间可以洗头：月经期是可以洗头的 。但是月经期间尽量不要洗头
，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干
。为了防止月经不顺和生理痛经的发生，老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头、不可以喝冷饮 、多吃促进新陈代谢的食物。