月经期间可以洗头（月经期间可以洗头吗女性）

彩虹养生网精选：

• 1 、经期可以洗头吗
• 2
  、来月经期间可以洗头么,为什么洗澡月经就没了
• 3、月经期间能不能洗头,来了月经怎么洗澡

经期可以洗头吗

病情分析： 你好 ，月经来了最好是不要洗头也不要熬夜。

经期通常可以洗头 。但需要加强身体保暖
，一般情况下在月经周期身体比较虚弱，抵抗能力也会明显地下降
。如果身体没有出现痛经 、月经血量排出不畅的表现 ，不影响正常的洗头
，在洗头之后用吹风机吹干加强身体保暖，以免寒气侵入体内影响正常的月经血量。

不能洗头为了防止生理痛经或月经不顺的发生 ，老一辈的人都会告知说在经期间严禁洗头
、不要喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物生理的前一周不提过重的东西 、不熬夜、不做激烈的运动等等，就可以防止血液成块 。对于月经期间不可以洗头
，或洗头会得“头风”这些说法，在西医上并无相关定论
。

女生经期正常情况下是可以洗头的 ，但是要避免凉水洗头
，以及洗完头后最后马上吹干，因为月经期间女生身体比较虚弱而且会比较容易受寒 ，经期受寒对身体损害很大。但是正常洗头并吹干是不会受寒影响身体的
，通常没有大碍 。但是要排除有些个别体质特殊，因为弯腰洗头会导致血液倒流 ，血气往头上冲会流鼻血。

经期可以洗头洗澡！经期洗热水澡有利于舒张血管
、促进经血流出
，反而对缓解痛经很有好处
。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张 ，盆浴会增加妇科炎症的风险
，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差 ，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言 。

来月经期间可以洗头么,为什么洗澡月经就没了

不过呢
，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态 ，相对的流到身体其他地方的血流就会少些
，自然到头部的血液也少了一些；如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅 ，导致血液循环不佳
。

月经期间可以洗澡洗头
，月经期间会有大量的经血流出，鼓励在月经期间保持外阴的干净 ，因为如果在月经期间不注意清洁
，可能会导致感染阴道炎等。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：在月经期间洗澡要进行淋浴，不能够用盆浴进行洗澡 。

洗澡建议洗淋浴 ，不能够洗盆浴
，因为月经期间宫口是开放的，如果洗澡 ，很容易增加感染的机会
。用温水冲洗头发。当然，冬天洗头的话
，建议早点吹干，以免着凉 。月经期间 ，忌辛辣刺激性食物
，注意休息，不要过度劳累
。

月经期间能不能洗头,来了月经怎么洗澡

1 、月经期间可以洗澡洗头 ，月经期间会有大量的经血流出
，鼓励在月经期间保持外阴的干净，因为如果在月经期间不注意清洁 ，可能会导致感染阴道炎等。但是在月经期间洗澡需要注意以下事项：在月经期间洗澡要进行淋浴
，不能够用盆浴进行洗澡 。

2
、女性月经期可以洗头，女性每个月需要体验一次月经期 ，属于生理期
。在这个阶段
，正常的日常生活是不受限制的，无论是洗澡还是洗头都没有问题。洗澡建▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍议洗淋浴 ，不能够洗盆浴，因为月经期间宫口是开放的
，如果洗澡，很容易增加感染的机▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍会 。用温水冲洗头发。当然 ，冬天洗头的话
，建议早点吹干，以免着凉
。

3▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍、经期可以正常洗澡洗头 ，以保持身体清洁卫生。 热水澡有助于机体循环
，有利于经血排出 。 经期洗澡应选择淋浴，避免坐浴或盆浴
。 洗澡后应及时吹干并注意保暖 ，以防受凉。 经期女性因出汗增多
，细菌感染风险增加，应通过洗浴保持清洁 。 勤换内裤同样重要 ，以保持干燥避免炎症
。

4 、月经期既可以洗澡
，也可以洗头，月经期保持身体皮肤清洁 ，保持外阴局部清洁▁▂▃▄▅▆▇█▉▊▋▌▍非常重要。在洗完澡洗和完头之后要注意保暖，比如迅速用毛巾擦干
，穿好衣服，避免着凉 。

5
、可以
。 月经期保养：生理期期间尽量不要洗头 ，如果非洗不可
，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。生理期期间要注意保暖 ，也就是少吹冷气？
，在冷气房里要多穿衣服 。忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出  ，避免饮酒
。4 吃点甜食
，可以帮助污血代谢。

6、月经期间是否可以洗头存在不同说法，有人认为经期洗头会影响血液循环 ，导致经血量减少 。 实际上
，洗头并不会对身体造成健康影响。只要洗完头后及时吹干并做好保暖，就可以避免着凉
。 经期是可以正常洗澡洗头的 ，这有助于保持身体清洁卫生，同时热水澡还能促进血液循环
，有利于经血排出。